9 besten Tees zur Behandlung von Halsschmerzen

Haben Sie an einem wichtigen Tag erwacht nur kaum in der Lage zu sein, zu sprechen? Suchen Sie einfache Hausmittel Ihre Halsschmerzen zu heilen? Sie müssen nicht weiter suchen! In diesem Beitrag werden Sie die Ursachen und Abhilfen für Halsschmerzen finden. Wollen Sie mehr wissen? Weiter lesen.

Es gibt mehrere physikalische Bedingungen, die nicht genau Beschwerden sind, sondern fungieren als Vorstufen zu schwerwiegenden gesundheitlichen Bedingungen, wenn unbeaufsichtigt gelassen. Ein solches Beispiel ist ein "Halsschmerzen". Es wird verursacht, wenn der Rachen - der Schlauch in die Speiseröhre vom Ende des Mundes Stretching - entzündet wird. Es kann ziemlich schmerzhaft sein und macht Schlucken von Speisen eher langweilig. Ein Halsschmerzen kann für ein paar Tage anhalten oder mehr, bezogen auf die Ursache und Aktionen, die von den Opfern genommen.

Ursachen von Halsschmerzen:

Während die meisten von uns oft mit einer Erkältung und Halsschmerzen leiden, wenig tun, wissen wir, was sie tatsächlich verursacht. Eine Halsentzündung kann durch eine Reihe von Faktoren und manchmal verursacht werden, wird es durch Erkrankungen wie Kopfschmerzen, Kälte und Bauchschmerzen (1) begleitet. Die Hauptursachen sind:

• Acid Reflux
• Übermäßige Rauchen
• bakterielle Infektionen
• Virusinfektionen
• Reiz- und Allergene in der Luft
• Lebensmittel Empfindlichkeit

Ways Halsschmerzen zu behandeln:

Ob es für Jugendliche, Kinder oder Erwachsene, es gibt viele Möglichkeiten, einen Halsschmerzen zu behandeln. Die häufigste erste Schritt für eine Halsentzündung Behandlung wäre, einen Arzt zu konsultieren oder für OTC-Medikamenten entscheiden. Allerdings macht es mehr Sinn für pflanzliche Heilmittel und Haushalt zu entscheiden Befreiung von Halsschmerzen zu bekommen. In Anbetracht der Tatsache, dass es nicht in den meisten Fällen zu schwerwiegenden Komplikationen führt, können Sie verschiedene Arten von Tee zu trinken versuchen, Halsschmerzen zu lindern. Es ist allgemein bekannt, dass warme Getränke schluckt nach unten eine gewisse Erleichterung an deine Kehle bietet.

Wie Trinken Tee in beruhigenden Halsschmerzen helfen kann:

Kräutertees trinken kann eine entzündete Kehle bei der Behandlung, aber nicht alle Tees arbeiten an der Kehle in der gleichen Weise hilfreich sein. Einige Kräutertees können die Schwere und Reizungen im Hals betäuben, während einige andere Arten von Tee kann helfen, bakterielle Infektion heilen zu dem Zustand führen. Außerdem ist nicht jeder mit Halsschmerzen geplagt ist wahrscheinlich, Erleichterung zu finden, indem die gleiche Art von Tee zu trinken. Zur Linderung von Halsschmerzen bekommen, können Sie verschiedene Arten von pflanzlichen, Gewürz-basierte, traditionellen oder Fusion Tee versuchen.

Teesorten, die Sie für Entlasten Halsweh versuchen:

1. Zimt-Tee:

Zimt ist ein Gewürz, das weit in den Küchen verschiedener Länder verwendet wird (2). Es hat einen schönen, belebendes Aroma und hilft, die Kehle zu einem großen Teil abschwellen. Zur Verwendung mit Honig hilft klar die Kehle und Honig eine beruhigende Mantel auf den entzündeten Hals hilft legen. Sie müssen Zutaten wie:

• Eine Tasse Milch
• Einige Stücke Zimt
• Ginger - geschreddert oder pulverisierten
• Ein Löffel Honig

Wie vorzubereiten:

Die Milch erhitzen. Dann fügen Sie die Ingwer und Zimt Stücke zu. In Honig hinzufügen Süße zu den Tee. Sie können es jederzeit trinken, aber vor dem Schlafen dieses Gebräu gulping erweist sich als besonders wirksam erwiesen. Wenn Sie intolerant gegenüber Kuhmilch sind, ist es in Ordnung, Mandel- oder Kokosmilch zu verwenden.

