10 Effektive Home Remedies Nasenbluten zu stoppen
Menu
Eine blutende Nase kann beängstigend sein. Glücklicherweise häufig dann nicht, Nasenbluten sind nichts in Panik über. Aber der Anblick von Blut tropfte auf der Nase können die Menschen in Raserei senden! Also, wenn Sie Blut sprudelt aus einer Nase zu sehen, nur beruhigen für eine Sekunde und wiederholen: "Es ist nur ein wenig Blut. Kein großes Problem! "
Scherz beiseite - was für eine Nase führt in erster Linie zu bluten? Eine blutende Nase kann aus verschiedenen Gründen verursacht werden wie übermäßige Niesen oder Reiben, trockene Winterluft, Verletzungen, Allergien, Atemwegserkrankungen wie Sinusitis oder Infektionen wie Scharlach, Malaria oder Typhus. Die winzigen Blutgefäße in der Nase kann anschwellen und Bruch, was zu Nasenbluten, das ein Rinnsal oder ein kontinuierlicher Strom sein kann. Allerdings beängstigend es aussehen kann, bitte erinnern Sie sich, dass die meisten Nasenbluten sind harmlos und können leicht durch Hausmittel verwaltet werden. Da unten sind einige der Mittel für die Nase Blutungen zu stoppen.
Home Remedies für Nasenbluten
1. Setzen Sie sich aufrecht:
Ihre Körperhaltung spielt eine wichtige Rolle Blut zu stoppen tropft aus der Nase. Das erste, was zu tun ist, ruhig in einer aufrechten Position zu sitzen. Vermeiden Sie zurück gelehnt, das Blut zu verhindern, dass der auf der Rückseite der Kehle hinunter. Atmen Sie durch den Mund aus und neigen Sie den Kopf nach vorne. Diese einfache Spitze können kleinere Nasenbluten leicht verwalten. Denken Sie daran, ruhig zu bleiben!
2. Tragen Sie Druck:
beiden Seiten der Nase mit Daumen und Fingern, kneifen den weichen Teil der Nase fest für zehn Minuten. Dadurch wird der Blutfluss durch den betroffenen Bereich zu verringern, um die Blutung zu reduzieren. Vermeiden Sie zu viel Druck wie ausüben könnten Beschwerden verursachen. Lassen Sie die Nase langsam nach zehn Minuten zu überprüfen, ob die Blutung gestoppt hat. berühren oder blasen Sie nicht Ihre Nase. Wenn die Blutung ist ungebrochen, versuchen Druck für weitere 10 Minuten anwenden. Dieses Mittel hat sich als wirksam erwiesen, da sie die lokalen Blutgefäße zu verengen hilft.
3. Verwenden Sie Eis:
Eis kann dein bester Freund sein, wenn es um Nasenbluten zu steuern. Ice verengt die Blutgefäße und reduziert die Entzündung (im Fall von Nasenbluten wegen der Verletzung). Bereiten Sie eine kalte Kompresse mit zerstoßenem Eis in einem Plastikreißverschlusstasche platzieren und Abdecken mit einem Handtuch. Sie können auf der Brücke der Nase diese Kompresse platzieren und halten sie halten, bis die Blutung aufhört.
[ Lesen: Home Remedies für trockene Nase ]
4. Verwenden Sie Essig:
Eine weitere einfache Hausmittel für Nasenbluten ist ein Wattebausch in weißen Essig zu tauchen und es in Ihrer Blutungen Nase für 10 Minuten statt. Die Säure im Essig hilft, die Blutgefäße zu verengen und damit Blutungen zu stoppen.
5. Trinken Sie viel Wasser:
Eine dehydrierte Körper kann in Nasenbluten führen! gut hydriert zu sein, ist sehr wichtig, vor allem während der Trockenzeit oder in trockenen Räumen. Trockene Winterluft trocknet oft die Nase in nosebleed resultierenden aus. So halten Sie Ihre Schleimhäute feucht von mindestens 8 Gläser Wasser am Tag zu trinken Nasenbluten zu verhindern.
