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10 Die besten Säfte zu helfen, Fett zu verbrennen

Ist Gewichtsverlust Ihre neue Jahr Auflösung? Sind Sie das Überspringen Mahlzeiten, die Pfunde zu verlieren schnell? Nun, Sie müssen nicht auf eine Crash-Diät zu hungern oder gehen schlank zu werden.

Sind Sie sich bewusst, dass einige Fett Säfte brennen können Sie Ihren Gaumen verwöhnen und Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren? Nun, wenn Sie denken, dass es zu gut ist, um wahr zu sein, dann diesen Beitrag check it out! Hier haben wir die Top-Ten-Fruchtsäfte, die Sie brennen, dass hartnäckige Fett helfen kann. Lesen Sie wissen, was sie sind!

Fat Burning Säfte - Top 10:

1. Tomaten und Gurken-Saft:

Der Saft ist ein beliebtes Fettverbrennung Formel, die auch Ballaststoffe in der Ernährung erhöht. Fügen Sie einige Medium gewürfelte Tomaten und Gurken in einem Mischer, streuen Sie etwas Meersalz, schwarzer Pfeffer und Cayennepfeffer und gut verrühren. Sie können auch einen Hauch von Honig. Gießen Sie die Mischung in ein hohes Glas und garnieren Sie es mit Minze (1).

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2. Kresse und Karottensaft:

Kresse ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen. Trinken wird es füllen Sie und Ihre Stuhlgang zu verbessern. Würfeln Karotten und hacken Sie die Kresse. Das Gemüse auf einem Entsafter und gut mischen. Gießen Sie den Saft in ein hohes Glas und garnieren Sie es mit einem Zweig Cilantro. Trinken Sie diesen Saft am Morgen für die besten Ergebnisse (2).

3. Sellerie und Rüben-Saft:


Sellerie ist ein anderes Gemüse, das reich an Ballaststoffen ist, während Rüben viele gesundheitliche Vorteile bieten. Hacken Sellerie und Rüben, fügen Sie zu einem Entsafter und gut verrühren. Gießen Sie die Mischung in eine Glastrommel und garniert mit einer Scheibe Zitrone. Der Saft ist reich an Antioxidantien und hilft, den Körper zu entgiften.

4. Spinat und Apfelsaft:

Spinat ist eine der reichsten Quellen für Vitamin E, Folsäure, Eisen und Ballaststoffe. Zur Herstellung dieser gesunden Saft, in Würfel schneiden einige fein gehackten Spinat, um es ein paar Äpfel und hinzuzufügen. Mischen Sie es gut in einem Mischer. Gießen Sie den Saft in ein Glas und fügen Sie eine Prise Zitronensaft. Ihr Wunder Getränk ist fertig!

5. Gelber Pfeffer und Grapefruitsaft:

Grapefruits und andere Zitrusfrüchte sind für die Gewichtsabnahme gut. Um diesen leckeren Saft zu machen, schneiden Sie die Zutaten und Churn sie in einem Mixer für 5 bis 10 Minuten. Fügen Sie 2 bis 3 Tropfen stevia für einen milderen und süßeren Geschmack. Garnieren Sie mit einer Zitronenscheibe und zu genießen.

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6. Zitrone und Wassermelone Saft:

Wassermelone ist in Wasser und ballaststoffreiche. Es kann Ihnen voll zu fühlen und unterdrückt die Hunger. Gehackte Wassermelone und Zitrone in einen Mischer, und mischen Sie sie glatt. Nehmen Sie sich etwas zerstoßenes Eis in ein Glas und gießen Sie die Mischung hinein. Garnieren mit Minze. Ihr Geheimnis zu Gewichtsverlust ist fertig.

7. Granatapfel und Litschi Juice:

Um diesen leckeren Saft machen, eine Tasse pomegranates werfen und zwei litchis (entkernt) in den Mixer geben und Churn. Sie können das Hinzufügen zerstoßenem Eis und Minze betrachten das Getränk eine erfrischende Wendung zu geben (3).

8. Karotte, Ingwer und Apfelsaft:

Dieser Saft ist reich an Zitronensäure und ist die beste Fettverbrennung Saft. Nehmen Sie sich etwas Möhren, Äpfel und ein kleines Stück Ingwer, sie in Würfel würfeln und in einem Mixer Churn. Gießen Sie die Mischung in einen Tumbler und genießen (4).

9. Apfel, Kale und Zitronensaft:

Das Getränk ist reich an Vitamin A, Kalzium und hat anti-kanzerogene Wirkung. Erraten Sie, was? Es hilft Ihnen auch Fettpölsterchen zu vergießen. Werfen Sie in den Zutaten in einen Mixer geben und Churn dieses gesunde Getränk zuzubereiten.

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10. orange, Karotten und Rüben-Saft:

Orange, Karotte und Rüben sind reich an Vitaminen und Nährstoffen. Der spritzig-süßen Saft hilft, Gewicht zu reduzieren. Werfen Sie die Zutaten in einen Mixer geben und gut mischen. Sie können Äpfel, wenn Sie möchten (5).

Also, warum warten? Mischen Sie diese Säfte heute und starten Sie Ihre Reise von Fett zu passen! Wenn Sie irgendwelche anderen Fettverbrennung Saftrezepte haben, sie bitte hier teilen.

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