Top 11 Gründe, warum sollten Sie einen Sonnenschutz verwenden

Kommen Sommer, und wir alle eilen zur nächsten kosmetischen oder medizinischen speichern die Flasche Sonnencreme zu greifen, nicht wahr? Allerdings Anwendung Sonnenschutzmittel sollten nie allein auf Sommer beschränkt werden. Ob Sommer oder Winter, Monsun oder Feder, die Notwendigkeit für Ihre Haut vor den harten Strahlen der Sonne Abschirmung ist von wesentlicher Bedeutung. Und Sonnenschutz macht den Job für Sie.

Warum sollten Sie Sonnenschutz tragen?

Lassen Sie uns auf die Top 11 interessante Gründe, einen Blick auf, warum Sie Sonnenschutz das ganze Jahr über tragen sollte:

1. Shields vor schädlichen UV-Strahlen:

Die kontinuierlich abbau Ozonschicht hat uns zu einem höheren Risiko von setzen vor den schädlichen Strahlen der Sonne immer betroffen. Während Sie die Sonne für Ihre tägliche Dosis von Vitamin D benötigen, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Gesundheit gefährden sollte! Anwenden des Lichtschutzes blockiert tatsächlich diese schädlichen Strahlen die Haut durchdringt und Hauterkrankungen auslösen.

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2. beugt vorzeitiger Alterung:

Alle von uns lieben jünger aussehende, strahlend, und gesunde Haut zu haben. Und das ist einer der überzeugendsten Gründe mit Sonnenschutz zu starten. Es schirmt die Haut von Zeichen der Hautalterung wie Falten und feine Linien zu entwickeln. Studien zeigen, dass Menschen unter dem Alter von 55 Jahren, die Sonnencreme hatte verwendet 24% weniger Chancen, diese Alterserscheinungen als Nicht-Sonnenschutz und gelegentliche Sonnenschutz Anwender zu entwickeln.

3. Blumen-Haut-Krebs Risiken:

Während ich mit Sonnenschutz vor allem für die Schönheit Gründen begann, kam diese gesundheitlichen Nutzen als Vorteil. Tragen Sie Ihre Sonnencreme täglich und über die Tage und Monate schützen Sie Ihre Haut vor dem Risiko für verschiedene Arten von Hautkrebs, vor allem, Melanom. Dies ist die schlimmste Art von Hautkrebs, die lebensbedrohlich für Frauen sein können, vor allem diejenigen, die in ihren 20ern sind.

4. Senkt blotchiness auf Gesicht:

Tragen Sie Sonnenschutzzügig auf Ihrem Gesicht den Beginn dieser irritierenden blotchiness und Ausbrüche von roten Adern zu verhindern. Dies ist auch wichtig, das Auftreten von Akne und andere Sonne rays- induzierte Schäden zu verhindern.

5. Verhindert, dass Sonnenbrand:

Sonnenbrände schwächen die Haut, so dass es zu Quetschungen ausgesetzt wird. Ihre Haut kann die wiederholten Angriffe von Peeling leiden, Schwellung, Rötung, Nesselsucht und Juckreiz. Und kommt diese von dem Einfluss der UVB-Strahlen. Die Blasen können das Risiko von Hautkrebs eskalieren. Eine Studie in "Annals of Epidemiology" im August 2008 veröffentlicht vorgeschlagen, dass das Auftreten von Sonnenbrände Wiederholungs tatsächlich Sie bei einem höheren Risiko für tödliche Melanom setzen könnte. So gelten Sonnenschutz und sicher bleiben.

6. Verhindert Gerbung:

Tan ist gesund - dieses Konzept noch weiter besteht. Doch was sollte man sich bewusst sein, dass, während Sie bräunen sonnen, Sie auf die Gefahr hin sind durch den harten UV-B-Strahlen geschädigt werden. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel, die ein Minimum von Sonnenschutzfaktor 30 Bräunung zu verhindern, induziert durch UVB. Und stellen Sie sicher, Sonnenschutz alle zwei Stunden erneut anwenden, vor allem, wenn Sie eine empfindliche Haut haben. Oder, kurz nach Ihrer Übung, könnte als Schweiß waschen Sie die Schutzschicht entfernt.

