10 Effektive Home Remedies für Gallenblase Probleme

Die Gallenblase ist ein viel ignoriert Organ, aber es ist ein wichtiger Bestandteil in unserem Verdauungsprozess. Die Gallenblase ist ein kleines birnenförmige Beutel hinter der Leber entfernt. Es ist verantwortlich für die cholesterinreiche Galle von der Leber ausgeschieden zu speichern, die fetthaltige Lebensmittel zu senken hilft.

Bevor wir in die Hausmittel, die Gallenprobleme zu behandeln arbeiten, lassen Sie uns die Probleme in diesem kleinen Organ im Zusammenhang zu verstehen.

Gallen- und seine verwandten Probleme:

Viele Menschen, vor allem ältere Menschen und Frauen leiden an Gallenblase Probleme. Zu diesen Problemen gehören Gallensteine, Schmerzen wegen der Steine, Entzündungen, Infektionen, Obstruktion oder Krebs. Gallensteine ​​sind unerträglich schmerzhaft, wie der Stein in das Rohr geschoben bekommen könnten. Dies geschieht, wenn es eine übermäßige Menge des Cholesterins und es gibt nicht genug Galle sezerniert das Cholesterin zu sättigen. Das Cholesterin bildet eine Kristallkugel.

Es ist immer ratsam, einen Arzt zu überprüfen, wenn von jedem Gallenblase Problem leiden. Es gibt Medikamente zur Verfügung, um es zu heilen. Es gibt auch nicht-chirurgische Verfahren, den Stein zu lösen. Die letzte Option ist ein chirurgischer Eingriff, wenn die Bedingung außerhalb der Reichweite von Medikamenten ist. Für akute Gallenblase Probleme, ist die einzige Heilung Chirurgie.

Es gibt bestimmte Dinge im Auge behalten werden, wenn von jeder Art von Gallenblase Problem leiden. Da die Funktion der Gallenblase, die Cholesterin aus fetthaltigen Lebensmitteln zu senken, sind ein paar Gebote und Verbote sind ein Muss, um die Dinge einfacher zu machen.

  • Übung zu verbrennen die gespeicherten Fette aus. Es wird das Problem lindern aus.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von gesättigten fetthaltigen Lebensmitteln. Stattdessen ersetzen Sie sie mit einer fettarmen und ballaststoffreiche Ernährung.
  • Trinke viel Wasser. Wenn Sie von einer Gallenblase Störung leidet, die doppelte Aufnahme von Wasser als üblich.

Hier sind 10 schnelle und einfache Hausmittel direkt aus Ihrer Küche, die Gallenblase Probleme zu heilen helfen:

1. Kaffee:

Die Forschung hat gezeigt, dass eine Tasse Kaffee zu trinken pro Tag kann helfen, Gallenblase Probleme lindern heraus. Es hilft Gallensteinen zu verhindern. Eine Studie hat gezeigt, dass Männer, die 2 bis 3 Tassen Kaffee trank einen Tag Gallstones 40% riskiert weniger als die Männer, die nicht. Java Getränk und Kaffee wurden, um die gleiche Wirkung, aber auch andere koffeinhaltige Getränke, wie Softdrinks und Tee bieten nicht den gleichen Nutzen zu zeigen, gefunden.

2. Hohe Faser Getreide:

Da Gallenblase ist verantwortlich, Fette abzubauen, fettreiche und zuckerhaltige Ernährung wird wahrscheinlich mehr Probleme verursachen. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel und fetthaltigen Lebensmitteln, und eine Diät nehmen reich an Ballaststoffen helfen kann, Probleme zu vermeiden. Essen eine Schüssel Müsli am Morgen zum Frühstück ist eine gute Ernährungsgewohnheiten.

3. Lentils:

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die mehr Aufnahme von Linsen hatten mehr immun gegen Gallenblase Probleme, als Menschen, die dies nicht taten. Der indischen Küche verwendet, um alle Arten von Linsen. Daher Mahlzeiten reich an Linsen, wie Moong daal / kaali Daal, kann helfen, Gallenblase Probleme zu heilen.

4. Rote Paprika:

Ein einzelner rote Paprika 95 mg Vitamin C hat, benötigt das lebenswichtige Vitamin Befreien Sie sich von Gallensteinen zu erhalten. Das Hinzufügen der rote Paprika, um Ihre Mahlzeit wird Ihnen helfen, die wesentlichen Nährstoffe zu Blasenprobleme zu vermeiden.

5. Zitronensaft:

Es ist ein Zwei-Wege Vorteil, dass Zitronensaft für Gallenblase. Erstens, viel Wasser trinken alle Arten von Gallenblase Probleme zu heilen. viel Wasser trinken wird sofort die Schmerzen nachlassen. Zweitens, da wir wissen, Vitamin C für Gallensteine ​​benötigt wird, gibt doppelten Nutzen einer Prise Kalk dem Wasser zugegeben wird.

6. Gemüse:

Studien haben gezeigt, dass Vegetarier zu Gallstones weniger anfällig waren im Vergleich zu den harten Kern nicht Gemüse. Gemüse sind dafür verantwortlich, das Cholesterin in die Galle zu reduzieren, so dass Gallensteine ​​heilen. Mit einer Schüssel Salat reich an grünem Gemüse kann Heilung Gallenblase Probleme helfen.

7. Wein:

Wissenschaftler haben festgestellt, dass ein halbes Glas Wein pro Tag trinken reduziert die Wahrscheinlichkeit der Gallenstein um 40% Attacken. Resveratrol, in Rotwein ist für diese Wirkung verantwortlich. Trauben und Heidelbeeren zeigen auch die gleiche Wirkung.

8. Alfalfa:

Alfalfa Kraut ist ein gutes Mittel für die Gallenblase Probleme. Es ist reich an erforderlichen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien. Es reinigt auch die Leber. Alfalfa kann in Tabletten, Kapseln oder genommen in Form von Tee oder Extrakt gefunden werden. Zweimal zwei Tage pro Tag für, nehmen 1.000 mg Tabletten oder Kapselform mit warmem Wasser.

9. Apfelessig:

Für sofortige Linderung von einem Angriff, nehmen Sie 1 Esslöffel Apfelessig in einem Glas Apfelsaft. Für bessere Ergebnisse, Apfelsaft zu Hause machen, ohne dass die faserige Haut-Peeling. Eine regelmäßige Einnahme dieser kann helfen, das Problem dauerhaft zu heilen.

10. Peppermint:

Peppermint Kapseln werden in europäischen Ländern verwendet, um die Gallenblase und Leber zu reinigen. Einnahme Pfefferminze Kapseln, wie vom Arzt empfohlen. Die regelmäßige Einnahme von ein Tasse Pfefferminz infundiert Tee kann auch helfen, alle Gallenblase Probleme zu heilen.

Haben Sie von irgendwelchen Gallenproblemen leiden? Was tun Sie in der Regel Erleichterung zu bekommen? Teile deine Erfahrungen bei uns im Kommentarbereich unten.

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