10 Beste Aromatische Öle für Entspannung
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Suche nach aromatische Öle, die Ihnen die vollständige Entspannung geben kann? Aromatische Öle sind eine der besten, wenn es darum geht, einen gesunden Lebensstil zu haben. Und diese Post spricht über die zehn besten aromatischen Öle können Sie zu Ihrem Vorteil nutzen!
Möchten Sie wissen, was diese sind? Dann lesen Sie weiter!
Schauen wir uns die 10 besten Aromatische Öle für Entspannung einen Blick:
1. Bergamottöl:
Bergamotte ätherische Öl wird aus einer Zitrusfrucht namens Citrus bergamia extrahiert und als Alternative Medizin für Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Depression, Ekzeme und auch als Stressreduktionsmittel. Es stimuliert die Blutzirkulation und verbessert die Stimmung. Es sollte für immer die besten Ergebnisse mit Mandel- oder Jojobaöl kombiniert werden. Es kann auf die Haut direkt oder über einen Verdampfer angewendet werden. Sie können auch durch Zugabe von ein paar Tropfen auf einem Tuch einatmen, oder Sie können es auch zu Ihrem Bad hinzuzufügen.
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2. Lavendelöl:
Lavendel ist bekannt und beliebt für seine medizinischen und kosmetischen Zwecken seit vielen Jahren. Es lindert Schmerzen und heilt Akne, Schnitte, Hautausschläge, Insektenstichen und Verbrennungen. Es reduziert Stress und Kopfschmerzen. Sie können auch einige der Tropfen dieser beruhigenden Öl auf dem Kopfkissen streuen, bevor Sie zu Bett gehen für einen ruhigen Schlaf. Fügen Sie es zu bathwater mit Bittersalz und Sie haben ein gutes Gefühl haben.
3. Helichrysum Essential Oil:
Laut einer wissenschaftlichen Studie, die Verwendung von Helichrysum Essential Oil zur Behandlung von bakteriellen Infektionen und Pilzinfektionen in den kommenden Jahren aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften erhöht. Es wird verwendet, konventionell zum Härten Wunden, Verbrennungen und Entzündung. Es verbessert die Immunität und Verdauung, beugt der Hautalterung und regt die Entgiftung.
4. Eukalyptusöl:
Dieses Öl stammt aus Australien und ist für seinen Duft berühmt. Es entlastet Brust Staus wenn auf der Brust, entweder allein oder in kombinierter Form mit anderen Ölen verwendet. Es kann in einer Form von Balsam verwendet werden und kann auf der Brust angewendet werden für Asthma Relief. Es kann die Befreiung von Schindel Schmerzen geben und die Erholungsphase beschleunigen kann. Es kann auch Keime und schlechte Gerüche aus dem Bad zu entfernen.
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5. Rosmarin Ätherisches Öl:
Rosemary hat Eigenschaften stimulieren und so wird die weithin in der Aromatherapie und auch in Ritualen und Kochen. Es gibt Befreiung von Muskelschmerzen, Verstopfung und Sinus. Es verbessert die Funktion des Gehirns und wird effektiv Alzheimer-Krankheit zu behandeln. Es sollte während der Schwangerschaft vermieden werden.
6. Muskatellersalbei Essential Oil:
Muskatellersalbei ist etwas teuer, aber hat mehrere Vorteile. Dieser blass gelb gefärbte Öl hat einen nussigen Aroma und es gehört Südeuropa. Es heilt Schlaflosigkeit, Depressionen, Magengeschwüre und Augenentzündungen. Es wirkt wie ein Beruhigungsmittel, adstringierend, Deodorant, antiseptisch und dient als Heilmittel für Uterus Beschwerden vor allem während der Menopause.
7. Nelkenöl:
Nelkenöl ist eine gute Behandlung für Zahnprobleme und wurde von Fachärzten für Kaugummi Probleme, Zahnschmerzen und Wunden weit verbreitet. Da sie sehr stark, es kann nicht direkt auf empfindliche Haut verwendet werden, so dass es vor der Verwendung verdünnt werden müssen. In verdünnter Form kann es zur Behandlung von Stichen, Ohrenschmerzen eingesetzt werden, Schnitte und tut weh. Es wirkt wie ein guter Mückenschutz zu Hause.
8. Geranium Ätherische Öle:
Geranium ätherisches Öl ist weit verbreitet Angst zu behandeln, Halsschmerzen und Akne. Es verbessert die Stimmung und hilft emotionale Stabilität zu erhalten. Es verbessert Heilung von Verbrennungen und heilt Entzündungen. Es wird auch gegen Insekten verwendet. Es ist leicht in Lebensmittelgeschäften oder in Online-Shops erhältlich.
9. Kamille Essential Oil:
Kamille ätherische Öl wird in einer gemischten Form mit anderen Ölen in Massagen und Bädern eingesetzt. Es ist vor allem gebrauchte für die Heilung von Babys Zahnen Probleme. Es heilt weibliche Probleme während der Menopause und vor der Menstruation auftreten. Es heilt Migräne, Rückenschmerzen und Ohrenschmerzen.
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10. Oregano Oil:
Oregano-Öl hat Anti-Pilz-und antiseptische Eigenschaften und das ist der Grund seiner breiten Verwendung in den Häusern. Es sollte in verdünnter Form und vermeiden von Kindern und schwangeren Frauen verwendet werden. Es kann Verstauchungen, Schindeln, Zysten, Infektionen zu behandeln und Wanzen abwehren können, und Flöhe. Verwenden Sie nur qualitativ hochwertige Öl für beste Ergebnisse.
So aromatische Öle nicht nur Ihren Geist Ihren Körper mit ihr Aroma zu beruhigen und zu verjüngen, sondern auch wirksam sind, in verschiedenen gesundheitlichen Problemen zu behandeln. Wissen Sie von irgendwelchen anderen ätherischen Ölen? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten!