Wie kümmern sich um Ihr Haar, während Schwimmen?

Die Sommer sind hier in voller Pracht und es ist die perfekte Zeit, um den Strand oder in einem Schwimmbad zu gehen vor der rauen Hitze zu verstecken.

Schwimmen gilt als eine der besten Übungen für unseren Körper betrachtet. Es ist ein guter Weg, um herauszufinden, wie es Ausdauer hilft bauen, während die Lunge zu stärken. Aber die Anwesenheit von Chlor und anderen Chemikalien im Wasser und die harten Sonnenstrahlen können verheerend auf unser Haar anrichten! Daher nach dem Schwimmen richtige Haarpflege nehmen ist in der Tat hilfreich.

Wir am Ende Strähnen mit, die ausgefranst sind, spröde, trocken und beschädigt. Es überwindet auch uns mit schweren Haarausfall sowie andere Probleme. So bedeckt den Kopf mit nur Kappe schwimmen, bevor zum Strand oder den Pool gehen wird nicht genug sein !!! Wir würden auf Lösungen arbeiten, um den Schaden sowie schützen das Haar zu minimieren.

Wie Haar zu schützen beim Schwimmen?

1. Haarpflege vor dem Schwimmen:

Also hier, ich habe einige vorbeugende Maßnahmen auf Haarpflege aufgeführt vor dem Schwimmen sowie nach dem Schwimmen Sie schützen Ihr Haar besser und minimieren den Schaden zu helfen. Alles, was Sie tun müssen, ist ein paar Minuten Zeit vor und nach dem Schwimmen Ihr Haar überleben den Sommer zu helfen.

• Befeuchten Sie Ihre Haare:

Der einfachste und schnellste Weg, um Ihr Haar vor Chlor zu schützen, ist Ihr Haar gründlich zu benetzen, bevor Sie schwimmen gehen. Nasses Haar absorbiert weniger Chlor und Meersalz im Vergleich zu trockenem Haar. Das Haar ist wie ein Schwamm, sobald es absorbiert, dass sie kann, kann nichts weiter in sie aufgenommen werden. Das Wasser wird das Haar zu sättigen und jeder Strang quellen aus Einweichen Chlor beladene Wasser zu verhindern. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie Ihr Haar-Shampoo NICHT, bevor das Wasser geht in als Shampoo die Haare ihre natürliche Öle Streifen, die wie eine Barriere zwischen den Haaren und Chlor wirkt.

• Tragen Sie eine Haarkur oder Öl:

Wenden Sie Conditioner oder Serum oder auch Olivenöl oder Kokosöl alle über die Haare, bevor sie in das Wasser zu treten. Das Silikon in der Klimaanlage bildet eine Barriere zwischen den Haaren und Wasserhaltung Chlor und anderen Chemikalien in einer Bucht. Eine Klimaanlage wird auch immer Ihr Haar Verwicklung frei.

Öl schafft eine Barriere zwischen dem Haar und Chlor, wodurch das Risiko einer Beschädigung reduziert wird. Dieses Verfahren ist auch effektiver als das Frischwasser-Methode. Nur eine leichte Beschichtung von Haaröl wird Ihnen helfen, die Feuchtigkeit abzudichten und den Schaden zu verhindern.

2. Haarpflege beim Schwimmen: Tragen Sie eine Badekappe

Manche Menschen sind der Meinung, dass eine Badekappe tragen nicht notwendig ist, weil es das Haar nicht verhindern, nass zu sein. Aber man kann den Vorteil einer Badekappe nicht völlig zu verwerfen. Haarpflege beim Schwimmen ist auch sehr wichtig. Einweichen das Haar mit Öl, gefolgt von eine Badekappe tragen wird auf das Haar zwei Schichten von Schutz bieten. Investieren Sie in eine gute Badekappe, dass Sie das Chlorwasser entfernt so viel wie möglich zu halten helfen. Sie können auch Ihre Haare zunächst mit einer Plastikkappe durch eine Badekappe gefolgt decken. Dadurch wird das Eindringen von Wasser durch verhindern. Badekappen verhindern, dass die Haarsträhnen nass werden, aber auch verhindern, dass Wasser aus in den Ohren zu verstopfen. Sie können sogar Shea Butter verwenden, da es ein natürlicher Sonnenschutz und wird Ihr Haar vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen.

3. Haarpflege nach dem Schwimmen:

Waschen Sie Ihre Haare gründlich (mindestens 5-mal), nachdem jede einzelne Spur von Chlor aus dem Haar zu entfernen, zu schwimmen. Verwenden Sie ein gutes Shampoo zum Waschen der Haare als Haare mit klarem Wasser gespült wird nicht viel tun. Verwenden Sie auch ein klärendes Shampoo mindestens einmal pro Woche steif Chemikalien zu entfernen, die in das Haar aufgestaut. Wenn Sie nicht über ein klärendes Sie es mit einer Prise Backpulver hinzugefügt, um Ihre normalen Shampoo ersetzen können. Und wenn Sie täglich schwimmen, mit einem milden Shampoo die Haare zu reinigen.

• Zustand Ihrer Haare:

Re-Zustand Ihr Haar nach wie Chlor Schwimmen neigt dazu, das Haar austrocknen. Sie müssen Ihr Haar jedes Mal, wenn es Shampoo Zustand, auch wenn Sie jeden Tag schwimmen. Dies wird Ihnen helfen, die verlorene Feuchtigkeit wieder herzustellen. Sie können sogar Ihr Haar mit Essig spülen Sie den pH-Gleichgewicht verloren wiederherzustellen beim Schwimmen. Haarpflege nach dem Schwimmen mit fügt die Klimaanlage auch dem Haar Feuchtigkeit, die für Haarschutz wichtig ist.

Vermeiden Sie direkte Wärme oder Hitze, während Ihr Haar-Styling. Verwenden Sie eine Wärme Diffuser-Aufsatz oder begrenzen den Trockner zu geringe Wärme die Verwendung von Wärme zu begrenzen.
Ich hoffe, dieser Beitrag hilft Ihnen, Ihre Haare vor aggressiven Chemikalien zu schützen, während lassen Sie Ihre Bade Sitzung genießen. Glückliche Schwimmen!