12 Hautpflege-Tipps für Jugendliche !!!

Hautprobleme beginnen hauptsächlich während der Teenager-Zeit wegen des Mangels an richtigen Wissen über:

• Hauttyp
• Hautpflege
• Hormonelle Veränderungen durch verstopfte Poren begleitet durch Staub Schmutz, Verschmutzung und Schweiß aufgrund der langen Stunden im Freien zu spielen oder Ausflug mit Freunden oder gehen zur Schule und Hochschule und tute,
• Der Mangel an richtigen Menge an Gesichtsreinigung und Gesichtspflege.

Jugendliche sollten von einem Erwachsenen über die Vorteile der Hautpflege und wie zu tun, dieses Recht zu diesem Zeitpunkt selbst geführt werden.

Also hier geben wir Ihnen einige Hautpflege-Tipps.

cc (BY) flickr Foto geteilt durch Mervi Eskelinen

1. Wissen über Hautpflege Produkte:

Jugendliche leicht durch erstaunliche glitzernde glamourösen Stars gelockt bekommen zeigt Neueinführungen von Produkten auf dem Fernseher ab, aber sie sollten vorsichtig sein, wie welche Produkte ihre Hauttyp und Hautzustand entsprechen. Älteste sollten sie in Bezug auf diese führen. Die Wahl eines falschen Produktes macht die Situation nur noch ein Hautproblem schlechter. Sie können sogar mit einer negativen Reaktion der Haut enden.

cc (BY SA) flickr Foto geteilt durch Stan Dalone

2. Mit gesunde und ausgewogene Ernährung:

Jugendliche haben die Gewohnheit greifen und auf Sachen wie Chips und Brötchen und Limonaden und kohlensäurehaltige Getränke, Pizza, Burger und Pommes Frites Französisch Fressen. Das sie denken, ist gesund, da sie alle Lebensmittel Junk ist und was auch immer ist schmackhaft zu ihnen ist, um sie gesund. Aber gute Hautpflege kommt mit einer guten gesunden und ausgewogenen Ernährung mit der richtigen Zeit für das Essen kombiniert und in richtigen Mengen ist von wesentlicher Bedeutung. Die Ernährung sollte viel Blattgemüse, Proteine, Eier, Fisch Milch und Milchprodukte, zusammen mit frischen Fruchtsäften enthalten.

cc (BY) flickr Foto geteilt durch Nathan O'Nions

3. Ihr Hauttyp kennen:

Bevor Sie Möglichkeiten zum Starten der Suche nach Ihrer Haut zu kümmern, müssen Sie Ihren Hauttyp zu kennen, das heißt, ob es ölig, trocken, normal oder Mischhaut. Sobald Sie Ihren Hauttyp kennen, verwenden Sie entsprechend Produkte. Versuchen Sie auch zu viele Produkte auf einen Schlag zu vermeiden. Sie können Reaktionen auf der Haut verursachen mischen, vor allem in jenen zarten Jahren wächst, wo es Chancen auf Veränderungen in der Körper.Diese ist eine der grundlegendsten Gesicht Hautpflege-Tipps für Mädchen je.

cc (BY) flickr Foto von sunshinecity geteilt

4. Die richtige Verwendung von Cleanser:

Waschen Sie sich immer das Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel jeden Morgen und Abend. Vermeiden Sie harte scheuert, die nur Ihre Haut schaden und verschlechtern keine Akne Probleme, die Sie vielleicht haben. Wenn trockene Haut, stellen Sie sicher, dass der Reiniger Sie moderate Menge an feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften verwenden hat, während die fettige Haut Menschen für ölfreie Reinigungsmittel zu suchen.

cc (BY) flickr Foto von UrbaneWomenMag geteilt

5. Sonnenschutz Anwendung:

Die Sonne kann sehr schädlich sein und vorzeitiger Hautalterung führen können, daher immer einen Punkt, um es erst nach Sonnenschutz tragen aus dem Haus zu gehen. Erneut bewerben Sie es, wenn Sie sich im Freien für lange bleiben. Stellen Sie sicher, dass die Sonnencreme Sie verwenden, wenn der gute Marke und hohe Qualität. Überprüfen Sie mit Ihrem Hautarzt für die richtige SPF von der Haut erforderlich. Es ist wichtig, Sonnencreme atleast 15-20 Minuten vor dem Ausgehen in der Sonne zu übernehmen. Sonnenschutzmittel helfen Ihnen, die Haut der schädlichen UVA- und UVB-Strahlen zu schützen, die Falten, feine Linien und Flecken sind bekannt zu verursachen. Dies ist ein Muss für Teenager-Hautpflege-Tipps.

