Verwöhnen Sie Ihre Haut mit Aromatherapie

Die Aromatherapie ist als die heilende Anwendung von pflanzlichen, ätherischen Ölen beschrieben physische und psychische Wohlbefinden zu fördern.

Die Aromatherapie ist eigentlich eine der mühelos Techniken zum Vergnügen von der natürlichen Welt bekommen, wenn wir hinter verschlossenen Türen sind. Heute, wenn ein guter Teil unserer Zeit in geschlossenen Räumen verbracht wird mit Technologie interagieren, die Ausbesserung Duft von Pflanzen kann eine intensive Wirkung haben. Deshalb mehrere Personen genießen Pflanzen und Blumen in ihren Häusern haben und bei der Arbeit.

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Origins:

Aromatische Pflanzen wurden für ihre Heilung, Konservierungsmittel und angenehmen Qualitäten im gesamten aufgezeichneten Geschichte bereits 1500 vor Christus eingesetzt  Ayurveda, eine Praxis der traditionellen indischen Medizin geht über 2500 Jahre zurück. Im Jahr 1977 schrieb Robert Tisserand das erste englischsprachige Buch, The Art of Aromatherapie und natürliche Hautpflege, die Massage als Add-on eingeführt Behandlung Aromatherapie.

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Zweck:

Einige gemeinsame medizinischen Eigenschaften von ätherischen Ölen in der Aromatherapie verwendet werden, umfassen Analgetikum (Schmerzmittel), antimikrobiell, antiseptisch, entzündungshemmend, beruhigend, krampflösend (Muskelkrämpfen Relax) und Diuretikum (Treat Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen), etc.

• Das Geheimnis, wie Aromatherapie Werke beruht auf der Tatsache, dass die ätherischen Öle Funktion auf zwei Ebenen-physisch und psychisch.
• eine Aromatherapie Hautpflege Bad zu nehmen ist eine sehr effektive Methode verschlissen zu entspannen, betonte Körper.
• Mit der Mischung der therapeutischen ätherischen Öle und die revitalisierende Massage, Ihrem Körper die Muskeln, Haut und sogar Drüsen und Nerven stimuliert werden.
• Aromatherapie kann auch als eine verwendet werden, natürliche Einschlafhilfe seit ätherische Öle sind ideal für Entspannung und eine der größten Ursachen von Schlafstörungen ist Stress.
• Man kann sogar tauchen Sie das Tuch in einem halben Schüssel mit Wasser + 3-5 Tropfen ätherisches Öl für ein paar Momente, auswringen und auf die betroffene Stelle auftragen Fieber zu heilen, Kopfschmerzen usw.

Aromatherapie Hautpflege - Aromatherapie Hautpflege Rezepte:

In diesen Tagen scheint es, als ob alles mit Düfte für die Aromatherapie Nutzen-Seifen, Shampoos, Kerzen infundiert wird, und sogar Lotionen können alle mit angeblich wohltuender Düfte zu finden. Nach den Hauttypen werden folgende Öle empfohlen:

Akne: Rosmarin oder grüner Tee ätherisches Öl.

Für trockene Haut: Ylang Ylang, Zedernholz, Kamille und ätherische Öle Sandelholz sind nützlich.

Für empfindliche Haut: Jasmin, Palma Rosa und deutsche Kamille.

Für Mischhaut: Auszug aus Geranie und Lavendel sind zu empfehlen.

Für eine fettige Haut: Pfefferminze, Zypresse, Zitrone oder Grapefruit.

Für Hautinfektionen Behandlung: Wie rissige Haut, Insektenstiche oder Hautverletzungen sollten Sie Kamille, Patchouli oder Benzoe wählen. Diese Öle können Haut zu heilen und helfen können Narben aus dem Gesicht zu entfernen.

Haar-Behandlung: Kombinieren Sie Rosmarinöl, Lavendelöl, Lorbeeröl und Olivenöl.

Neubelebung Gesichtsmaske: Kombinieren Sie 2 Tropfen Petitgrain Öl, 2 Tropfen Zitronenöl, 2 Tropfen Ylang Blumenöl und 20 ml Eiswasser. Mischen Sie mit der Hälfte der gemahlenen Mandeln, um eine Paste zu machen. Tragen Sie als Gesichtsmaske. Trocknen lassen, dann ausspülen.

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Es ist wichtig für die tägliche Aromatherapie für die Hautpflege zu beachten, dass im Verhältnis von 2 Tropfen Öl auf 100 ml mit Ihrer Feuchtigkeitscreme ätherische Öl geeignet, um Ihre Hauttyp mischen. Lotion. Nicht unverdünnt ätherische Öl verwenden, da sie beweisen kann zu stark zu sein und negative Reaktion auf der Haut verursachen.

Schließlich Popularität, Aromatherapie ist einfach eine Wiederentdeckung einer alten Praxis, die in der ganzen Welt eingesetzt. Die Aromatherapie ist derzeit die Nummer eins der alternativen Medizin wegen seiner physischen und psychischen Auswirkungen zu verwenden. Es ist so populär geworden wegen seiner 100% natürlichen Aromen und Öle, die lang anhaltende Ergebnisse liefern und weniger Schaden am Körper. Aromatherapie in Ihrem täglichen Leben Einbindung ist einfach und leicht, und ein gesundes Leben zu gewährleisten.