8 Ursachen der dunklen Kreise sollten Sie sich bewusst sein

Niemand will wie ein Riesenpanda, um am Ende der Suche! Leider scheinen dunkle Ringe für viele ein Teil des täglichen Lebens geworden zu sein. Die meisten Menschen zuschreiben, diese Pools von dunklen Kreise aus verschiedenen Gründen vor Erschöpfung hin, Schlafmangel auf dem Computer-Bildschirm Licht. Aber bevor wir Ihnen die genauen Ursachen geben, lassen Sie uns Ihnen eine kurze auf genau das, was sie sind, und die mit ihnen verbundenen Mythen.

Was sind dunkle Ringe?

Dunkle Ringe sind die Halbmond bläulich schwarzen Fleck, der unter unseren unteren Augenlider gebildet wird. Dunkle Kreise machen Sie älter aussehen, müde, gestresst, krank, depressiv und einfach nur schlecht. Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass dunkle Ringe erst nach einem gewissen Alter gebildet werden. Aber die Wahrheit ist, dass, wenn Sie in der Nacht studieren, am nächsten Morgen sind Sie sicher, diese hässlichen schwarzen Flecken unter den Augen zu finden. Was sind die Ursachen Augenringe?

Häufige Ursachen von dunklen Kreise:

Es kann viele Gründe für dunkle Kreise Auftreten sein, sind einige der Ursachen:

1. Genetik:

verursachen dunkle Kreise

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Tadeln Sie es auf Ihren Eltern? Nun, es ist wahr. Dunkle Kreise sind erblich und Forschung zeigt, dass die Genetik in durch die Über dunklen Kreise in den kommenden Generationen eine große Rolle spielen.

2. Aging:

Die Haut um die Augen ist zart und dünn und wie Sie älter werden, wird die Haut dünner. Die dünne Haut macht die Blutgefäße mehr im Vordergrund.

3. ungesunden Gewohnheiten:

ungesunde Angewohnheiten

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Übermäßige Rauchen und Alkoholkonsum kann zu dunklen Kreise führen immer im Vordergrund. Übermäßige Rauchen macht die Blutgefäße erscheinen mehr im Vordergrund, so dass die dunklen Kreise zu verursachen. Und natürlich ist es ein Kinderspiel, die Alkohol Rauchen und konsumieren keine Wunder für Ihre Gesundheit tun. Versuchen Sie auch, koffeinhaltige Getränke zu vermeiden.

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4. Ernährungsmangel:

Nährstoffmangel

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Schlechte Ernährung und Diät kann auch dunkle Ringe verursachen. Wenn Ihre tägliche Ernährung die erforderliche Dosis von essentiellen Vitaminen und Nährstoffen fehlt, sind Sie wahrscheinlich dunkle Ringe um die Augen zu haben.

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5. Müdigkeit und Schlafmangel:

Unzureichende Schlaf führt oft zu dunkle Ringe unter den Augen. Es ist eine bekannte Tatsache, dass der Mangel an Schlaf die Haut Look macht blass, weil von denen die dunklen Kreise stärker hervortreten. Sie sicherstellen, dass Sie mindestens 8 Stunden ununterbrochenen Schlaf.

6. Entfernen Nicht-Augen-Make-up:

nicht Make-up Entfernen von Augen

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Wenn Sie Augen Make-up lieben, stellen Sie sicher, dass Sie es loswerden, bevor Sie schlafen. Reinigen Sie Ihre Augen mit einem guten Reiniger, Waschen Sie Ihr Gesicht loszuwerden, das überschüssige Öl zu bekommen und Schmutz und folgen mit einer leichten Feuchtigkeitscreme auf. Kurz bevor Sie schlafen, verwenden Sie eine gute Qualität Augen-Gel, das Ihre Augen beruhigen, während Sie schlafen.

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7. Hormonelle Veränderungen:

hormonelle Veränderungen bei Frauen

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Die Phasen der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft und Menstruation können eine Menge von hormonellen Veränderungen im Körper führen. Die Änderungen mit einem ganzen Spektrum von Veränderungen im Lebensstil geprügelt kann Stress verursachen und führt zu dunklen Ringen unter den Augen.

8. Dehydration:

Dehydration Synthese

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Wenn Sie nicht trinken 8 Gläser Wasser Ihren Körper jeden Tag mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, sind die Chancen, dass Sie haben dunkle Ringe unter den Augen.

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Dies sind die acht häufigsten Ursachen für dunkle Ringe unter den Augen.

Andere Faktoren:

Allergien sind auch der Hauptursachen für dunkle Kreise. In solchen Fällen, konsultieren Sie einen Dermatologen. Multi Vitamine können auch dazu beitragen, dunkle Ringe zu verhindern. Verstopfte Nase kann das gleiche Problem verursachen, da die Adern um den Sinus verdunkelt werden. Psychische Belastung neigt auch die Haut dunkel zu machen. Reduzieren Sie Ihren Stress und entspannt. entspannend macht Ihre Haut gesund und jung. Eisenmangelanämie kann einen bläulichen Schimmer unter den Augen verursachen. Vermeiden Sie auch die Augen reiben, wie es bei Allergien führen kann.

Hoffe, dass Sie diesen Artikel mögen die wichtigsten Ursachen der dunklen Kreise markieren informativ. Bitte hinterlassen Sie uns einen Kommentar.

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