Ist Vitamin E Öl wirksam für Akne und Pickel?
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Sind in Verlegenheit zu bringen Sie Pickel? Ist Akne eine der wichtigsten Probleme, die Sie konfrontiert sind? Dann wird es höchste Zeit, die Sie etwas dagegen haben, nicht wahr? Vitamin E Öl wird als eine gute Behandlung für Akne und Pickel bezeichnet wird. Aber, wie wahr ist das?
Dieser Beitrag hat die Antworten. Doch lesen Sie mehr wissen.
Warum ist Vitamin E Ideal für die Behandlung von Akne und Pickel
Vitamin E Öl hat starke antioxidative Eigenschaften (1), die in der Behandlung von verschiedenen Hauterkrankungen wie Akne ist es sehr effektiv machen. Lebensmittel wie Mandeln, Bohnen, Brokkoli, Erdnüsse, Haselnüsse, Süßkartoffeln, Yams, Weizenkeime, Roh-Honig und Sonnenblumenkerne sind reich an diesem wichtigen Nährstoff. Sie haben vielleicht bemerkt, dass viele Hautpflegeprodukte wie Cremes und Lotionen, Vitamin E Öl als wesentlichen Bestandteil enthalten. Das ist, weil es viele wunderbare Vorteile wie verzögern die Zeichen des Alterns hat, Hydratisieren der Haut, Akne-Narben zu beseitigen, usw.
Ursachen der Akne und Pickel
Akne und Pickel sind peinlich Hauterkrankungen, da sie nicht nur Ihren Teint verderben, sondern auch hässliche Narben hinterlassen. Es gibt viele Ursachen, die folgende, von denen einige sind:
- Schwankende Hormonspiegel, die wiederum Ursache Talgdrüsen überaktiv zu werden (2). Poren verstopft und durch überschüssiges Öl blockiert, und dies wiederum führt zu Akne und Pickel Ausbrüche.
- Bakterien verfangen, die dann vermehren, was zu Entzündungen und Reizungen. Die Infektion kann eine Ursache für diese Hautprobleme sein.
- Die Poren können auch durch abgestorbene Hautzellen blockiert werden, die weitere Ergebnisse bei Akne oder Pickel Ausbrüche.
- Für manche Menschen kann Akne durch allergische Reaktionen auf bestimmte Stoffe oder Reinigungsmittel verursacht werden. Die Haut wird gereizt, und das kann sie anfälliger für diese Erkrankung der Haut zu machen.
Egal, was Ihre Akne oder Pickel Ausbruch verursacht hat, können Sie es effektiv mit Vitamin E Öl zu behandeln. Es wird nicht nur das Problem zu beseitigen, sondern gibt Ihnen auch klare, helle Haut durch Narben zu entfernen.
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Wie Vitamin E Öl für Akne verwenden?
Wie bereits erwähnt, eine gute Möglichkeit, Vitamin E zu erhalten ist, Lebensmittel zu enthalten, die in der Ernährung in ihm reich sind. Sie werden auch in einer Kapselform finden, wenn Sie diese wohltuende Öl intern zu nehmen. Durch sie in den Körper bekommen, behandeln Sie diese irritierenden Hautzustand von innen, die eine bessere langfristige Wirkung auf die Haut als auch Ihre Gesundheit hat. wenn Sie orale Vitamin E Ergänzungen für Akne und Pickel jedoch erwägen, gibt es bestimmte Dinge, die man im Auge behalten sollte.
Erstens, denken Sie an, ob Sie eine Ergänzung, die es vorziehen, natürliche oder synthetisch ist. Viele Menschen entscheiden sich für das natürliche, da es mehr bioverfügbar ist. Es ist auch leichter vom Körper aufgenommen. Experten empfehlen daher, eine Ergänzung zu finden, die eine natürliche Mischung aus Tocotrienole und Tocopherole ist. Vitamin E Öl in der natürlichen Form ist bekannt, doppelt so aktiv sein, wie es in der synthetischen Form (3) ist.