2. Russian Tea:

Ursprünglich aus Russland, kann dieser Tee getrunken mehrere Male am Tag einen entzündeten Hals zu beruhigen. Es ist mit Kräutern und Zutaten mit bewährten therapeutischen Eigenschaften (3) aus. Abgesehen von Staus in der Räuspern, dieser Tee hilft auch bei der Milderung Keime zu Beginn einer Halsschmerzen führt.

Sie müssen Zutaten wie:

• Zucker
• Schwarzer Tee
• Orangensaft oder Pulver
• Zimtpulver
• gemahlene Nelken

Wie vorzubereiten:

Sie müssen auch alle oben genannten Zutaten zu kombinieren. Dann gießen in einen Behälter und vor Gebrauch gut umrühren. Für jede Nutzung, fügen Sie 4 Esslöffel der Mischung zu heißem Wasser. Sie können auch eine kleine Menge von Limonade, um es hinzuzufügen, den Geschmack zu verbessern.

3. Ingwer-Tee:

Ingwer ist eine gemeinsame Kraut verwendet hauptsächlich zum Kochen braucht. Allerdings Ingwer ist auch für seine robuste entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt (4). Es hat einen schönen Duft, den Geschmack des Tees als auch verbessert. Dieser Tee hilft betonte vocal Muskeln zu entspannen. Sie müssen Zutaten wie:

• Ginger - geschreddert oder gehackt
• Wasser
• Honig oder Zucker
• Teeblätter
• Milch

Wie vorzubereiten:

Waschen Sie die Ingwerwurzeln gründlich. Stellen Sie sicher, Sie frisch und Bio-Ingwer verwenden, um die Vorteile zu maximieren. Wenn Sie nicht halten, Ingwerwurzeln, Bio-Ingwer-Pulver erhalten kann auch ausreichen. Nach dem Zerkleinern und Zerkleinern der Ingwerstücke gut, kochen etwas Wasser in einem Topf. Da das Wasser aufkocht, fügen Sie die Ingwerstücke darin. Nach einer Minute, fügen Sie den Zucker und Teeblättern. Setzen Sie die Flamme und lassen Sie den Tee steil für ein paar Minuten. Fügen Sie die Milch und gut umrühren. Stellen Sie sicher, Sie nicht viel Zucker verwenden. Ingwer-Tee kann zweimal eingenommen werden oder mehr pro Tag. Manche Menschen bevorzugen nicht Milch.

4. Honig und Zitrone Tee:

Honig ist bekannt für seine heilende und antimikrobielle Eigenschaften bekannt (5) und Zitrone hat natürliche Säuren, die Rachenreizungen neutralisieren. Honig hilft auch, die Kehle Schicht. Dies ist nicht gerade ein Tee, da keine Teeblätter verwendet werden, aber es ist sehr wirksam bei Halsschmerzen lindern. Sie müssen Zutaten wie:

• Zitronensaft, ein Löffel
• Honig
• Wasser
• Ginger - optional

Wie vorzubereiten:

Erhitzen Sie etwas Wasser in einem Topf. Wenn es heiß ist, fügen Sie den Honig und Zitronensaft zu. Gut umrühren mit einem Löffel. Fügen Sie ein paar Ingwerstücke. Der Stamm der Tee und trinken Sie es, während es warm ist. Dies kann dreimal am Tag eingenommen werden, um eine Halsschmerzen zu lindern.

