10 Effektive Home Remedies Häufiges Wasserlassen zu behandeln
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Sind Ihre häufigen Reisen auf die Toilette Sie in Verlegenheit zu bringen? Hat Ihre Blase zu oft voll scheinen? Wenn Sie mit den oben genannten Situationen beziehen können, werden Sie wahrscheinlich von dem Problem der häufigen Harndrang leiden.
Häufiges Wasserlassen kann ein Warnzeichen für ernstere Nierenkomplikationen sein. Sind Sie einer von denen, die gerne zu einem Arzt zu vermeiden, gehen? Nun, dann Lesen dieser Nachricht ist die One-Stop-Lösung für Sie! Dieser Beitrag spricht über die einfache Hausmittel für häufiges Urinieren, die Ihnen helfen können. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren!
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Warum passiert Häufiges Wasserlassen?
Eine Reihe von Gründen kann häufiges Urinieren wie eine überaktive Blase verursachen (1), Harninkontinenz (2Harnwegsinfektionen, Zystitis, Diabetes oder Schwangerschaft).
Wir schlagen vor, dass Sie diese Hausmittel für milde Symptome auszuprobieren. Allerdings, wenn das Problem weiterhin besteht, müssen Sie einen Arzt für die Behandlung überstürzen.
1. Cranberry Juice:
Cranberry-Saft ist eines der besten Mittel gegen Harnwegsinfekte. Harnwegsinfektion führen meist zu häufiges Urinieren. So empfehlen wir, dass Sie jeden Tag ein Glas frischen Cranberry-Saft trinken.
Wir schlagen auch vor, dass Sie frische haben, selbst gemacht Cranberrysaft statt der Dosen Sorte. Nehmen Sie 600 Gramm frischen Preiselbeeren und sechs Tassen Wasser. Kochen Sie es, bis die Preiselbeeren platzen. Squeeze-out den Saft aus den Früchten und Stamm, Zucker und trinken Sie es.
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2. Honig und Basilikum Blätter Juice:
Honig und Basilikum Saft reduziert häufiges Urinieren. Nehmen Sie einen Löffel Honig mit vier Basilikumblätter. Verbrauchen sie auf nüchternen Magen für beste Ergebnisse.
3. Joghurt:
Verbrauchen Sie eine angemessene Menge von Naturjoghurt mit Mahlzeiten, das Problem der häufigen Harndrang zu reduzieren. Joghurt ist wirksam, weil es ein Probiotikum enthält "Lactobacillus acidophilus" bezeichnet, die das Wachstum von schädlichen Bakterien in die Blase verhindert.
4. Trinken Sie viel Wasser:
Trink hilft, Giftstoffe aus den Nieren spülen, die häufiges Urinieren auslösen. Koffein stimuliert die Blase und wirkt als Diuretikum (3). Die Einnahme von Koffein erhöht die Urinproduktion. Daher wechseln entkoffeinierten Kaffee und Kräutertees den Fluss einzudämmen.
5. Baking Soda:
Wir schlagen vor, dass Sie einen halben Teelöffel Backpulver nehmen und es mit 8 Unzen mischen. aus Wasser. Backpulver ist alkalisch und es reguliert den pH-Gleichgewicht des Urins. Es hilft Reizung der Blase und das Problem der häufigen Harndrang zu reduzieren.
6. Ätherische Öle:
Mix gleiche Mengen von essentielle Öle wie Sandelholz, Teebaum, Wacholder, Bergamotte und Weihrauch. Massieren Sie es auf Ihrem Gemeinen. Wir empfehlen, dass Sie einen aromatherapist nähern sich dem Brennen und den Drang nach häufiges Urinieren zu reduzieren.
7. Sägepalme:
Das Kraut kann Vergrößerung der Prostata zu behandeln, die bei Männern häufiger Harndrang verursacht. Wir empfehlen eine Dosierung von 320 Milligramm Saw Palmetto einmal täglich. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Hausmittel ausprobieren.
8. Milch von Magnesia:
Milch von Magnesia ist eine reiche Quelle von Magnesium Hydroxide, die ein leistungsfähiges Hausmittel für häufiges Urinieren ist. Wir schlagen vor, dass Sie einen Esslöffel es jeden Tag nehmen das Problem loszuwerden. Das Hausmittel ist effektiver für Frauen.
9. Dodder "Nieren-Kraut":
Üblicherweise wird das Medikament häufiger Harndrang zu behandeln enthält den Samen des Dodder Pflanze. Trinken Sie mindestens zwei Tassen Dodder Saft in einem Tag für Erleichterung.
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10. Valerian:
Die Verwendung von Valerin ist die beste pflanzliche Heilmittel für häufiges Urinieren. Es entspannt die Blasenmuskulatur und stoppt Muskelkrämpfe, einer der wichtigsten Gründe für häufiges Urinieren.
Sie könnten auch versuchen Kegel-Übung, die die Beckenbodenmuskulatur stärkt, die die Blase zu kontrollieren. Stoppen Sie häufiges Urinieren, indem er sagte nicht zu sauren Lebensmitteln, Koffein, Alkohol und Stress.
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