5 erstaunliche Vorteile von Rotwein für Anti-Aging

die Falten und Altersflecken im Gesicht Haben Sie betrüben? Haben Sie für diesen Zaubertrank auf einer ständigen Suche gewesen, die den Prozess des Alterns verlangsamen kann und geben Ihnen eine große Dosis von Jugendlichkeit? Dann ist das Warten endlich vorbei. Weil Rotwein können Sie geben, was Sie genau wollen.

In den neuesten Studien wurde gezeigt, dass Rotwein Altern verlangsamen kann. Es ist eine gute Nachricht für Sie, wenn Sie Rotwein lieben. Durchsuchen Sie die Medien, und Sie werden entdecken, wissenschaftliche Berichte Vorteile von Wein für Ihren Auftritt darauf hindeutet, und Wohlbefinden. So, jetzt können Sie immer einen Toast auf die jugendlichen Charme erhöhen!

Wie Red Wine Works für Anti-Aging?

Rotwein ist reich an Antioxidantien. Diese Antioxidantien gehen einen langen Weg, um die schädlichen freien Radikale im Körper zu zerstören. Das Wunder, hier ist Resveratrol. Dies ist ein Antioxidationsmittel zu einer Gruppe gehören genannte Polyphenole. Es stimuliert die Sirtuin, die ein Enzym zur Förderung der DNA-Reparatur und Zellregeneration bekannt ist.

Die Konzentration von Resveratrol ist recht hoch in Rotwein. Es ist verantwortlich für die rote Farbe des Weins und hilft auch die ersten Anzeichen des Alterns zu stoppen. Er wird aktiv in Samen, Stiele, und die Schalen der Weintrauben gefunden, die für die Herstellung von Rotwein verwendet werden. Zwar gibt es auf dem Markt gibt mehrere Resveratrol Ergänzungen sind, ist ihre Nachhaltigkeit zweifelhaft.

Vorteile von Rotwein für Anti-Aging:

Immer wieder hat es sich erwiesen, dass der Wein den Alterungsprozess abwehren hilft. Es hat Vorteile, die auf der Haut irgendwie zeigen. Einige der Vorteile von Rotwein sind wie folgt:

1. Rotwein macht Ihre Haut glühen und strahlen jugendliche Schönheit.
2. Es vermindert das Risiko von präkanzerösen Hautläsionen.
3. Senkt die Chancen von Diabetes und Alzheimer.
4. Hält Ihr Gehirn Macht intakt, selbst auch im Alter.
5. Vorteile arterielle Funktionen in Ihrem Körper.

Wie viel Rotwein sollten getroffen werden?

Sie sollten 200-300 mg Wein nehmen täglich Altern zu verlangsamen. Es bedeutet, dass Forscher eine tägliche Aufnahme von ein oder zwei kleine Gläser Rotwein mit einer Kapazität von 125 ml jeder empfehlen. Allerdings müssen Sie der Versuchung zu zügeln und zu diesem viel nur haften. Trinken mehr Wein als empfohlen kann Ihre Gesundheit und die Haut schädlich sein. Also, seien Sie vorsichtig!

Ist Rotwein besser als Weißwein?

Ja, Rotwein ist besser als Weißwein, wenn es um den Alterungsprozess zu verlangsamen kommt. Studien sagen, dass Sorten wie Weißwein eine geringere Konzentration von Resveratrol haben. Darüber hinaus werden die Art und Weise, in der Trauben für diesen Wein angebaut immer unterscheidet ihren Geschmack als solche. Aber hier, denken Sie daran traditionelle Weine in Ihrer Ernährung. Diese Weine werden aus Trauben vergoren für mehr als 3 Wochen zusammen mit ihrer Haut und Samen. Auf diese Weise extrahieren sie die maximale Menge an Procyanidine.

Mit diesen Inhalten, haben sie einen höheren Gehalt an Polyphenolen als jede andere Art von Wein. Wieder ein Pluspunkt für Rotwein!

Welche Rotwein sollte verwendet werden?

Wir wissen, dass Rotwein für Anti-Aging gut ist. Aber welcher? Zunächst einmal hat es traditionelle Rotwein zu sein. Und es sollte nicht zu süß oder alkoholische. Dann sind diese Sorten, die Sie bevorzugen:

• Australian Shiraz
• Tannat Traube aus Süd-West-Frankreich
• Madiran Wein wieder aus Süd-West-Frankreich
• Cabernet Sauvignon
• Jede Procyanidin reiche Rotwein Ihrer Wahl.

Was sollten Sie mit rotem Wein haben?

Es ist bewiesen, dass der Wein Langlebigkeit fördert. Es kann aber allein nicht vollständig wirksam sein. Hier müssen Sie Paar es mit einem gesunden Lebensstil als gut. Rotwein wird hauptsächlich integral mit mediterranen Speisen zusammen. Er ergänzt diese Diät zusammen mit anderen Sorten wie Meeresfrüchte, Gemüse, Obst, Olivenöl, Vollkornprodukte, usw. Es geht um eine gesunde Ernährung zu einem gesunden Lebensstil entspricht. Auf den Punkt gebracht, ist Anti-Aging mehr über die richtige Balance mit Ihrem Lebensstil auffällig. Sie können nicht allein auf Rotwein verlassen.

Also, wenn Sie freuen uns noch einige Jahre, um Ihr Leben zu Hinzufügen, wechseln Sie in Rotwein mit Mahlzeiten. Aber stellen Sie sicher, dass Sie machen es nicht eine Sucht!