7. fördert die Gesundheit der Haut:

Die wesentlichen Hautproteine, wie Kollagen, Keratin, Elastin und durch Sonnenschutz geschützt. Diese Proteine ​​werden benötigt für das Halten die Haut glatt und gesund. Stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutz hat Titanoxid darin, diese Vorteile für die Haut für ausstatten.

[ Lesen: Sonnenschutzmittel für trockene Haut ]

8. Eine gute kosmetische Option:

Jetzt-a-Tage, erhalten Sie Sonnenschutzmittel, die auch als Creme verdoppelt. gilt es einfach und lassen auf. Ich benutze ein Lakmé von 9 bis 5 Sonnenschutz und sonst nichts, wenn ich gehe in der Sonne. Ich sehe frisch und meine Haut Felsen.

Wenn Sie eine trockene Haut oder empfindliche Haut haben, stellen Sie sicher, dass Sie hin und wieder für eine bessere Sicherheit Ihrer Haut eine Beschichtung erneut anwenden.

9. Ein breites Sortiment an Wählen Sie aus zu günstigen Preisen:

Es gibt unzählige Varianten von sunscreens heute auf dem Markt verfügbar. Außerdem kommen sie zu einem erschwinglichen Preis. Es gibt unzählige Sonnenschutz Rezepte online, die Sie auch zu Hause vorbereiten konnte, sie noch kostengünstiger zu machen.

10. Sie möglicherweise nicht nach einem Swim erneut festlegen:

Die meisten von den Sonnenschutzmittel oder Sonnenblocker verfügbar sind in diesen Tagen wasserdicht. Dies ermöglicht es Ihnen, sich im Wasser zu genießen, ohne sich zu brennen

11. Sonnenschutz bietet besseren Schutz als Full-Hülsen-Kleid:

Sie können sich nicht von der Sonne schützen, indem sie eine Vollhülse Kleid tragen! Sie wissen, dass ein Baumwollkleid, insbesondere dann, wenn feucht, Null Schutz vor den schädlichen Strahlen der Sonne bietet? Wenden Sie einfach unter dem Kleid, das eine großzügige Menge an Sonnencreme als auch.

So verwenden Sie Sonnenschutz?

Wie Sonnenschutz jeden Tag zu benutzen? Es gibt ein paar Faktoren, die Sie brauchen, um im Auge behalten, während die Sonnencreme Aufnehmen und mit es jeden Tag:

1. Lesen Sie immer die Zutatenliste und stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutz enthalten die folgenden Möglichkeiten:

• Titandioxid
• Octyl methoxycinnimate (OMK)
• Avobenzone (auch parsol)
• Zinkoxid

2. Entscheiden Sie sich für ein breites Spektrum Sonnenschutz-Lotion oder Gel, das nicht komedogen und hypoallergen ist. Solche Sonnencremes werden Sie vor UV-Strahlen schützen, sowohl A und B, während Sie von Hautausschläge, verstopfte Poren zu sichern, Akne und Sonnenbrand.

3. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel, die wasserdicht ist und kommt mit einem Minimum SPF 30.

4. Immer Sonnenschutz eine halbe Stunde anwenden, bevor Sie in Kontakt mit der Sonne kommen.

Wie oft verwenden Sie Sonnenschutzmittel?

