Sind Bio-Lebensmittel nahrhafter für Sie?

Jeder wird organisch in diesen Tagen! Und wer kann es ihnen verdenken? Die Schreckensgespenst über die Nahrung, die wir essen, hat fiebrige Höhen erreicht und jeder ist mit Blick auf ihre Gesundheit!

Wenn wir über Bio-Lebensmittel sprechen, verweisen wir auf Lebensmittel oder essbare Gegenstände, die auf Flächen angebaut werden und von allen Arten von Pestiziden und Insektiziden frei sind. Es gibt keine schädlichen Giftstoffe oder Herbizide innerhalb dieser wachsenden und oft von Experten und Untersuchungen wurde gesund. Ob es sich um ein Ernährungsberater oder Ihrem persönlichen Arzt, ich bin sicher, dass alle von ihnen empfohlen haben Sie mehr von Bio-Lebensmitteln in regelmäßigen Abständen zu konsumieren. Kein Wunder, dass diese Branche boomt und gedeiht seit mehreren Jahren.

Aber ist Bio-Lebensmittel wirklich gut für Ihre Gesundheit? In der Tat, was genau meinen wir eigentlich mit dem Begriff Bio?

Auch wenn es Zeiten gibt, wenn Bio-Lebensmittel mit Hilfe von ein paar Zutaten angebaut wird, gibt es ein paar spezifische Standards, die sie einhalten müssen. Die Kulturen werden hier ohne jede Art von Dünger angebaut, die in der Natur künstlich ist. Es gibt keine Biotechnologie oder Bestrahlung beteiligt. Tiere, die auf Bio-Betriebe wachsen auf Nahrung gefüttert, die in der Natur organisch ist. Sie werden betreut, ohne den Gebrauch der synthetischen Wachstumshormonen oder sogar Antibiotika.

Ist Bio-Lebensmittel gut für Sie?

Bio-Lebensmittel sind voll von Ernährung und bieten eine bessere Gesundheit als konventionelle Lebensmittel. Dies liegt daran, Pflanzen sind in der Lage, ihre Produktion von Phytochemikalien zu erhöhen, was ihre Widerstandsleistung gegenüber Insekten und Unkraut zu verbessern. Es gibt verschiedene Untersuchungen, die erwähnt haben, dass in Ihrer Nahrung gefunden Pestizide zu gefährlichen Krankheiten und gesundheitlichen Bedingungen führen kann. Es gibt jedoch auch andere Studien, die auch gesagt haben, dass konventionelle Lebensmittel für die meisten wachsenden Erwachsenen sicher ist. Es könnte Geburtsfehler bei schwangeren Frauen, auch wenn es wenig Exposition von Pestiziden ist. Die Verunreinigung durch Pestizide in der täglichen Produkte ist nicht so große Sache oder Grund zur Besorgnis. Allerdings gibt es ein paar Wissenschaftler, die über die Antibiotika sind besorgt, dass die Tiere in Farmen gezüchtet gegeben sind. Der übermäßige Einsatz von Antibiotika hat sich abgeschwächt ihre Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen.

Wann sollte man eigentlich Lebensmittel kaufen Bio?

Wenn es in Ihrem Budget passt, gehen Sie voran und Lebensmittel kaufen, die in der Natur vor Ort und organisch ist. Es gibt ein paar Märkte, die zu allen Zeiten Bio-Lebensmittel in erschwinglichen Preisen und zur Verfügung zu verkaufen. Sie können sie immer holen sich wohl auf. Wenn Sie nicht Bio-Lebensmittel die ganze Zeit sich leisten können, keine Sorge darüber. Sie können für Lebensmittel gehen, die oft als "dreckige Dutzend" genannt worden. Diese besteht aus Pfirsichen, Äpfeln, Nektarinen, Trauben, Sellerie, Spinat, Erdbeeren, Birnen, Kirschen, süße Paprika, Kartoffeln sowie Trauben, die zusammen mit Salat importiert werden. Diese gesunden Obst und Gemüse benötigen immer mehr Pestizide, um gegen Bugs zu kämpfen im Vergleich zu anderen Gegenständen von Produkten wie Spargel und Brokkoli.

Denken Sie daran, ein paar Dinge, bevor Sie sich entscheiden, Bio-Lebensmittel zu kaufen. Denken Sie daran, dass es auf jeden Fall Ihre Lebensmittel Budget erhöhen. So sei dazu bereit.

Die organische Lebensmittelindustrie wird in Abhängigkeit grundsätzlich nach Ihrer Bestätigung, so dass sie, dass Bio-Lebensmittel die gesündeste unter allen sind erklären können. Zum Beispiel helfen sie, die Chancen von tödlichen Krankheiten wie Krebs in senken. Sie hängen auch von Ihnen ihren Gewinn und Verkauf in der Branche zu erhöhen.

Also, gehen organisch mit allen Mitteln, aber nicht vergessen, es gibt keine magische Formel für eine gute Gesundheit! Sei realistisch.

Haben Sie Bio-Lebensmittel essen? Wie unterscheidet es sich von normalen Lebensmitteln? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns.