Eier: Geschichte, die Verwendung und Vorteile
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Wer nicht liebt, Eier? Als ein super Essen, Eier können auf viele interessante Arten hergestellt werden. Es sind Fakten für unseren Körper hinter der Güte von Eiern bewiesen - sowohl innerhalb als auch außerhalb
Es ist schon Eier für eine gute Gesundheit seit Jahren zu essen indoktriniert. Aber jetzt Eier haben auch eine beliebte Zutat für Haar- und Hautmasken werden. Ja, mag es seltsam erscheinen auf rohe Eier auf unserem Gesicht und Haar slather aber die Enden rechtfertigen die Mittel. Lesen Sie weiter, um die erstaunlichen Leistungen von Eiern zu entdecken, die auch als "Ande" in Hindi für Ihre Haut und Haar genannt.
Eier für die Haut:
- Proteinreiche Eiweiß sollen zu reinigen, zu reinigen, Ton und straffen die Haut, und hilft, das Auftreten von Poren zu reduzieren.
- Eiweiß, wenn sie als Maske angewendet wird, arbeitet eine glatte Haut zu bieten und ist die perfekte Anti-Aging-Hautpflege Zutat.
- Eier Weißen sind auch ein Tonikum für beruhigende Sonnenbrände und Verbrennungen. Das Eiweiß sooths nicht nur das Brennen, sondern auch verhindert, dass Blasen.
| Nährstoff in Eiklar | Der Nutzen für Haut |
| Eiweiß | Für die Reparatur von Gewebe und Wachstum. Fördert starke faltenfreie Haut |
| Kalium | Feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspendend. Bewahrt Feuchtigkeit in den Hautzellen. |
| Riboflavin | Beseitigt giftige und zellschädigende freie Radikale, die Falten schaffen |
| Magnesium | Für jugendliche strahlend schöne Haut. Verlangsamt den Alterungsprozess der Haut. |
Tabelle Courtesy https://healthmunsta.hubpages.com/hub/DIY-Egg-White-Face-Mask-Recipes
Eier für Haare:
- Eier bieten Glanz, Glanz der Haare und sind eine perfekte natürliche Klimaanlage. Es hilft, das Haar Volumen und Textur.
- Wenn sie mit weiteren Zutaten wie Zitronensaft und Olivenöl kombiniert, bieten Eier zusätzliche Vorteile wie Haarausfall zu verringern und besser handhabbar Haar.
- Eier sind Superhelden, wie sie voll der folgenden Nährstoffe sind.
So verwenden Sie Eier in Ihrer täglichen Routine:
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie man Eier in ihre tägliche Haut- und Haarpflege einschließlich Gesichtsmasken und Peelings, Conditioner und Shampoos integrieren können. Sie können für sich oder im Gemisch mit anderen Bestandteilen verwendet werden, positive Ergebnisse zu erzielen.
Für die Haut:
- Ei, Olivenöl und Honig Maske: Eiweiß bietet temporäre enge Gefühl auf der Haut und macht die Poren kleiner aussehen. Mischen Sie ein Ei gut mit einem Teelöffel Honig und Olivenöl. Wenden Sie die Mischung auf dem Gesicht und Hals und spülen Sie sie ab 10-15 Minuten mit lauwarmem Wasser. Eier helfen anziehen, während Honig als Feuchtigkeitscreme auf die Haut wirken.
- Ei weiße Wäsche: Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb und schlagen es, bis es schaumig wird. Wenden Sie diese direkt auf die Haut und sobald es trocknet, waschen Sie es mit warmem Wasser. Eiklar behauptet, zu straffen und straffen die Haut.
- Eiklar Haut aufhellende Maske: Dies kann durch Mischen von 1 Eiweiß mit 1 TL Orangensaft und 1 TL Kurkuma Pulver hergestellt werden. Bewerben und trocknen lassen. Waschen Sie es mit warmem Wasser
Für Haare:
- Eigelb und Rizinusöl Haarmaske: Für starke und schöne Haare, mischen 2 Eigelb (abhängig von der Länge der Haare) mit 2 Teelöffel Rizinusöl. Massage dieser Mischung auf dem Haar und spülen Sie ihn gründlich nach 15 Minuten.
- Honig, Eigelb, Mandelöl und Joghurt Haarmaske: Mischen Sie 1 Esslöffel Honig, 1 Eigelb, 1/2 Teelöffel Mandelöl und 1 EL Joghurt. Machen Sie eine schaumige Paste und wenden es auf dem Haar für eine halbe Stunde glatt und gleichmäßig mit Feuchtigkeit versorgt Haar zu erreichen.
Ein paar Tipps zu beachten:
Hier sind ein paar Tipps zu beachten, wenn mit rohen Eiern zu arbeiten.
- Eier können die Salmonellen-Bakterien tragen. So pasteurisierte Eier wählen. Diese sind auf dem Markt erhältlich und das Etikett auf der Verpackung sollte pasteurisierte Eier sagen.
- Reinigen Sie jede Fläche, die in Kontakt mit rohen Eiern kommt einschließlich Ihrer Schalen.
- Waschen Sie Ihre Hände richtig und stellen Sie sicher, dass Sie nicht verbrauchen rohe Eier.
Also, worauf wartest Du? Fügen Sie Eier in der Haut und Haarpflege und sagen hallo zu einem schönen Sie! Sie Ihre Ansichten mit uns in den Kommentaren unten zu teilen.