5. Sage Tea:

Sage ist ein Kraut, das verwendet werden kann, einen entzündeten Hals (6) zu beruhigen. Dieses Kraut hat eine starke antibakterielle Eigenschaften. Es ist besonders effektiv, wenn Sie eine Halsschmerzen zusammen mit Husten und Fieber haben. Sie können entweder frisch oder getrocknet Salbei verwenden, um aromatischen Tee zu machen. Sie benötigen Zutaten wie:

• Salbeiblätter - getrocknet oder frisch
• Honig
• Zitronensaft - optional
• Wasser

Wie vorzubereiten:

Hitze Wasser in einem Topf. Wie es aufkocht, zuerst die Salbeiblätter hinzufügen und für ein paar Minuten kochen lassen. Dann steil für ein paar Minuten, nachdem ein Deckel auf den Topf setzen. Danach fügen Sie den Honig und Zitronensaft dazu und rühren Sie mit einem Löffel. Trinken Sie diesen Tee warm. Dieser Tee kann auch zum Gurgeln verwendet werden. Es ist jedoch nicht für Stillen und den schwangeren Frauen empfohlen.

6. Peppermint Tea:

Pfefferminze ist ein Kraut, das hauptsächlich für die Aromatherapie Zwecke und in der Hautpflege-Industrie verwendet wird. Es wird auch zum Aromatisieren Bedürfnisse weit in FMCG Produkten verwendet. Es ist jedoch auch seit der Antike zur Heilung von verschiedenen menschlichen Erkrankungen verwendet worden. Sie können Pfefferminz basierte Tee zu lindern Halsentzündung verwenden. Die Hauptverbindung in Pfefferminze, nämlich Menthol, wirkt als starkes schleimlösende und abschwellende für die Kehle. Sie werden heute Pfefferminze in verschiedenen Formen auf dem Markt finden. Um den Tee zu machen, müssen Sie getrocknete Pfefferminzblätter zu verwenden.

Du wirst brauchen:

• Getrocknete Blätter der Pfefferminze
• Wasser
• Zitronensaft - optional

Wie vorzubereiten:

Sie müssen etwas Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Als das Wasser kocht, fügen Sie die getrockneten Blätter. Der Stamm der Mischung für ein paar Minuten nach dem Einweichen es und fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft. Sie können dann den Tee belasten und es trinken. Es kann dreimal am Tag oder so getroffen werden.

7. Grüner Tee:

Es gibt kaum jemanden, der über die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile nicht von grünem Tee angeboten gehört. Es schmeckt fantastisch, ist vollgestopft mit Nährstoffen und Antioxidantien und steigert Ihre Immunität deutlich (7). Es kann als Hausmittel verwendet werden, um eine Halsschmerzen zu lindern. Es gibt viele Arten von grünem Tee auf dem Markt, und Sie werden eine Variante zu wählen haben. Die meisten der Varianten sind in Teebeuteln verkauft. Sie werden verschiedene Aromen und Kräuter infundiert Versionen.

Sie müssen Zutaten wie:

• Ein Beutel des grünen Tees
• Wasser
• Zitronensaft - optional
• Honig

Wie vorzubereiten:

Kochen Sie etwas Wasser. Gießen Sie das kochende Wasser in eine Tasse und dann einen Beutel von grünem Tee in sie einzutauchen. Rühren Sie den Beutel mehrmals um den Tee zu machen. Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft und Honig zum Tee. Doch auf der Grundlage Ihrer Wahl und den Geschmack von Tee, Zitrone kann oder auch nicht verwendet werden. Sie können jeden Tag grünen Tee ein paar Mal nehmen Erleichterung Halsschmerzen zu bringen.

8. Kurkuma Tee:

Kurkuma ist ein sehr häufiges Haushalt Gewürze und Kräuter, die in großem Umfang für das Kochen Bedürfnisse verwendet wird. Es ist vollgestopft mit Antioxidantien und Nährstoffen. Sein Wirkstoff "Curcumin", hat starke heilende Eigenschaften, und das ist, was zur Verringerung von Entzündungen im menschlichen Körper Kurkuma ideal macht (8). Sie können sicher Kurkuma Tee verwenden Linderung von Halsschmerzen Bedingungen zu bekommen. Während der Geschmack ein wenig seltsam erscheinen mag, können Sie andere Zutaten verwenden, um sie schmackhafter zu machen.