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Die zweite Sache, die Sie im Auge behalten müssen, ist die Menge des Öls nehmen Sie in der empfohlenen Tagesdosis oder RDA etwas für Erwachsene mehr als 22 IE (4) -. Ist es jedoch häufig in Dosierungen verkauft, die viel höher sind . Es gibt einige Bedenken über die Einnahme von Vitamin E Öl in hohen Dosen, wie sie in den letzten Studien hat sich gezeigt, dass das Risiko des Todes erheblich erhöhen können. Es wird angenommen, dass die Ursache eine angeblich höhere Blutungsrisiko sein kann, vor allem bei Patienten mit Vitamin-K-Mangel oder diejenigen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen. Halten Sie die Aufnahme von unter 400 IU diese Gefahr fern zu halten.
Eine andere Möglichkeit, Vitamin E Öl zu verwenden für Akne neigender Haut ist es topisch anzuwenden. Wie bereits erwähnt, wird es häufig als ein Bestandteil in Seifen, Lotionen, Cremes und andere Schönheitsprodukten verwendet. Es funktioniert hervorragend als Feuchtigkeitsspender, und seine antioxidativen Eigenschaften sind vermutlich schützen die Haut gegen feine Linien und Falten sowie Sonnenschäden. Wenn es topisch auf der Haut mit Akne oder Pickel angewendet wird, arbeitet Vitamin E Öl mit fantastischen Ergebnissen. Wenn Sie jedoch bereits fettige Haut haben, kann es nicht geeignet sein für Sie. Die Forschung hat gezeigt, dass dieses Öl mit topisch in unclogging Poren helfen kann, was zu deutlich weniger Ausbrüche.
Es wurden auch Studien, die topische Anwendung von Vitamin E Öl zu sagen Dermatitis verursachen, die eine Bedingung, in der die Haut nach kommen in direkten Kontakt mit einer Substanz gereizt und rot wird. Obwohl dieses Öl bei der Behandlung von Akne und Pickel sehr gut funktioniert und die Narben, die sie verursachen, sollten Sie es auf einem kleinen Bereich der Haut testen, um sicherzustellen, dass Sie es nicht allergisch sind.
Vitamin E Öl kann in einer Flasche gekauft werden. Wenn Sie bereits eine Ergänzung, alles, was Sie tun müssen, ist die Kapsel durchdringen und das Öl herauszupressen. Experten empfehlen den Kauf Vitamin E Öl in reiner form- Sie es ohne Schwierigkeiten in Naturkostläden zu finden. Zur Behandlung von Akne und Pickel mit diesem Öl, gehen Sie folgendermaßen vor:
- Waschen Sie sich leicht Ihr Gesicht, um sicherzustellen, dass alle Make-up, Schmutz und Dreck entfernt werden.
- Tränken Sie ein weiches Tuch oder ein Tuch in warmem Wasser und decken Sie das Gesicht mit ihm, so dass die Poren öffnen.
- Legen Sie ein paar Tropfen des Öls auf Ihren Fingerspitzen, wenden es auf den betroffenen Bereich und sanft massieren Sie Ihre Haut, so dass es um das Öl zu absorbieren.
Machen dies zu einem Teil Ihrer täglichen Hautpflege-Routine, und Sie werden einen spürbaren Unterschied in Ihrer Haut zu sehen. Das Akne und Pickel wird deutlich reduziert, und Ihre Haut wird aussehen und fühlen sich viel besser. Die Reizung und Rötung wird durch das Vitamin E Öl gelindert entfernt werden. Sie haben auch große aussehende Haut, die von Akne-Narben und andere Flecken frei ist. Vitamin E Öl fördert den Prozess der Gewebebildung und Regeneration (5). Wenn das neue Gewebe gebildet wird, erhalten die Narben verheilt, und Ihre Haut wird glatter.
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Wie Sie sehen können, kann Vitamin E Öl in einer Reihe von Möglichkeiten genutzt werden, um effektiv Akne und Pickel zu behandeln. Egal welche Methode Sie verwenden, kann es helfen, zu behandeln und diese Hauterkrankungen zu verhindern. Dermatologen empfehlen oft diese ausgezeichnete Öl für die Behandlung verschiedener Hauterkrankungen. Wenn Sie einen schweren Fall von Akne haben, ist es am besten, einen Hautarzt zu konsultieren, bevor dieses Mittel verwenden. Sobald Sie grünes Licht bekommen, können Sie schöne, gesunde Haut, die frei von Flecken ist.
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