10 Must-Tipps Folgen Sie strahlende Haut für Bräute Get
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Es wird Ihren besonderen Tag zu sein, und alle Augen auf Sie sein werden! Während Sie auf eine Menge Dinge im Voraus vorbereitet werden können, Ihre D-Day geht auf große und glatt zu gewährleisten, kann eine Sache, die Sie auf jeden Fall nicht ein Fehl sucht nach leuchtende Haut vor der Ehe geben. Für die meisten Bräute zu sein, eine der größten Sorgen ist das perfekte Make-up bekommen und den perfekten Look auf Ihrem wichtigsten Tag bekommen, aber glauben Sie mir, wenn Ihre Haut ist nicht sauber genug und gesund ist, bist du wirklich kein 100% bereit, sind Sie?
Dies bedeutet nicht, dass Sie brauchen, um makellose Haut überall, aber selbst wenn Ihre Haut Unvollkommenheiten und Mängel hat, gibt es viele Möglichkeiten, diese werden minimiert, um sicherzustellen, oder sogar durch die Zeit kommt Ihr Hochzeitstag gehen, weg.
Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen die glühende Haut vor der Hochzeit wird dazu beitragen.
1. Essen Wassermelone:
cc (BY SA) flickr Foto geteilt durch Harsha K R
Der erste Schritt in Richtung auf eine saubere und strahlende Haut, die ist sicher, dass Sie viel Wasser hast. Die Idee ist, den Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass Sie viel Wassermelone haben, die eine große Quelle der Feuchtigkeit für die Haut ist. Darüber hinaus können Sie auch Grapefruits, Brokkoli und Salat haben.
2. Starten Sie Prepping Ihre Haut im Voraus:
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Geben Sie Ihrer Haut etwas Zeit fertig zu werden, mindestens 3 Monate vor dem großen Tag. Dies sollte idealerweise die Zeit, wenn Sie religiös starten, nachdem Ihre Haut, wenn Sie nicht es bis jetzt getan haben, und Ihre Ernährung sollte gesund und natürlich erhalten.
3. Facials:
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Für Bräute in ihren 20ern, das ist das Alter, wenn Sie könnten Akne und Hautverfärbungen von der Sonne bekommen. Gehen Sie für tief reinigende Gesichts einmal im Monat, die die Haut prep helfen.
[ Lesen: Heilmittel für Skin Lightening ]
4. Exfoliate:
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Wenn Sie 25 überschritten haben, müssen Sie Ihre Haut regelmäßig Peeling, um die gesamte Textur der Haut verbessern.
5. Zuschläge:
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Neben gutem Essen, wird Ihre Haut auch von ein paar wesentliche Ergänzungen profitieren wie eine gute Multi-Vitamin, Co-Q10, die metabolische Effizienz erhöht und verbessert die Gesundheit des Herzens und Omega-3 (in Fischöl), die für Herz groß ist, Augen, Gehirn, Haut und Ihre Gesundheit.
6. Moisturise:
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Tragen Sie eine gute Feuchtigkeitscreme jeden Tag, mindestens zweimal, über das Gesicht und am ganzen Körper. Also, stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliche Aufmerksamkeit auf Bereiche geben, die zu trocken sind, wie Ellbogen, Knie, Füße und Hände.
7. Schlaf:
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Keine Beauty-Behandlungen werden auf der Haut zu arbeiten, es sei denn Sie jede Nacht gut 8 Stunden Schlaf haben. Stellen Sie sicher, dass Sie gut schlafen bist.
8. Reinigen Make-up Pinsel:
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Es wird viele Pre-Hochzeiten, die Sie besucht sein werden, wo Sie müssen manchmal Ihre eigenen Make-up und Haar tun. Stellen Sie sicher, dass Sie Shampoo aus Ihrem Make-up Pinsel irgendwelche Bakterien build-up auf der Haut zu vermeiden. Waschen Sie sie mit Shampoo, Spülung und hängen an der Luft trocknen mit den Borsten nach unten zeigt.
9. Home Made Gesicht Packs:
Hier sind ein paar hausgemachte Packs, die Sie verwenden können, die strahlende Haut zu bekommen:
ein. Aufhellen Mask Teint für normale Haut zu verbessern,
Mischen Sie einen Teelöffel Gramm Mehl, eine Prise Kurkuma Pulver, Kalk paar Tropfen Saft, 1/2 TL jedes Olivenöl und Milch. Bewerben auf dem Gesicht und lassen für eine halbe Stunde. Abwaschen.
b. Behandlung von Akne und Pickel
Waschen Sie und ein paar Minzeblätter schleifen und eine glatte Paste. Tragen Sie alle über das Gesicht in der Nacht. Waschen Sie am Morgen ab.
[ Lesen: Wie wird man Pickel loswerden Über Nacht ]
c. Lehmpackung für fettige Haut
Nehmen Sie sich etwas Tonmehl (multaani mitti) und fügen Rosenwasser eine dünne Paste zu machen. Wenden Sie das Gesicht über und lassen Sie es auf bis vollständig trocken. Mit Wasser abwaschen.
d. Sandelholz und Rosenwasser-Pack für fettige Haut:
Das ist toll, ein strahlendes, strahlenden Teint zu erreichen und ist auch gut für Flecken oder Pickel Markierungen zu entfernen. Mischen Sie 1 Löffel Sandelholz-Pulver mit Rosenwasser zu einer Paste. Bewerben auf Gesicht und Hals. Abwaschen, wenn sie vollständig trocken
e. Milchpulver und Lemon Juice Pack für trockene Haut:
Nehmen Sie einen Löffel von Milchpulver und einigen Tropfen Zitronensaft. Machen Sie eine Paste und Anwendung auf Gesicht.
Waschen Sie nach 20 Minuten ab.
10. Strom Nahrung für strahlende Haut:
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Hier sind ein paar erstaunliche Lebensmittel, die Sie, dass die strahlende Haut wird dazu beitragen:
ein. Salmon: Enthält essentielle Omega-3-Fettsäuren die Haut geschmeidig zu halten, das Haar gesund und Ihre Nägel stark.
b. Pistachios: Pistachios oder pistas helfen nähren Haar und Kopfhaut.
c. Zimt: Fördert die Durchblutung
d. Kurkuma: Heilt sonnengeschädigte Haut
e. Dunkle Schokolade: Hilft Abnahme Sonnenempfindlichkeit
f. Pfefferminze: Ideal für die Verdauung
G. Rote-Bete-: Hoch in Vitamin A, Kalium, Natrium, Kalzium und Vitamin E, die alle ideal für eine gesunde Haut ist.
h. Brauner Reis: Hilft Zuckerspiegel im Körper zu regulieren
ich. Hülsenfrüchte: Erbsen, Bohnen, Linsen sind für die Verdauung. Reich an Ballaststoffen. Große Entgiftungsmittel. Gut für saubere Haut.
j. Knoblauch: Hilft Kampf gegen alle Infektionen der Haut
k. Brokkoli: Vollgepackt mit Antioxidantien, die einen Glanz auf der Haut hinzu. Hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, Kalzium und Folsäure-Gehalt.