Sie müssen Zutaten wie:

• Kurkuma Wurzel - geschreddert und in Stücke gehackt
• Honig
• Zitronensaft
• Wasser

Wie vorzubereiten:

Hitze Wasser in einem Topf. Als das Wasser kocht, fügen Sie die Kurkuma Stücke und das Kochen in Wasser für eine weitere Minute lassen. Dann fügen Sie den Zitronensaft und Honig. Der Stamm der Mischung und den Tee trinken. Sie können diesen Tee zwei Mal pro Tag oder so.

9. Süssholztee:

Süßholz ist ein Kraut, das seit alten Zeiten in der indischen Ayurveda und der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wurde (9). Es ist auch extensiv als Aromastoff in verschiedenen Getränken und Lebensmitteln verwendet. Dieses Kraut hilft die Entzündung zu verringern und lockert Phlegma. Versuchen Sie Süssholztee einen entzündeten Hals zu heilen. Sie werden Süssholztee in Beuteln finden, aber Sie können auch ein paar chinesische Kräuterläden schauen authentische Süßholzwurzel zu bekommen.

Sie müssen Zutaten wie:

• Süßholzwurzel oder Teebeutel
• Ingwer
• Honig
• rote Termine
• Wasser

Wie vorzubereiten:

Crush Ingwerstücke und Lakritze Wurzeln vorsichtig. Kochen Sie Wasser in einem Topf. Wenn die kochendem Wasser beginnt, fügen Sie die Wurzeln oder Sachets darin. Auch fügen Sie den Ingwer und Honig. Rühren Sie mit einem Löffel und halten Sie die Flamme aus. Sie können jetzt auch rote Datteln hinzufügen. Der Stamm der Tee und trinken es heiß. Sie können zwei Tassen dieses Tees pro Tag.

Vorsichtsmaßnahmen im Auge zu behalten:

Während Kräuter und Gewürze zusammen mit verschiedenen Arten von Tee verwenden, können Sie die Befreiung von Halsschmerzen und Kälte bringen, müssen Sie vorsichtig zu handeln. Kräuter wie Kurkuma, Süßholz, Ingwer, natürliche Zutaten wie Honig und Zitrone haben Vorteile für die Gesundheit. Einige von ihnen wirken als abschwellende und schleimlösende, aber mit ihnen ist zufällig nicht ratsam. Während sie für Tee verwenden, halten Sie die folgenden Aspekte im Auge behalten.

1. Sie kann sich auf bestimmte Kräuter wie Lakritze oder Minze allergisch sein. In solchen Fällen vermeiden mit diesen Kräutern Tee Halsschmerzen zu behandeln. Sie können nicht bewusst solcher Allergien sein und wenn die Symptome wie Hautausschläge auftreten, nachdem jeder Tee zu trinken, beenden Nutzung.
2. Kräuter wie Ingwer und Kurkuma kann mit bestimmten Arten von Medikamenten, einschließlich Blutverdünner und einigen NSAR Klasse Drogen (10) in Wechselwirkung treten. Wenn Sie solche Medikamente einnehmen, wird es eine kluge Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Der Arzt kann entweder beraten Sie in Bezug auf eine sichere Art von Tee oder die vorhandenen Medikamente verändern.
3. Gehen Sie nicht über Bord mit Tee zu trinken gemacht mit Kurkuma oder Ingwer. führen Es kann zu Magen und Verdauung Probleme zusammen mit anderen Nebenwirkungen.

Wenn trinken Tee Kräuter- und Gewürz infundiert nicht die Befreiung von Halsschmerzen bringen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, die zugrunde liegende Ursache herauszufinden.

Ein frisch gebrühten Tasse Tee kann das Wunder für Ihre Stimmung tun! Aber jetzt wissen Sie, dass die gleiche Tasse Tee auch Blues vertreiben kann und einen schlimmen Fall von Halsschmerzen zu behandeln! Probieren Sie diese einfachen Mittel, und lassen Sie uns wissen, was man am besten für Sie gearbeitet!