Sonnenschutzmittel wirken als Schutzschild gegen die schädlichen UV-Strahlen, die jedes Mal die Haut dringt der Sonne ausgesetzt ist. Es ist daher ratsam, Sonnenschutz jeden Tag zu nutzen. Sie können nicht die Vorteile bemerken jetzt, aber der Vorteil der Sonnenschutz wird auf lange Sicht zu spüren. Wenn Sie in der Sonne für eine lange Zeit entweder arbeiten oder genießen Sie ein Sonnenbad am Strand sind, ist es besser, Sonnenschutz nach jeweils zwei Stunden erneut anwenden, um Ihre Haut vor Sonnenbrand zu schützen.

[ Lesen: Sonnenschutzmittel Indian Summer ]

Es gibt keine spezielle Zeit mit Sonnenschutz zu starten. Es ist immer besser als nie zu spät zu sein. Genießen Sie die Sonne 365 Tage mit einer liberalen Klecks Sonnenschutz.

Verwenden Sie Sonnenschutz? Oder was ist der Grund für Sie nicht Sonnencreme? Wenn Sie verwenden, was Sie aufgefordert, Sonnenschutz zu verwenden? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.

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Experten-Antworten für Leser Fragen

Können wir Sonnencreme nach Feuchtigkeitscreme anwenden?

Es ist immer eine gute Sonnenschutzmittel anwenden, nachdem Sie mit Ihrem Hautpflege wie mit Seren oder Moisturizer über Ihre Sonnencreme getan werden, wird die Menge an Schutz beeinflussen es bietet.

Kann ich Sonnenschutz während der Schwangerschaft benutzen?

Es ist wichtig, Sonnenschutz zu tragen, während Sie schwanger sind. Verwenden Sie eine mit mindestens einem LSF von 30. Auch sind nicht alle Sonnenschutzmittel sind sicher. Es gibt viele chemische Sonnenschutzmittel, deren Bestandteile können Ihren Blutkreislauf gelangen und Ihren Fötus beeinflussen können. Es kann auch zu Hautreizungen und allergischen Reaktionen führen. Stattdessen einen natürlichen Sonnenschutz verwenden.

Wie lange dauert sunscreen letzte einmal angewendet?

Es dauert in der Regel zwei bis drei Stunden, abhängig von der SPF. Idealerweise sollte der Sonnenschutz 30 Minuten aufgebracht werden, bevor die Haut auf die Haut ausgesetzt ist. Dadurch können die Bestandteile richtig an die Haut zu binden. So ist die Sonnencreme erneute Anwendung es so wichtig, wie setzend. Wenden Sie es alle zwei Stunden.

Hat mehr als 30 SPF Arbeit Sonnenschutz?

Ja, sunscreens zwischen SPF 30 und 50 arbeiten. Es gibt jedoch nur einen winzigen Unterschied, SPF 30 schützt vor etwa 96% der UV-Strahlung während 50 SPF 98% Schutz vor der Sonne verursacht. Daher wird eine höhere SPF nicht unbedingt einen besseren Schutz bedeuten.

Was bedeutet die SPF Anzahl von Sonnencreme bedeuten?

Der SPF bezieht sich auf die Fähigkeit eines Sonnenschutz UVB-Strahlen zu blockieren, die Sonnenbrand verursachen können, sowie UVA-Strahlen, die tiefer Hautschäden verursachen kann. Je höher der SPF Zahl, desto höher ist der Schutz. Aber keiner für 100% Schutz. Die Zahl gibt die Länge der Zeit, Ihre Haut wird aus der Verbrennung, je nach Hauttyp geschützt werden. Überprüfen Sie die ersten Anzeichen von Rötung in der Sonne ohne Schutz (für z. B. 3mins). Multiplizieren Sie diese Zahl durch die SPF, das heißt, 50 * 3 (wenn der SPF 50) = 150 Minuten Sonnenschutz.

Ist Sonnenschutz Arbeit abgelaufen?

Alle sunscreens haben eine auf der Flasche genannten Ablaufdatum. Die übliche Haltbarkeitsdauer von einem Sonnenschutzmittel ist auf zwei bis drei Jahre. Allerdings können Sie es immer noch etwas mehr als drei Jahren verwenden.