cc (BY) flickr Foto von UrbaneWomenMag geteilt

6. Die CTM Routine:

Die Haut sollte zweimal täglich gereinigt werden und da nur der Reinigung ist in diesen Tagen nicht genug, so dass der Prozess der Reinigung, Tonisierung und feuchtigkeitsspendend sollten sie so früh wie möglich eingeführt werden. Da, wenn die Poren verstopft sind Pickel Ausbrüche könnte passieren. Andernfalls, wenn die Pickel Ausbruch aufgrund der hormonellen Veränderung ist, dann ist das allerdings anders. Exfoliation ist nicht wirklich notwendig, in diesem Alter aber noch milde Peeling kann einmal week.One sollte in diesem Stadium, um ihre Haut sanft durchgeführt werden, wenn Sie Ihre Haut waschen, tun mit sanften Händen, nicht die Haut reiben mit dem Handtuch oder eine grobe Tuch kräftig.

cc (BY) flickr Foto von UrbaneWomenMag geteilt

7. Behandlung von Akne in den frühesten:

Wenn Sie einen Ansturm von Akne auf der Haut erleben nie bei ihnen holen sie los zu bekommen. Brechen sie verschlimmert nur das Problem und führt zu Narbenbildung. Es ist auch besser, sie nicht mit den Fingern berühren, da sie Bakterien führen, dass weitere der Haut schaden könnten.

8. Prüfen Sie mit dem Dermatologen Vor Kosmetik Kauf:

Während Kosmetika Auswahl, immer darauf achten, dass sie ölfrei sind oder könnte es zu Blockierung von Poren führen, die in Akne führt. Der Markt bietet eine Vielzahl von Produkten für jede Ihrer persönlichen Hautpflegebedarf gerecht zu werden. So überprüfen Sie mit Ihrem Hautarzt darüber, welche Produkte Ihre Haut passen könnte, vor allem, da die Haut zart ist.

cc (BY) flickr Foto geteilt durch Luke Lehrfeld

9. Befeuchten Sie Ihre Haut jeden Tag:

Feuchtigkeitsspendende Haut jeden Tag ist sehr wichtig. Eine Feuchtigkeitscreme hilft, den Wassergehalt der Haut des oberen Schicht zu erhöhen. Es hilft der Haut Feuchtigkeit. Prüfen Sie stets, welche Ebene der Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut benötigt wird

cc (BY) flickr Foto geteilt durch Daniela Vladimirova

10. Reinigen Off Make-up vor dem Zubettgehen:

Gehen Sie nie ins Bett, ohne Ihr Make-up Abwaschen. Verlassen sie auf wird nicht zulassen, dass die Haut atmen. Wenn das Make-up nicht entfernt wird, kann es auch Ihre Gesichts verstopfen die Poren, so dass sie schmutzig zu verlassen. Dies dürfte mit der Haut zu reagieren, Hautausschläge, Akne, dunkle Flecken und andere Make-up-Reaktionen zu verursachen.

11. Trinken Sie viel Wasser:

machen es auch einen Punkt pro Tag, viel Wasser zu trinken. das richtige Maß an Trinkwasser wird Ihnen helfen, halten Sie Ihren Körper und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Es wird auch Ihren Körper von innen nach außen zu reinigen, Sie frei von Akne, Flecken und andere Hautprobleme zu halten. Es wird auch Ihre Haut strahlen helfen, Glanz und mehr weich und geschmeidig sein.

cc (BY) flickr Foto geteilt durch Pedro Ribeiro Simões

12. Ruhe und Bewegung:

Eine Person in diesem Alter sollte Zeit in genügend Ruhe, freie Hand Übungen und Aufwachen in den frühen Morgen investieren und auch früh schlafen gehen, wie das Sprichwort sagt, dass früh zu Bett und früh ein Mann gesund und klug zu steigen macht. So junge Männer das heißt, Teenager und junge Mädchen sollten dieses Sprichwort folgen. Es besteht immer die Belastung von Studien, die keinen Zweifel daran, und das zeigt, auf dem Gesicht. Wie Sie Ihre Ruhe so tut Bedürfnisse Gehirn Ihre Haut und Augen. Jugendliche sollten auch lange Stunden vor dem Computer oder Fernseher zu vermeiden, da sie die gute Sicht Kraft ihrer Augen wegschnappen können. Je mehr die Haut entspannt wird, desto mehr die Augen, die weniger vorzeitige Alterung sind entspannt und weniger die dunkle Ringe in jungen Jahren.