[ Lesen: Vorteile des Wassers für die Gesundheit ]
6. Vaseline:
Fortsetzung von wo wir aufgehört haben, können Trockenheit die empfindlichen Teile der Nase reizen, die eine blutende Nase weiter verschlimmern kann. Vaseline Anwendung kann dazu beitragen, Nasenbluten verhindern durch Trockenheit der Nase zu bekämpfen. Sie können Vaseline Anwendung auf den Innenseiten der Nase versuchen, Ihre Nasenschleimhaut feucht zu halten. Dieses Mittel ist besonders nützlich bei Nasenbluten in großen Höhen oder aufgrund von Sinusitis oder kalt.
7. Verwenden Sie Dampf:
Wenn Sie wegen der Sinusitis aus einem Nasenbluten leiden oder einer anderen Atemwegserkrankungen, dann in Dampf atmen kann von Vorteil sein. Sie können versuchen, einen Mini-Dampfbad mit oder einfach Dampf einatmen können. Für letztere können Sie die Hälfte einen Topf mit Wasser kochen und es auf eine stabile Oberfläche. Dann können Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken und sanft atmen. Diese einfache Abhilfe wird auf jeden Fall Abhilfe schaffen.
[ Lesen: Home Remedies für Schnupfen ]
8. Erhöhen Sie die Aufnahme von Vitamin C und K:
Vitamin C ist an der Bildung von Kollagen beteiligt, die in der Nase bei der Schaffung eines feuchten Futter hilft. Dieses Vitamin hält die Blutgefäße in gutem Zustand, so dass sie leicht ein Brechen zu verhindern. Also, für langfristige Prävention, Essen Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Orangen, Zitronen, Stachelbeeren usw. ist eine gute Idee. In ähnlicher Weise sind dunkelgrünes Blattgemüse gepackt mit Vitamin K, das erleichtert die Blutgerinnung und kann bei der Verhinderung von Nasenbluten nützlich sein.
9. Bewerben Vitamin E:
Während der trockenen Wintermonaten können Sie Ihre Nasenschleimhaut mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, indem Vitamin E Öl an einem Tag mehrmals anwenden. Vitamin E ist in Form von Kapseln leicht zugänglich und kann von jeder Apotheke gekauft werden. Sie können eine Kapsel mit den Fingern aufbrechen, in ihm einen Wattebausch Tupfer, und es auf der Innenseite der Nase anwenden. Tun Sie dies, bevor Sie für maximalen Nutzen zu schlafen gehen.
10. Saline Spray:
Wenn Sie von nasalen Allergien oder Verstopfungen leiden, weil der Schleim oder Staub, Nasenspülungen ist wahrscheinlich das beste Heilmittel! Also, was können Sie tun, um zu helfen, beruhigen und die gereizte Nasenschleimhaut heilen? Alles, was Sie tun müssen, ist ¼ Teelöffel Salz und Backpulver in 1 bis 1 ½ Tassen Wasser auf ½ mischen. Saugen Sie im Wasser ein Ohr Spritze und spritzen diese Salzlösung in ein Nasenloch, während geschlossen, um das andere Nasenloch zu halten. Senken Sie den Kopf über dem Waschbecken, blasen Sie sanft das Wasser aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang bis das Wasser beendet.
Dies sind die wenigen Nasenbluten Mittel, die Kontrolle Nasenbluten kann helfen. Abgesehen von diesen, sollten Sie auch ungesunde Gewohnheiten wie übermäßige Blasen vermeiden oder Ihre Nase bohrt. Konstante Niesen und schnüffeln können auch die empfindliche Nasenschleimhaut schädigen, so dass, wenn eine Allergie Sie in ein Niesen Raserei sendet, Arzt aufsuchen. Und denken Sie daran, wie die "Per Anhalter durch die Galaxis", sagte - DO NOT PANIC!