10 Amazing gesundheitlichen Vorteile von Cactus Juice

Daher ist dies unbestreitbar, ein gutes Getränk für diejenigen, die für Gewichtsverlust Optionen suchen aus. Geladen mit erstaunlich reich Vorteile, Kaktus Saft wird nach Popularität springen. Bevor Sie wissen, über das bekommen, was Kaktus Saft für Sie auf Lager hat, ist hier ein Vorwort über das, was es genau ist.

Ein wissenschaftlicher Blick auf Cactus:

Feigenkaktus, auch als Opuntia ficus-indica genannt, ist ein Kaktus Pflanze in den trockenen Gebieten von Mexiko, Süd-Kalifornien und Arizona wächst. Nopal ist eine dünne, flache und ovale Stängel der Kaktus Pflanze, als Gemüse verzehrt. Feigenkaktus Saft ist seit Jahrhunderten in Latein und nordamerikanischen Kulturen verwendet. Der Saft ist ein fester Bestandteil in der Ernährung der Menschen in Südamerika, Mexiko, Europa, dem Nahen Osten und in einigen Teilen von Indien mit Wohnsitz (1).

Vorteile von Cactus Juice:

1. Beruhigt Gelenkentzündungen:

Cactus Saft hemmt Leukozytenmigration, die als Katalysator wirkt bei der Entwicklung von entzündlichen Erkrankungen (2). Es beinhaltet Vitamin A, B2 und C, die sehr vorteilhaft für Menschen mit rheumatoider Arthritis in Betracht gezogen leiden. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kaktussaft Hilfe bei der Linderung der Schmerzen und bekämpfen Entzündungen. Es erleichtert auch die Steifigkeit und Schmerzen begleitet Arthritis.

2. für ein gesünderes Gut:

Dieser Saft hilft bei der das Wachstum der guten Bakterien im Darm. Eine natürliche Entgiftungsmittel, kann es bei der Behandlung von Divertikulitis und Colitis verwendet werden. Die abführende Eigenschaften dieser Saft ermöglichen es als natürliches Heilmittel gegen Verstopfung (3) verwendet werden. Die entzündungshemmende Natur dieser Saft hilft bei der Entzündung in der Harnröhre und Blase zu erleichtern, insbesondere in Fällen von Gallen- und Harnblase Infektionen.

3. Stärkt das Immunsystem:

Der regelmäßige Verzehr von Kaktus Saft hilft tödliche Viren im Körper zu eliminieren, wodurch das Immunsystem zu stärken. Das hohe Maß an Phytochemikalien in Kaktus Tumoren vereiteln off und Immunantwort im Körper zu erhöhen. Die Antioxidantien schützt auch vor vorzeitiger Hautalterung (4).

4. Natürliche Mittel gegen Hautkrankheiten:

Cactus Saft ist für Menschen von Hautausschlägen leiden verschrieben, die auf der Haut entwickeln. Es hilft auch, Schorf und Wunden (5) zu behandeln.

5. vorteilhaft für Frauen:

Cactus Saft bietet sofortige Linderung von Menstruationsbeschwerden. Es erleichtert die Bauchschmerzen Frauen während ihres Menstruationszyklus erlebt. Cactus Saft wird auch Übelkeit bei der Kontrolle als nützlich bekannt.

6. Senken LDL-Werte:

Der regelmäßige Verzehr von Kaktussaft kann um fast 30% Gesamt-Cholesterinspiegel senken. Cactus Saft ist eine reiche Quelle löslicher Faser, die die LDL-Cholesterinspiegel im Körper zu reduzieren gefunden wird (6). Es reduziert auch die Oxidation von Fett, Atherosklerose zu verhindern.

7. Verhindert Entstehung von Krebs:

Eine Studie hat gezeigt, dass Kaktus Saft das Potenzial, Krebs in Schach zu halten besitzt. Es enthält chemische Mittel, die Hilfe bei Krebs abwehren und das Wachstum von Krebszellen zu hemmen. Cactus Saft enthält hohe Mengen an Betalain Antioxidantien, die natürliche Anti-Krebsmittel. Es kann als eine Alternative zu der Chemotherapie eingesetzt werden. Es funktioniert sowie synthetische Retinoid, das in der Chemotherapie-Studien verwendet wird (7).

