5 Nutzen für die Gesundheit von Bergamotte

Bergamotte gehört zur Familie der Lippenblütler, und seine Blätter haben eine Zitrus-Aroma. Bergamotte ist in der Regel die Größe eines orange, sondern hat eine gelbe Farbe, ähnlich der einer Zitrone.

Die Frucht als solche ist nicht essbar, aber die Rinde wird verwendet, Bergamottöl zu extrahieren, die einen süßen Geruch. Bergamotte ist bekannt, Phyto-Chemikalien enthalten, die weiter in Anspruch genommen wird eine Menge Vorteile und Nutzen zu haben.

Im Folgenden sind einige der Vorteile und Nutzen von Bergamotte und Bergamotteöl:

1. Anti-Beruhigungsmittel und Aufputschmittel:

Alpha-Pinen und Limonen sind bekannt für ihre Anti-Depressiva und stimulierenden Eigenschaften bekannt und bekannt in Bergamotteöl reichlich sein. Diese von Natur aus reich Komponenten sind dafür bekannt, Durchblutung zu verbessern, so dass ein Gefühl von Frische und Energie. Einige Studien zeigen, dass die Wirkung des Bergamotte-Öl, wenn es darum geht, Depression, Angst und Stress so gut wie das Pharma-diaphezam ist. Bergamotte-Öl hat sich auch auf natürliche Weise heilen postpartale Blues in vorkommenden bei Frauen verwendet worden, nachdem sie geboren haben.

2. gesundes Herz:

Bergamotteöl und Extrakte stimulieren halten richtige Stoffwechselraten zu helfen. Es hilft bei der Verdauung, die richtige Aufnahme von Nährstoffen, Assimilation und Zersetzung von Zucker, und so hilft, den Blutzuckerspiegel im Körper aufrechtzuerhalten.

Bergamot wird auch das Enzym HMG-CoA-Reduktase zu inhibieren, bekannt, die LDL d.h. schlechte Cholesterin hilft bei der Verringerung und dilatiert auch die Blutgefäße und hilft so in den Blutdruck senkt.

All diese Vorteile helfen, die Gesundheit des Herzens bei der Aufrechterhaltung und damit die Wahrscheinlichkeit von jeder Art von Herzerkrankungen zu reduzieren.

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3. Antiseptische:

Das ätherische Öl der Bergamotte hat Komponenten, die in der Natur Antibiotika und Desinfektionsmittel sind, und hilft damit bei der Heilung und Verhütung von Infektionen. Es hilft auch, Schuppen und Entzündungen auf der Kopfhaut bei der Heilung. Regelmäßige Anwendung hilft, die Haut und Haar vor Infektionen zu schützen. Es heilt auch Infektionen des Dickdarms, des Darms, der Harnwege und Nieren.

Die desinfizierenden Eigenschaften von Bergamotte helfen auch bei der Heilung von Wunden, rissige Fersen, Geschwüre, Ekzeme und juckt unter anderem. Es schützt auch die Wunden von septischen werden oder Tetanus zu entwickeln.

4. Natürliche Parfüm und Deodorant:

Bergamotte hat einen sehr süßen Geruch, der es zu einem idealen Deo oder Parfüm für den täglichen Gebrauch macht. Es wird in Aromatherapien verwendet, da es ein erfrischendes Aroma zusammen mit desinfizierenden Eigenschaften, die das Wachstum von Keimen zu verursachen Körpergeruch hemmen Anspruch.

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5. Antiphlogistika:

Bergamotte hat fiebersenkende Eigenschaften heißt es bei der Verringerung Fieber hilft. Aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften, Bergamotte hilft bei der Bekämpfung von Viren oder Bakterien, die Fieber verursacht. Es erhöht auch die Stoffwechselrate des Körpers, die der Erzeugung von Wärme führt, wodurch in vermehrtes Schwitzen führt, was wiederum die Körpertemperatur reduziert.

6. Analgetikum:

Bergamotteöl setzt Linalool und Linalylacetat. Diese beiden Elemente sind für ihre analgetische oder schmerzlindernde Eigenschaften bekannt. Diese Elemente stimulieren Sekretion bestimmter Hormone im Körper, die Opiat-ähnliche Wirkung haben und somit die Empfindlichkeit der Nerven zu Schmerzen lindern. So ist bekannt, im Falle von Kopfschmerzen nützlich zu sein, Verstauchungen usw.

Obwohl Bergamotte viele Vorteile hat, ist es ein sehr starkes natürliches Element, so dass es sollte nie ohne den Rat eines Arztes angewendet oder eingenommen werden. Auch Bergamotte-Öl muss vor Sonnenlicht geschützt werden, wie sie ist lichtempfindlich. Bergapten in Bergamotte wird giftig, wenn es dem Sonnenlicht ausgesetzt, so sollte es in dunklen Flaschen und einem dunklen Ort gelagert werden. Selbst wenn Bergamotteöl angewendet wird, sollte Sonneneinstrahlung vermieden werden.

Hoffe, dieser Artikel aktualisiert Sie, wie Bergamotte natürliche Zutat zu verwenden. !!!