10 einfache Hausmittel für die Schwangerschaft Dehnungsstreifen entfernen

Behandlungen Post-Schwangerschaft:

Retinol kann erst nach der Schwangerschaft verwendet werden, um diese Dehnungsstreifen zu verblassen. Retinol, wenn während der Schwangerschaft verwendet werden, können Geburtsfehler verursachen. Retinol ist die wichtigste Zutat in over the counter Salben, die Dehnungsstreifen entfernen. Es funktioniert, indem Sie versuchen die Produktion von Kollagen zu stimulieren. Es kann sechs Wochen die Retinol, um seine Ergebnisse zu zeigen. Sie nicht Ihre Haut der Sonne aussetzen, während sie mit Retinol Behandlung, weil es brennt verursachen könnten. So ist es eine kluge Wahl auf diese natürliche Heilmittel für Schwangerschaftsstreifen zu bleiben. Warten kann den Zustand verschlechtern.

Wenn Retinol Behandlung Hautreaktionen verursachen dann wie für andere über die Theke Salben oder Lotionen entscheiden:

  • Vitamin C
  • Hyaluronsäure
  • Zwiebelextrakt
  • Centella Asiatica

Diese Cremes können in Ihrer Suche zu helfen Dehnungsstreifen zu entfernen. Allerdings ist es am besten mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor sie sie anwenden. Während der Schwangerschaft gelten nicht alles, ohne Ihren Arzt zu konsultieren.

17 Tipps Dehnungsstreifen zu heilen:

1. Verwenden Sie Lotionen auf neue Dehnungsstreifen oder auf Bereiche, in denen Sie denken, Sie Dehnungsstreifen bekommen könnten. Mit Lotion auf alten Dehnungsstreifen könnte sein Aussehen zu verbessern, aber es wird als mit ihnen auf frische nicht so effektiv. Wenn die Chemikalien in den Over-the-Counter-Cremes stört Sie dann Ihre eigene Feuchtigkeitscreme machen, indem gleiche Teile von Weizenkeimöl, Olivenöl und Aloe Vera Mischen.

2. Fügen Sie Vitamin E Öl auf jede unscented Feuchtigkeitscreme und wenden Sie es Dehnungsstreifen zu reduzieren.

3. Massage Ei Öl regelmäßig aus dem ersten Trimester, da dies kann Dehnungsstreifen erscheinen verhindern. Ei Öl über den Bauch zweimal täglich ab der 8. Woche der Schwangerschaft bis 6 Monate nach der Lieferung Massieren.

4. Erhöhen Sie Ihre Vitamin-C-Aufnahme. Dermatologe schlägt vor, dass 500 mg Vitamin C sollte als orale Ergänzung genommen werden, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Verwenden Sie ein aktuelles Glykolsäure zusammen mit Vitamin C Dehnungsstreifen zu reduzieren. Immer Ihren Gynäkologen konsultieren, bevor Sie irgendwelche Medikamente oder mündlichen Ergänzungen während der Schwangerschaft haben. Es ist wichtig zu wissen, was zu Ihnen passt und was nicht.

5. Für ein älteres Dehnungsstreifen können Sie SPF verwenden 60 direkt auf die betroffenen Gebiete. Die Gerbung mit hohem SPF Lotion verbirgt die Stretch-Marke.

6. Trainieren Sie und das Gewicht zu reduzieren, so dass Dehnungsstreifen weniger sichtbar werden. Tummy Tuck kann vorübergehend helfen, wenn Sie noch Gewicht nach einer Bauchdeckenstraffung gewinnen Dehnungsstreifen erscheint wieder

7. Bio-Öl (ein handelsübliches Stretch Mark-Entferner) kann helfen entfernen Dehnungsstreifen.

8. Sie können Vaseline verwenden täglich Juckreiz und Rötung durch die Dehnungsstreifen verursacht zu beruhigen.

9. Denken Sie daran, Stretch-Marke Entfernung ein kosmetisches Verfahren wie Fettabsaugung und Brustchirurgie ist. Also denken Sie über die Vor-und Nachteile, bevor sie für solche Behandlungen gehen. Ein Gespräch mit Ihrem Arzt kann in dieser Hinsicht hilfreich sein.

10. Achten Sie auf eine Ernährung der Haut Ernährung, die gesund und ausgewogen ist. Sie müssen bereits tun dies für die Gesundheit Ihres Babys. Starten Sie auch Lebensmittel enthalten, die Ihre Haut Elastizität zu verbessern. Diese Lebensmittel können helfen;

  • Nahrungsmittel, die reich an Antioxidantien wie Spinat, Blaubeeren, Erdbeeren und andere frisches Obst und Gemüse.
  • Lebensmittel reich an Vitamin E helfen der Haut Membranen schützen. So haben Nüsse, Samen, Avocados und Brokkoli.
  • Lebensmittel mit Vitamin A hilft, Hautgewebe zu reparieren. So essen Karotten, Süßkartoffeln, Mango, Squash und rote Paprika.
  • Lebensmittel, Omega-3-Fettsäuren enthalten, machen Zellmembranen gesund und dies Ihre Haut zum Leuchten zu bringen. So haben Fischöle, Nüsse, Eier und Austern.

