Wie kann Eier verhindern Haarausfall und Hilfe bei der Haarwuchs?

Haarausfall ist ein häufiges Problem, dass viele Menschen erfahren. Haar bildet in erster Linie von Proteinen und Aminosäuren und Eier sind Kraftpakete von Proteinen, Vitaminen und Fettsäuren, die das Haar ausgiebig ernähren. Egg ist eine großartige Lösung für die meisten der Haarprobleme, und sie sind leicht verfügbar, preiswert und sind natürliche Alternativen, die verwendet werden können, sowohl intern als auch extern für das Haarwachstum. Eier machen das Haar stark, verhindern Bruch, machen sie weich und Hilfe in ihrem Wachstum. Während künstliche Produkte die Haare aus seiner natürlichen Ölen Streifen, Eier helfen, die natürlichen Öle in den Haaren und Kopfhaut wiederherzustellen. Dies ist, was das Ei für Haarausfall und Ei für Haarausfall Heilmittel so beliebt macht.

Egg Fakten: Das Wort "Ei" wird geglaubt, von einem Indo europäischen Wort zu kommen, was bedeutet, "Vogel". Und "Dotter" wird geglaubt, von einem alten englischen und griechischen Wort kommen, die "gelb" bedeutet.

[ Lesen: Egg Protein-Diagramm ]

Ernährungsphysiologischen Vorteile von Ei für das Haarwachstum:

Eier enthalten alle wichtigen essentiellen Vitaminen, Mineralien und Proteine ​​außer Vitamin C. Eier Proteine ​​enthalten, die das Haarwachstum fördern und das Haar konditionieren. Nährstoffgehalt des Eies ist nachfolgend aufgeführt:

Fettsäuren: Die Fettsäuren in dem Eigelb hilft, auf der Kopfhaut die Haut zu verbessern, so dass Schuppen, schuppiger Kopfhaut und Psoriasis bekämpfen. Das Eigelb macht das Haar glänzend, glänzend und glatt und verhindert Haarbruch und Haarausfall daraus entstehen.

Lecithin: Diese Fett Protein im Eigelb gefunden hilft bei kräuseln reduziert und hilft, das Haar glatt zu machen. Es verhindert, dass das Haar von spröde zu werden und verhindert Haarausfall als auch.

[ Lesen: Egg Gesicht Packs ]

Vitamin A:  Das Vitamin A in dem Eigelb hilft bei der Produktion von Talg. Es hilft bei der Schuppen zu steuern. Vitamin A verhindert der Kopfhaut Trocknen und fördert das Haarwachstum und Haarausfall verhindert.

Vitamin-D:  Eigelb sind eine unter wenigen anderen Lebensmitteln, die von Natur aus Vitamin D enthalten

Vitamin E:Eier auch Vitamin E haben, die das Haarwachstum fördert. Sie schützen das Haar vor schädlichen UV-Strahlen und Umweltverschmutzung. Vitamin D hilft, die Beschaffenheit des Haares zu verbessern, damit es glatt und überschaubar zu machen.

[ Lesen: Vorteile von Essen Eier für Haut und Haar ]

Vitamin B: Eier auch zur Verfügung stellen Vitamine B-1, B-2, B-12, Biotin, Cholin, Pantothensäure und Niacin, die für gesundes Haar wesentlich sind. Niacin oder Vitamin B3 erhöht den Energiestoffwechsel in den Zellen, so dass das Haarwachstum zu induzieren. Ausdünnen von Haaren ist in der Tat ein Symptom von Niacin-Mangel. Cholin ist auch ein Mitglied der Vitamin B-Gruppe, die Haarausfall und Glatzenbildung zu verhindern hilft. Vitamin B-5 oder Pantothensäure soll vorzeitiges Ergrauen der Haare zu verhindern.

Biotin oder Vitamin B7: hilft bei der Follikel und die Wurzeln der Haare zu erneuern, die bereits wachsen. Biotin in das Ei hilft gesünder Wurzeln und Follikel des Haares zu erhalten.

Das Eigelb kann manchmal enthalten rote oder braune Flecken, die Blutflecken genannt werden. Sie sind harmlos Gewebestücke. Die meisten der Vitamine in den Eiern erhöhen die Sauerstoffproduktion und anregen, mehr Durchblutung der Kopfhaut. Dies hilft bei der Vorbeugung gegen Haarausfall und macht die Wurzeln der Haare wirklich stark.

Eier sind reiche Quellen von bestimmten Mineralien wie Schwefel, Zink, Eisen, Phosphor, Jod und auch von Calcium, Magnesium, Natrium und Kalium. Alle diese Elemente verhindern Haarausfall durch das Haar zu stärken. Schwefel in Eigelb stimuliert die Kopfhaut und erhöht das Haarwachstum.

