Top 10 Effektive Home Remedies für Gicht

Gicht ist eine Bedingung durch klumpig Ablagerungen von Harnsäure in unserem Körper aus. Wenn überschüssige Harnsäure kann nicht durch unsere Nieren ausgeschieden werden, kommt es bei der Bildung dieser Ablagerungen, die unerträglich schmerzhaft sein kann. Es ist vor allem Menschen, die von dieser arthritischen Zustand betroffen zu erhalten, und die am meisten gefährdeten Alter ist nach 40 Jahren.

Gout kann ein äußerst unangenehm und schmerzhaft Tortur für die Person sein betroffen. Und während ärztlichen Rat, den besten Weg zu folgen, gibt es bestimmte Dinge, die Sie an Ihrem Ende tun können, um Ihren Körper zu helfen, zu heilen. Die unten genannten Punkte, abgesehen von der regelmäßigen Einnahme Ihrer verschreibungspflichtige Medikamente können helfen, die Instanz von Gicht zu reduzieren und wenn betroffen, können die Beschwerden lindern. Ich habe 10 Super-wirksame Hausmittel aufgelistet für Gicht Schmerzen, die viele behaupten Hilfe Deal mit Gicht und die Schmerzen sie mit sich bringt:

Home Remedies für Gicht

1. Sehen Sie Ihr Gewicht:

Übergewicht gilt als einer der Faktoren für Gicht sein. Also, um die Instanz von Gichtanfall zu reduzieren, ist es zwingend notwendig, dass Sie Ihr Gewicht zu kontrollieren. Ein Gichtanfall kann kommen sehr schnell, manchmal sogar über Nacht. Regelmäßige Bewegung ist der erste Schritt, den Sie diese plötzlichen Angriffe zu verhindern nehmen müssen.

2. Kontrollieren Sie Ihre Ernährung:

Wenn wir über beobachten unser Gewicht zu sprechen, ist es aber offensichtlich, dass, was Sie essen wird eine wichtige Rolle spielen bei der Bestimmung und Halten des Gewichts. Holen Sie wissen, welche Lebensmittel zur Linderung von Gicht und welche Lebensmittel sind ein komplettes No-No für die Bedingung. Im Allgemeinen Lebensmittel mit hohem Vitamin-und alkalischen Inhalt die mit der Auflösung der Gicht Ablagerungen zu helfen. So versuchen, und berücksichtigt diese in der Ernährung.

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3. Bleiben Sie gut hydriert:

Einer der Hauptgründe, warum die Nieren nicht mehr Harnsäure aus dem Körper auszuscheiden, ist das Fehlen oder der Mangel an Feuchtigkeit. Daher halten Sie Ihren Körper gut hydriert, den Prozess der Harnsäure Extraktion zu unterstützen. Trinken Sie mindestens 2 bis 3 Liter Wasser pro Tag, um Ihren Körper Harnsäure zu helfen, sowie andere Giftstoffe auszuschwemmen. Der Bonus: Trinken Sie viel Wasser wird Ihre Haut jung und gesund helfen!

4. Graben der Booze:

Alkohol ist bekannt, um den Körper zu entwässern. Und wie oben erwähnt, ein dehydratisiertes Körper ist sehr anfällig für einen Gichtanfall. Wenn Sie also auf solche Angriffe bereits anfällig sind, oder mit Gicht diagnostiziert wurde, wäre es Ihnen eine Welt gut tun Alkohol vollständig Graben. Nicht einfach? Ich weiß, aber wenn Sie Ihre Lieblings Alkohol fühlt sich wie zu trinken, eine Weile zu stoppen und erinnere mich an den Schmerz Gicht mit sich bringt!

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5. Beseitigen Sie Koffein:

Neben Alkohol, Koffein ist auch gesagt Gichtanfälle auslösen. Also, so weit wie möglich, versuchen Sie und bleiben weg von Lebensmitteln mit hohem Koffeingehalt. Dazu gehören Produkte wie Kaffee, Schokolade, Kakao, Tee, etc. Eine beste Hausmittel gegen Gicht!

6. Versuchen Sie ACV:

Apfelessig wird als Zaubertrank ist bekannt, dass eine ganze Reihe von Krankheiten heilt, Gicht enthalten. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die den Schmerz und Schmerzen mit einem Gichtanfall im Zusammenhang helfen lindern. Mischen Sie 1 Esslöffel ACV in 1 Glas Wasser und trinken dieses Gebräu jeden Tag zur Linderung und Vorbeugung. Sie können etwas Honig hinzufügen, wenn Sie das Getränk ein wenig schmackhaft machen wollen.

7. Exploit Ginger:

jeden Tag ein kleines Stück Ingwer Essen oder ein paar Stücke in einer Tasse Wasser einweichen und es jeden Tag zu trinken hilft auch bei der Entzündung. Ingwerpaste auf den entzündeten Bereich Anwendung kann auch eine gewisse Erleichterung.

8. Genießen Sie Kirschen:

Kirschen sind schmackhaft und auch zur Linderung von Gicht Ablagerungen. Die empfohlene Dosis ist entweder 10 bis 15 Kirschen oder ein Glas Kirschsaft jeden Tag.

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9. Nimboo Pani zur Rettung:

Ein Glas Wasser mit Saft von 1 Zitrone wirkt Wunder, wenn in regelmäßigen Abständen (mindestens dreimal pro Tag) verbraucht. Das hohe Niveau der Vitamin C in Zitronensaft hilft Gicht Ablagerungen abzubauen.

10. Juniper Oil:

Ayurveda ist die Rettung! ein Wacholderöl Kompresse auf die betroffene Stelle zu platzieren, kann die Beschwerden im Zusammenhang mit Gicht zu einem großen Teil im Zusammenhang helfen, zu lindern.

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Denken Sie daran, die Hausmittel für Gicht Schmerzen oben angegebenen Werte sind nur mit Ihrem Arzt verordnet als Zusatz verwendet werden. Sie sie nicht als Ersatz, weil Gicht wirksam sein kann geheilt nur mit professionellen medizinischen Intervention.