[ Lesen: Hautpflege während der Schwangerschaft ]

11. Bleiben Sie hydratisiert von 8 Gläser Wasser zu trinken. Dies ist, was alle Hautpflege-Experten werden Ihnen sagen. Haben Kräutertees ohne Koffein zu bleiben hydratisiert. Sie können auch Obst und Gemüse mit hohem Wassergehalt wie Wassermelonen, Gurken, frische Paprika und Sellerie haben.

12. Durchführung von Übungen während der Schwangerschaft wie Dehnung und Kegel-Übungen können die Blutzirkulation zu verbessern. Sie können auch eine Kombination von Schwangerschaft Yoga und Pilates versuchen, ein gesundes Gewicht zu halten. Auch das Körpergewicht von der Aufnahme plötzlich zu vermeiden, lassen Sie das Gewicht schrittweise zu erhöhen.

13. Exfoliating Ihre Haut mit einer trockenen Bürste verbessert die Durchblutung Blut mit und hält die Haut gesund. Trockenbürsten ist eine vorbeugende Technik und verwenden immer eine Bürste aus Naturfasern. Die Borsten sollten steif, aber nicht hart sein. Starten Sie von der Unterseite der Beine Bürsten und nach oben in Richtung Brust bewegen. Konzentrieren Sie sich auf Bereiche, in denen Dehnungsstreifen erscheinen kann, aber nicht reiben hart auf der Haut der Brust, da sie empfindlich sind .Nach Bürsten eine Dusche nehmen die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen.

14. Sind Sie ätzenden Chemikalien nicht auf der Haut verwenden. Viele kommerzielle Körper wäscht enthalten Sulfate, dies ist die Haut trocken machen und die Elastizität zu verringern. So wählen Sie einen Reiniger, der natürliche Öle in sich hat, die Hydrat Ihre Haut kann. Kokosöl kann als eine gesunde Hautreinigungsmittel wirken. Reiben Sie sie über die Haut und mit warmem Wasser abspülen. Pat Ihre Haut trocken. Wenn Ihre Haut ist der Reiniger zu dem Austrocknen zu vermeiden anfällig. Waschen Sie Ihre Haut mit warmem Wasser und trocken tupfen.

15. Befeuchten Sie Ihre Haut in den Bereichen, wo die Haut gedehnt erscheint und juckt. Tragen Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme nur nach dem Bad in der Früh und am Abend wieder.

16. Wenn Sie einige Zeit im Freien während der Schwangerschaft halten Sie Ihre Haut mit einem guten Sonnenschutz geschützt zu verbringen. Übernehmen in den Bereichen, in denen Dehnungsstreifen auftreten können.

17. Verlieren Sie nicht Ihr Gewicht drastisch nach der Lieferung. Stellen Sie sicher, dass der Gewichtsverlust ist schrittweise und keine Crash-Diäten. Ramp up Übung nach der Lieferung, die Haut zu straffen andthis wird natürlich Dehnungsstreifen weniger sichtbar zu machen.

Vorsichtsmaßnahmen:

  • Überprüfen Sie immer die Zutaten Liste, bevor eine neue Hautpflege-Produkt anwenden. Dies ist sehr wichtig, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
  • Einige Behandlungen wie Creme Lösungen können nicht hypoallergen und Allergien auslösen können.
  • Die meisten Behandlungen sind teilweise wirksam. So stellen Sie Ihre Erwartungen realistisch wie Dehnungsstreifen dauerhaft sind in der Natur.

Es gibt verschiedene Behandlungen und über den Zähler Cremes, die diese Dehnungsstreifen verblassen helfen können. Einige Frauen nehmen die neue Haut sie in, aber die meisten beschweren sich über die Dehnungsstreifen. Es ist am besten auf die Dehnungsstreifen zu wirken, wenn sie in der Farbe rot sind, eine beruhigende Salbe kann Wunder tun. Sie nicht, die Dehnungsstreifen vernachlässigen und eine makellose Haut während Ihrer Schwangerschaft zur Schau stellen.

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Die Schwangerschaft ist eine der glücklichsten Momente im Leben einer Frau, aber es ist auch eine schwierige Phase. Als das Baby in der Gebärmutter wächst, können Sie Änderungen in der Größe des Bauches beobachten. Die Muskeln im Bauchraum erweitern und die Haut spannt mit dem Baby in der Gebärmutter wächst. Dies führt schließlich Marken zu dehnen. Diese Dehnungsstreifen sind nicht dauerhaft, und es wird verschwinden, wenn in der richtigen Zeit behandelt. Dehnungsstreifen sind ganz normal und kann durch folgende einfache natürliche Heilmittel entfernt werden.

