13 erstaunliche Vorteile von Pfefferminzblätter für Haut, Haare und Gesundheit

Pfefferminze ist ein beliebtes Kraut für seine ausgeprägte Aroma und medizinischen Wert bekannt. Es gehört zu den Lippenblütler Familie, der Gattung Mentha und dem botanischen Namen ist Mentha piperita. Sie werden durch verschiedene Namen in verschiedenen Sprachen bekannt. Pfefferminzblätter in Hindi genannt werden Pudina Patte und Pfefferminzblätter in Tamil genannt werden milakukkirai vittu. Pfefferminze hat grünlich lila lanzenförmige Blätter und einen erfrischenden Geschmack. Aufgrund seiner erfrischenden Aroma, scharf Menthol Geruch und kühlendes Gefühl, ist es oft in Home-Produkte wie Badepräparate, Mundspülungen, Zahnpasten und Salben verwendet.

Pfefferminzblatt wird zum Aromatisieren von Getränken oder beim Kochen oft verwendet. Pfefferminzblätter können Teil von Salaten und aromatisieren, um Getränke oder sogar gereinigtes Wasser bilden. Sie sind auch zu machen Pfefferminztee oder extrahieren Pfefferminzöl verwendet. Die Verbindungen in den Blättern werden gesagt, therapeutischen und medizinischen Eigenschaften aufweisen. Pfefferminzblätter sind das ganze Jahr über und sind meist in der Nachfrage während der Sommersaison aufgrund ihrer Kühlwirkung zur Verfügung.

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Pfefferminzblätter Vorteile

Gesundheitliche Vorteile von Pfefferminzblätter:

Neben ihrer erfrischenden Kühleffekt auf den Gaumen und Kehle, Pfefferminzblätter sind reich an Vitamin A und C, Eisen, Kalium und Ballaststoffe, aber wenig Kalorien. Sie sind in der Kräutermedizin verwendet, und bieten folgende gesundheitliche Vorteile.

1. verbessert die Leberfunktion:

Pfefferminzblätter der Leberfunktion verbessern, indem sie den Fluss der Galle aus der Leber in die Gallenblase zu verbessern. Frische oder getrocknete Pfefferminzblätter Gallefluss erhöhen und bei der Verdauung helfen, indem helfen, Fette abzubauen und schlechtes Cholesterin reduzieren. Verringerte Cholesterin aushärtet träge Leber durch die Belastung der Leber. Pfefferminzblätter ruhig und das Verdauungssystem Sooth durch Symptome des Reizdarmsyndroms mit Verdauungsstörungen, Dyspepsie und Kolonialmuskelkrämpfe lindern.

2. Natürliche Heilmittel für Erkältung und Grippe:

Pfefferminzblätter können Bakterien und Viren zu töten. Das Menthol in diesen Blättern dünnt Schleim und beseitigt Schleim, damit die Befreiung von Husten und Staus bieten. Menthol wird oft als ein üblicher Bestandteil in Reibungen auf der Brust verwendet Brust Schmerzen während der Erkältung und Grippe wegen seiner beruhigenden und betäubende Wirkung erfahren zu entlasten.

3. Behandlung von Atemwegserkrankungen:

Pfefferminzblätter enthalten Rosmarinsäure, die aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften in Asthma von Vorteil ist, die freie Radikale und blockieren die Produktion von entzündungsfördernden Chemikalien neutralisieren wie Leukotriene. Darüber hinaus erleichtert es die Herstellung von Substanzen, sogenannte Prostazykline dass die Atemwege für die einfache Atmung offen halten. Pfefferminzblatt-Extrakt hemmt die Freisetzung von Histamin, wodurch die nasale Symptome der allergischen Rhinitis zu lindern (Heuschnupfen).

4. Beseitigung von Mundgeruch:

Aufgrund seiner erfrischenden Aroma, Pfefferminzblätter-Extrakt kann ein überlegener Ersatz für die Mundwasser chemischen Chlorhexidin sein Mundgeruch loszuwerden. Pulverisierte Pfefferminzblätter wurden oft im Mittelalter verwendet, um Halitosis und Zähne weiß zu behandeln. Auch einfach Kauen Pfefferminzblätter gibt die Wirkung eines Munderfrischungsmittel.