Eiweiß: Eiklar sind eine der besten Quellen für Protein. Protein macht Haarfollikel stärker. Sie enthalten auch Folsäure und andere Mineralien, die das Haarwachstum stimulieren und Haarausfall zu verhindern. Folsäure oder Vitamin B-9 ist sehr viel für gesundes Haar benötigt. Folsäure induziert das Wachstum von roten Blutzellen und hilft bei der Zellteilung. So hilft es Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum fördert. Eiweiß enthält über 50% des Proteins in dem Ei.

Wie Eier zu verwenden, für das Haarwachstum und Haarausfall zu verhindern?

Nun wollen wir genau wissen, wie Ei zu verwenden, für das Haarwachstum? Eier können für das Haarwachstum auf zwei Arten verwendet werden. Eier können in der täglichen Ernährung aufgenommen werden. Auf diese Weise bekommt der Körper und Haare alle ernährungsphysiologischen Vorteile von Eiern. Eine andere Möglichkeit, die Güte der Eier nutzbar zu machen ist, indem es als Haarpackung mit. Protein-Packs sind für das Haar und Eier enthalten eine ausreichende Menge an Protein, das eine Haarpackung für die Herstellung. Eigelb als Emulgator wirkt und hilft, die Bestandteile des Haarpackung zu einem homogenen Gemisch zu binden. Es hilft auch, die Packung auf das Haar zu halten und die Kopfhaut und Haarfollikel eindringen.

Eidotter Therapie / Ei-Maske für das Haarwachstum:

Die Eigelb-Therapie hilft ein Individuum erreichen schönes Haar. das Eigelb Anwendung wird Haar stark und geschmeidig machen. Es wird auch in minimal Bruch führen. Haare, die sonst kraus und langweilig wird mehr überschaubar. Mit fügt Eier Volumen zu Ihrem Haar und verleiht ihm einen natürlichen, gesunden Glanz. Es wirkt wie eine natürliche Klimaanlage und Feuchtigkeitscreme, die Ihr Haar die ganze Zeit mit Feuchtigkeit hält.

[ Lesen: Vitamin B Lebensmittel für das Haarwachstum ]

Verfahren der Anwendung:

  • Brechen Sie das Ei und leeren Sie den Inhalt in eine Schüssel geben.
  • Nehmen Sie einige Esslöffel Olivenöl und mischen Sie sie richtig.
  • Wenden Sie diese Mischung auf der Kopfhaut und Haar und lassen es für 30 Minuten.
  • Shampoo Haare mit kaltem Wasser als heißes Wasser führt zur Bildung von Klumpen und kann weiter auf einen beißenden Geruch führen.
  • Wenn Eier allein mit ein Problem verursacht, können Sie es mit Quark oder einem guten Conditioner mischen.

Das Eigelb dringt durch die Kopfhaut und erreicht die Follikel. Es ist sehr hilfreich im rauhen Haar Ausbesserung.

Einige andere Möglichkeiten der Anwendung:

  • Eine Maske von Mandeln, Eigelb und Honig kann für einen Zeitraum von eineinhalb Stunden für bessere Ergebnisse angewendet werden.
  • Da es eine große natürliche Feuchtigkeitscreme ist, können Sie auch durch Verwendung einer Mischung von Avocado und Eigelb profitieren. Wenden Sie diese Mischung und waschen Sie es nach einer Zeitspanne von 20 Minuten ab. Es wird in feuchtigkeitsspendende Ihr Haar helfen.

Zur Verhinderung von Bruch und Haarausfall kann das Eigelb verwendet werden.

  • Das Eigelb sollte gut gewischt werden, bis es cremig ist
  • Diese Creme sollte direkt auf der Kopfhaut und links für eine halbe Stunde angelegt werden.
  • Spülen Sie Ihr Haar gut mit eiskaltem Wasser.
  • In den maximalen Nutzen des Eies Therapie ableiten, es sollte mindestens einmal pro Woche verfolgt werden.

Was zu beachten ist:

  1. Denken Sie immer daran Ihre Haare mit kaltem Wasser nach der Verwendung von jedem Ei Packung zu waschen. Haare waschen in warmem Wasser nach ein Ei basierten Haarpackung Anwendung gerinnt das Ei und es hält sich an den Haaren.
  2. Denken Sie daran, ein mildes Shampoo zu verwenden, nachdem das Ei Maske.
  3. Denken Sie auch daran, die Vorteile von Ei zu ernten, erfordert es mehrere Behandlungen, bevor die Änderungen beginnen spürbar zu bekommen.
  4. Eier helfen, noch viel strapaziertes Haar gesünder und stärker zu erscheinen.

Hoffe, dass die Artikel informativ für Sie war. Lassen Sie uns wissen, wie Sie aus dem gleichen profitiert.

Empfohlene Artikel:

Ähnliche

Menü