Stretch-Marke tritt auf, wenn unser Körper plötzlich Gewinne oder Verluste von Übergewicht. Während der Schwangerschaft, gewinnt unser Körper eine Menge Gewicht, die in Dehnungsstreifen führt.

Wenn die Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft auftreten, ist es immer ratsam, sie so früh wie möglich zu heilen. Das ist, weil, wenn die Dehnungsstreifen in einem frühen Stadium sind, werden sie am besten auf die Behandlung ansprechen.

Es gibt viele chemische und chirurgische Behandlungen zur Verfügung, die Dehnungsstreifen wie Gefäßlaser zu entfernen, fraktionierte Laserbehandlung, Abdominoplastik (Bauchdeckenstraffung) usw. Allerdings sind diese Behandlungen eine Menge Risiken und sind teuer.

Grund hinter Stretch Marks:

Dehnungsstreifen passieren, wenn die Haut nicht mit dem Tempo mithalten kann, mit dem der Körper während der Schwangerschaft wächst. Dies bewirkt, dass die elastischen Fasern direkt unter der Oberfläche der Haut in Dehnungsstreifen zu brechen führt. schnell wachsende können Sie mit Dehnungsstreifen auf dem Bauch und Brüste lassen, da das sind die beiden Bereiche, in denen Dehnungsstreifen am meisten vorkommen.

Schwangerschaftsstreifen können an den Oberschenkeln zeigen, Po und Oberarme als auch. Die Markierungen sind rötlich oder lila am Anfang, aber es verblasst nach der Schwangerschaft und es wird weiß oder grau. Wenn die Dehnungsstreifen sind rot, lila oder bunten sie Riefen rubra genannt, während dieser Phase die Dehnungsstreifen sind leichter zu behandeln. Sobald es silbrig weiß verblasst und werden an dieser Stelle sie als Riefen alba bekannt sind, wird es sehr schwierig, sie zu behandeln.

Wenn Ihre Mutter diese Dehnungsstreifen hatten, werden Sie es auch bekommen, da die Genetik eine Rolle spielen. Sie haben vielleicht Dehnungsstreifen während der Adoleszenz übersprungen, aber man kann es nicht während der Schwangerschaft zu vermeiden. Weder gibt es alle vorbeugenden Maßnahmen. Alles, was Sie tun können, ist diese Dehnungsstreifen zu behandeln, wenn es zuerst erscheint. Diejenigen, die hellen Teint haben rötlichen Dehnungsstreifen bekommen aber diejenigen, die dunkleren Teint haben eine Stretch-Marke erhalten, die leichter als ihre Hautfarbe ist. Wenn sie nicht behandelt werden sie Narben, die Sie später stören können.

Das Beste, was Sie tun können, ist zu halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt immer. Dies wird Trockenheit und Juckreiz während der Schwangerschaft zu verhindern. Dies kann die Anzahl von Dehnungsstreifen auf der Haut zu minimieren.

Home Remedies für das Entfernen der Schwangerschaft Stretch

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Simple Home Remedies für Schwangerschaftsstreifen:

Schwangere Frauen ärgern über Dehnungsstreifen jedes Mal, wenn sie den Spiegel zu sehen. Sie haben Angst zu glauben, dass diese Marken nie verschwinden. Ärgern Sie nicht lieber Damen wir Ihnen einige einfache natürliche Lösungen bringen diese Dehnungsstreifen verschwinden für immer zu machen. Obwohl nicht erwarten, dass eine Änderung über Nacht, müssen Sie diese Hausmittel regelmäßig um den Unterschied zu bemerken, zu folgen. Diese Hausmittel für Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft sind kostengünstig und einfach auf einer täglichen Basis zu folgen.

1. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme:

Studien zeigen, dass Menschen gezeigt, die Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme viel Verbesserung der Hautelastizität und Aussehen zeigte. Wenn Ihre Haut gut mit Flüssigkeit versorgt ist, dann ist es weniger anfällig vor Abnutzung zu leiden.

Sie können Feuchtigkeitscreme nach Ihren Hauttyp verwenden. Frauen mit trockener Haut sollten eine Kakaobutter infundiert Hautcreme und Menschen mit fettiger Haut verwenden können, eine Aloe und Ton basierte Hautfeuchtigkeitscreme verwenden, um diese Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft fern zu halten.

Man kann auch eine DIY Feuchtigkeitscreme durch die Kombination von gleichen Teilen von Weizenkeimöl, Olivenöl und Aloe Vera vorzubereiten. Wenn Sie fettige Haut haben, dann können Sie Tonmineral, um es hinzuzufügen. Dies ist einer der besten DIY Feuchtigkeitscreme, die frei von Chemikalien ist. 

