6 Effektive Home Remedies Neuropathie zu behandeln

Hatten Sie jemals das Gefühl von Nadeln Ihre Hände und Füße stechen? Fragte sich, was es ist und wie man es loswerden? Wir sprechen über Neuropathien hier, das ist eine Art von Störung ist.

Und wenn Sie wissen wollen, wie die Befreiung von diesem zu erhalten, haben Sie diesen Beitrag zu lesen. Hier sprechen wir über die Hausmittel, die Ihnen helfen können, Neuropathie zu behandeln.

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Was ist Neuropathie?

Neuropathie ist eine Reihe von Erkrankungen, zu einer Schädigung des peripheren Nervensystems verursacht durch. Die Störungen wirken sich auf die sensorischen Nerven, die Schmerzen und Taubheit verursachen. Sie beeinflussen auch die motorischen Nerven, die Muskelbewegungen beeinflussen.

Neuropathien wird am häufigsten durch metabolische Erkrankungen wie Diabetes verursacht werden, mit mehr als 70% Diabetiker von diabetischer Neuropathie leiden. Zusätzlich Rauchen, Infektionen, Verletzungen und schlechte Ernährung auch Neuropathie verursachen. Dieser Zustand wird durch einen Schmerz im Rücken oder Hüfte und ein Brennen, Kribbeln in den Extremitäten in erster Linie manifestiert.

Wenn Sie häufig von einem dieser Empfindungen leiden, kann Neuropathie sehr schmerzhaft sein. Um die Beschwerden lindern, werfen Sie einen Blick auf diese wirksame Hausmittel für Neuropathie.

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1. Fußpflege:

Hoher Blutzucker hat eine schwächende Wirkung auf das periphere Nervensystem, langsam die Nerven schädigen. Das gleiche gilt für das Rauchen. Eine regelmäßige Fußpflege Regime arbeitet vielfältig durch Sie entspannen, während Nervenschäden rückgängig zu machen. Fuß Nerven sind am empfindlichsten für Neuropathie, wie sie am längsten in dem Körper (1) sind.

Um Neuropathische Schmerzen zu minimieren, müssen die Füße mit losen Baumwolle Socken geschützt werden. Corns, Schwielen, Schnitte und Blasen regelmäßig überprüft und gepflegt werden sollte. Achten Sie darauf, die Schuhe, die Sie tragen, sind gepolstert und bequem.

2. Übung:

Die Ausübung ist ein effektiver Weg zu bringen Blutzucker, wodurch Nervenschäden. Außerdem kann ein einfacher Spaziergang den Blutfluss in den Armen und Beinen zu erhöhen, und Reparaturen der Nerven in den beschädigten Bereichen. Es wurde beobachtet, dass diejenigen, die aus Neuropathie leiden, mit regelmäßiger Bewegung geringerer Progression der Erkrankung erfahren (2).

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3. Capsaicin-Creme:

Capsaicin-Creme ist leicht verfügbar und bewährt neuropathischen Schmerzen im Laufe der Zeit zu verringern. Forscher haben herausgefunden, dass mehr als ein Drittel der Capsaicin-Creme mit Menschen Linderung der Schmerzen konfrontiert. Die Creme wird auf die Haut über dem Bereich des betroffenen Nervs drei- bis viermal am Tag zu werden gerieben.

Capsaicin ist überraschend, abgeleitet aus Chilischoten. Und doch ist es eine gute analgetische für eine Vielzahl von Neuropathien (3). jedoch vorsichtig sein, nicht die Creme auf offene Wunden anzuwenden.

4. Warmwasserbehandlung:

Ein warmes Bad war schon immer eine unserer ersten Heilmittel für Stressabbau. Wir können diese Neuropathie zu behandeln verwenden. Neuropathie Patienten haben manchmal, elektrische Stöße von stechender Schmerz. Obwohl warme Bäder leichte Schmerzen tun entlasten, ein wenig Erleichterung macht die stechenden Schmerzen leichter zu widerstehen.

Dies ist eine wirksame natürliche Heilmittel für Neuropathie. Wieder, wie Bewegung, zur Verbesserung der Warmwasserbäder Blutung der Extremitäten, dadurch beruhigend und bringt Gefühl der kalten Nerven.

5. Essen Sie mehr Nüsse:

Eine der Ursachen der Neuropathie ist Mangel an Vitamin B-12. Sobald Sie Ihre Ernährung die notwendigen Nährstoffe wie Biotin hat, Symptome einer Neuropathie beginnen zu verblassen. Aus diesem Grund beginnen, mehr Nüsse wie Mandeln und Walnüsse essen, die sind reich an Nährstoffen.

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6. Tragen Öle:

Bestimmte Öle funktionieren gut, die Schmerzen der Neuropathie zu lindern. Brahmi Öl ist ein solches Beispiel. Es hilft, neue Zellen wachsen, die Stärkung der Blutgefäße, und Verbesserung der Blutzirkulation. Senföl, ähnlich, lindert Schmerzen. Castor wieder Gewebe Nerven, wenn sie auf den betroffenen Bereich massiert. Pflanzenöle haben auch viele Vorteile. Diese Öle können auf die sensiblen Bereiche häufig in liberalen Mengen massiert werden.

Diese Hausmittel machen einen signifikanten Unterschied in der Art und Weise Sie die Beschwerden behandeln, die mit Neuropathie kommt. Zusammen mit den schnelleren Heilmittel, im Lebensstil langfristige Veränderung entlastet auch neuropathische Schmerzen. Diät Veränderungen wie Abstinenz von Alkohol sind der erste Schritt, wie Alkoholkonsum nachgewiesen worden, um den Schmerz zu verschlimmern. In ähnlicher Weise eine ausgewogene Ernährung verbessert sich allmählich die Funktion der Nerven.

Sobald Ihre Ernährung und Lebensweise sind bis zur Marke, Neuropathien Handhabung wäre einfacher.

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