8. Schutzmaßnahmen Körper vor freien Radikalen Schäden:

Cactus Saft ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien. Der Saft enthält eine seltene Form von Antioxidantien, wie Betalain bekannt. Betalain spült die freien Radikale im Körper aus, Sie einen neuen Mietvertrag der Gesundheit geben (8). Trinken Kaktus Saft in Kombination mit Vitamin C reiche Früchte der Gesamtverteidigung im Körper zu verbessern. So regelmäßige Verzehr von Kaktussaft kann das Risiko von degenerativen und altersbedingten Krankheiten zu reduzieren.

9. Natürliche Mittel gegen Kater:

Feigenkaktus Saft Schuss kann dazu beitragen, die Auswirkungen von Katern (9) zu verhindern und zu senken. Eine Forschung auf dem gleichen durchgeführt zeigten, dass Menschen, die Kaktus-Saft vor dem Konsum von Alkohol tranken 50% geringere Chancen zu erleben Kater hatte. Der Saft reduziert deutlich die Symptome der Kater, die Übelkeit, trockener Mund und Appetitlosigkeit.

10. Gut für Diabetes Typ II:

Der regelmäßige Verzehr von Kaktus-Saft kann bei der Aufrechterhaltung der Blutzuckerspiegel zu helfen. Pektin, die lösliche Ballaststoffe in diesem Saft, verlangsamt sich die Absorptionsrate von Zucker durch menschlichen Körper. Somit kann eine regelmäßige Verwendung dieser Saft von Diabetikern bei der Verhinderung von Schwankungen der Zuckerspiegel helfen. Studien legen nahe, auch die regelmäßige Verwendung dieser Saft für Typ-II-Diabetes zu verhindern (10). Allerdings ist es ratsam, die Menge zu beschränken verbraucht Hypoglykämie zu vermeiden.

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Wie bei allen Produkten gibt es immer eine Reihe von negativen Nebenwirkungen Vitrinen von Kaktussaft auch. Es sind Fälle berichtet worden, in denen Menschen, die diesen Saft verbraucht unter Übelkeit gelitten, Erbrechen, Hypoglykämie, Blähungen, Kopfschmerzen und Magenschmerzen.

Cactus Juice: Nährwert:

Cactus Saft bietet eine gute Dosis von Ernährung für alle. Zusammen mit bewundernswerter Mengen an Kalium, Calcium, Mangan, Kupfer und Eisen, ist es auch mit verschiedenen Vitaminen und pflanzlichen Nährstoffen ergänzt. Es ist auch eine reiche Quelle von Antioxidantien, Flavonoide, Omega-3-Fettsäuren, Aminosäuren und Beta-Carotin. Werfen Sie einen Blick auf die Tabelle unten für weitere Informationen:
Nopales (Opuntia ficus-indica), roh [Nährwert pro 100 g.]

(Quelle: USDA)

Prinzip	Nährwert
Energie	16 Kcal
Kohlenhydrate	3,33 g
Eiweiß	1,32 g
Gesamtfett	0,09 g
Cholesterin	0 mg
Ballaststoffe	2,2 g
Vitamine
Folate	3 ug
Niacin	0.410 mg
Pantothensäure	0,167 mg
Pyridoxin	0.070 mg
Riboflavin	0,041 mg
Thiamin	0,012 mg
Vitamin C	9,3 mg
Vitamin A	457 IU
Vitamin E	0,00 mg
Vitamin K	5,3 ug
Elektrolyte
Natrium	21 mg
Kalium	257 mg
Mineralien
Kalzium	164 mg
Kupfer	0,052 mg
Eisen	0,59 mg
Magnesium	52 mg
Mangan	0,457 mg
Phosphor	16 mg
Selen	0,7 & mgr; g
Zink	0,21 mg
phytonutrients
Karotin-ß	250 & mgr; g
Karotin-α	48 & mgr; g
Lutein-Zeaxanthin	0 & mgr; g

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Es wurden keine Studien über die möglichen Nebenwirkungen von Kaktus auf Schwangere und / oder stillende Frauen getan. Daher ist es immer ratsam, mit Ihrem Berater zu überprüfen, bevor Sie nutzen die Vorteile der Kaktus-Saft zu machen.