Sind Sie ein Nagelbeisser? Hier sind 3 einfache Möglichkeiten, mit dieser Gewohnheit zu verlieren?
Eines der Dinge, die ich auf Menschen absolut zu sehen, Hass ist zerlumpt, kurze Nägel. Als Kind gab es Zeiten, in denen ich früher meine Freunde nehmen ihre Finger aus ihrem Mund zu machen, indem sie mahnend sagen, es ist sowohl unhygienisch und unladylike war. Damals war ich eine strenge Dame, mit Ideen in mir eingeflößt, die sehr richtig waren. I, scheiterte jedoch in von einigen Leuten, die Gewohnheit loszuwerden. Nach und nach bemerkte ich ein Muster in ihrer Sucht. Obwohl beißende Nägel häufiger bei Kindern, sind es viele Erwachsene auch, entweder bewusst oder unbewusst. Es schien sie ihre Nägel manchmal beißen, wenn sie aufgeregt sind, über etwas, nervös oder gestresst. Im Laufe der Zeit kam ich, die Gründe zu kategorisieren, warum eine Person seine / ihre Nägel beißt.
1. Aus Begeisterung für etwas: Viele Menschen unbewusst Nägel am Ende beißen, vor allem, wenn sie über einige Vorfälle aufgeregt und glücklich sind.
2. Aus Furcht und Angst: Das ist vielleicht die häufigste Ursache von Nägelkauen. Obwohl es eine sehr schlechte Sache ist, eine Menge Leute zu tun, kauen und ihre Nägel beißen, bis sie bluten.
3. Aus Gewohnheit. Viele Menschen kauen und beißen ihre Nagelkanten aus purer Gewohnheit ab.
4. Stressbedingte Probleme. Einer der wichtigsten Gründe für die Nägelkauen ist Stress. Wenn Sie das Gefühl gestresst, vielleicht nehmen Sie es auf Ihre Nägel heraus, und das ist keine gute Nachricht für Ihre schlechte Nägel, die suchen, würden am Ende zerlumpt und dreckig.
Warum beißt Nail nicht eine gute Sache?
Nun, Beißen und die Nägel Abreißen kann ein Problem mit Ihrem Häutchen erstellen, die von Mikroben und Bakterien schlecht infiziert werden können. Es kann auch ungleichmäßig fördern Nagelwachstum. Auch neigt Nägelkauen die Person anfälliger für Bakterien zu machen, und die Person unbewusst isst sie, weil er / sie nicht weiß, wie schädlich es ist Nägel zu beißen. Es ist besonders schlimm, wenn der Schmutz unter die Haut geht und wird dann an den Mund übertragen und anschließend aufgenommen.
Wie kann man vermeiden Nägel kauen?
1. Der beste Weg, um Ihre Nägel zu vermeiden, Beißen ist durch Zurückhaltung. Sagen Sie sich sehr fest daran, dass Sie nicht Ihre Nägel zu kauen werden. Achten Sie darauf, jedes Mal mit den Fingern in den Mund gehen, entweder bewusst oder unbewusst, erhalten Sie sofort eine Aktion. Entfernen Sie Ihre Finger und stellen Sie sicher, Sie tun es nicht wieder tun. Sagen Sie sich, es wird sowohl Ihre Nägel schlecht aussehen zu lassen und geben Sie Infektion.
2. Eine Menge Zeit, nur um sicherzustellen, dass man sich erinnert, nicht Nägel zu kauen, malen Menschen ihre Nägel mit einem präventiven Beschichtung oder mit etwas, das in Bezug auf diese Angelegenheit wird sofort eine Benachrichtigung an das Gehirn senden. In unserer Kindheit, unsere Großmütter und Mütter verwendet, um unsere Nägel in bitterer Kürbis Saft (karela) zu tauchen, so dass, wenn wir unsere Finger in den Mund stecken, wäre der bittere Geschmack machen uns unsere Nägel stoppen Kauen. Dies ist eine große natürliche Art und Weise für die Herstellung von Kinder, die Gewohnheit zu stoppen.
3. Außerdem gibt es eine Reihe von guten Marken von Nagelpflege, die mit ihrem eigenen Gebräu gekommen sind, die effektiv Nagel verhindern biting- Mit ihnen Ihre Gewohnheit leicht brechen können! - Ein solches Beispiel ist Orly kein Biss Nagellack