[ Lesen: Verwenden Sie Olivenöl Rid Of Hartnäckige Stretch Marks Get ]

2. Glykolsäure:

Glycolsäure ist bekannt, die Produktion von Kollagen in der Haut zu erhöhen. Dies hilft, die Elastizität der Haut zu erhöhen, damit das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen nach der Schwangerschaft zu entfernen. Glykolsäure ist eine AHA (alpha-Hydroxy-Säure), das eines der Hauptbestandteile von chemischen Peelings ist.

Glycolsäure Kapseln oder Tabletten können aus medizinischen Geschäften gekauft werden - aber man den Arzt vor Gebrauch konsultieren.

3. Vitamin E Öl:

Haben Sie sich schon gefragt, wie Schwangerschaft Stretch-Marke zu entfernen? Keine Sorgen machen. Dies wird als eine der Wundermittel angesehen Schwangerschaftsstreifen zu entfernen. Sie können den Mähdrescher Vitamin E Öl in alle Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme, die als Trägerbasis wirkt. Wenden Sie regelmäßig über die Dehnungsstreifen für sichtbare Ergebnisse.

4. Essential Oil Massage:

Hier kommt die beste Dehnungsstreifen Entfernung Hausmittel seit Jahren verwendet. Verdünnen Sie das Öl mit einem Trägeröl wie Kokosöl oder Mandelöl und Massage über den betroffenen Bereich. Einige der essentielle Öle die für diesen Zweck verwendet werden können, sind:

  • Lavendel
  • Rose
  • Germanium
  • Helichrysum
  • Myrrhe 

5. Castor-Öl-Behandlung:

Rizinusöl wird in vielen Salons verwendet Dehnungsstreifen zu entfernen, und sie verlangen eine exorbitante Menge. Sie können durch einfaches Reiben Rizinusöl in den betroffenen Gebieten zu Hause in Castor-Massage verwöhnen lassen. Dann wickeln Sie es mit einer Plastikfolie und legen Sie eine Wärmflasche darüber. Die Wärme Form der Flasche ermöglicht die Poren zu öffnen und Absorption des Öls erfolgt einfach.

[VIDEO: Wie Schwangerschaftsstreifen natürlich entfernen?]

6. Vitamin C-Präparate:

Vitamin C hilft bei der Produktion von Kollagen und entfernt die frühen Stadium Dehnungsstreifen. Sie können Vitamin-C-Präparate mit Glykolsäure für beste Ergebnisse zu kombinieren. Allerdings ist es immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren, bevor diese Behandlung unterziehen.

7. Aloe Vera Gel:

Dies ist auch einer der besten natürlichen Methoden, um das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Squeeze-out frischen Aloe-Vera-Gel aus der Pflanze und wenden Sie es über den betroffenen Gebieten täglich. Es fördert die Heilung und zeigt sichtbare Ergebnisse in wenigen Tagen. Es wird nur über frühen Stadium Dehnungsstreifen arbeiten.

[ Lesen: Wie sollten Sie Aloe Vera Verwenden Sie Dehnungsstreifen zu behandeln ]

8. Shea Butter:

Shea Butter ist eine reiche Quelle für Vitamin E und Carotin, die die Elastizität der Haut verbessert und verhindert Trockenheit. Bewerben Shea Butter direkt auf die Dehnungsstreifen regelmäßig ihr Aussehen zu reduzieren. Sie können auch eine Mischung aus Shea-Butter und Zitronensaft durch Mischen von 4 Teelöffel Shea Butter und 1 Teelöffel Zitronensaft vorzubereiten. Wenden Sie über die betroffenen Gebiete und halten, bis es trocknet. Waschen mit kaltem Wasser und das Verfahren regelmäßig wiederholen.

9. Wasser:

Eine ausreichende Menge an Wasser sollte verbraucht werden, die die Elastizität der Haut zu erhöhen hilft. Sie sollten mindestens 10-12 Gläser Wasser täglich trinken, um Ihre Haut und Körper mit Feuchtigkeit versorgt.

10. gesunde Lebensweise:

Wir alle kennen die Bedeutung einer gesunden Lebensweise. Enthalten Vitamin C, Vitamin E und Proteine ​​in Ihrem normalen Ernährung Dehnungsstreifen zu reduzieren. Diese Vitamine Kollagen-Produktion zu erhöhen, verbessern die Elastizität und die Reparatur von Gewebe und das Wachstum zu fördern.

Gönnen Sie sich täglich Übungen wie Laufen, Joggen, Schwimmen und Aerobic. Übungen verbessern den Blutfluss, die die Dehnungsstreifen reduziert.

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