5. Anti-Krebs-Eigenschaften:

Untersuchungen zufolge enthalten Pfefferminzblätter ein phytonutrient, die das Wachstum von Krebstumoren in der Bauchspeicheldrüse, Leber und Brustdrüsen zu stoppen gezeigt hat, also gegen Lungen zu schützen, Darm- und Hautkrebs. Sie enthalten auch eine Substanz namens Menthol, das Prostatakrebswachstum hemmt.

6. Behandlung von Fieber:

Verbrauchen Pfefferminztee oder es zu einem Bad Zugabe kann sanft ohne Medizin bei der Senkung Fieber helfen und etwaigen negativen Auswirkungen auf die Fähigkeit des Körpers Krankheit zu kämpfen.

7. antibakterielles Mittel:

Pfefferminzblätter haben das Potenzial, das Wachstum von verschiedenen Bakterien zu stoppen, wie Helicobacter pylori, Salmonella enteritidis und Methicillin-resistenten Staphylococcus aureus (MRSA). Sie sind auch wirksam bei der das Wachstum von bestimmten Arten von Pilzen hemmen. Sie sind wirksam bei der Behandlung von infantilen Koliken.

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8. verbessert Gedächtnis:

Das starke Aroma von Pfefferminze Blätter verbessert Gedächtnis und steigert die geistige Wachheit durch beruhigend und besänftigend auf das Nervensystem.

9. Weitere Vorteile:

Die aromatischen Verbindungen in Pfefferminzblätter Muskelkrämpfe zu lindern, erhöhen die Durchblutung, Schmerzen zu lindern und zu fördern Schwitzen während die adstringierende Verbindungen entzündeten Gewebe schrumpfen. Pfefferminzblätter können verwendet werden, wunde Stellen im Mund zu heilen, Appetitlosigkeit, Muskelkrämpfe, Übelkeit, Reisekrankheit und Dysmenorrhoe. Sie sind ausgezeichnete Quellen für Kalium, Calcium, Eisen, Mangan und Magnesium. Kalium ist ein lebenswichtiger Bestandteil von Zellen und Körperflüssigkeiten, die Herzfrequenz und Blutdruck während Mangan Arbeiten mit Kupfer als Co-Faktor für antioxidative Enzym, Hyperventilieren.

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Vorteile für die Haut von Pfefferminzblätter:

Neben ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, Pfefferminzblätter können für Ihre Haut auf die folgenden Arten von Vorteil sein.

10. Wartung der Hautgesundheit:

Die Nährstoffe in Pfefferminzblätter helfen Ton der Haut, minimieren Poren, reduzieren Schwellungen und die Elastizität der Haut wieder her. Die Vitamine A und C sind starke Antioxidantien, die Entzündung bekämpfen, die während B-Vitamine in Form von roten Flecken auf der Haut erscheint, Riboflavin und Folsäure den Teint aufzuhellen. Diese Blätter können in Zucker scheuert pulverisiert werden, um eine belebende Wirkung auf die Haut haben.

11. Pflanzliche Heilmittel für Hautprobleme:

Pfefferminzblätter sind als Bestandteil in Cremes zur Behandlung einer Vielzahl von Hautprobleme wie Nesselsucht, Hautausschläge, Gift Eiche oder Poison Ivy dafür gedacht. Die Anwendung dieser Salben hat eine beruhigende und heilende Wirkung auf die Haut.

Haar Vorteile von Pfefferminzblätter:

Aufgrund ihrer gesunden Kombination von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, Pfefferminzblätter Haar Gesundheit zu fördern und somit die folgenden Vorteile bieten.

12. Behandlung von Schuppen:

Ein starker Tee aus Pfefferminze und Brennnesselblättern kann als Haarspülung verwendet werden, loszuwerden Schuppen zu bekommen. Es ist für die Kopfhaut beruhigende und auch das Haarwachstum zu fördern.

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13. Die Behandlung von Kopfläuse:

Durch die antibakterielle Eigenschaften dieser Pflanze, Pfefferminz-Extrakt ist bei der Behandlung von Kopfläusebefall wirksam.