15 Effektive Home Remedies To Get Rid von Gallensteinen

Die meisten von uns in der Illusion leben, dass eine schwere Krankheit mit Symptomen kommt, die leicht diagnostiziert werden kann. Aber das ist nur, dass eine Illusion! Während einige große Beschwerden Symptome, die von niemandem recogized werden kann, gibt es einige Störungen und Zustände, die wirklich schwer zu erkennen sind bekannt zu sein. Gallensteine, zum Beispiel, bleiben unentdeckt in den menschlichen Körper, bis sie sehr schmerzhaft werden. Diese Steine ​​können stark variieren in Größe-davon, dass die Größe eines Kornes zu sein so groß wie ein Tennisball!

Was sind Gallensteine ​​und warum sind sie entstanden?

Eine Mehrheit der Gallensteine ​​werden von Cholesterin verursacht, die hart wird. Sie entstehen, wenn überschüssiges Cholesterin in der Gallenblase gespeichert wird. Jedoch Steine ​​kann auch durch Gallensalze gebildet werden. Bei Frauen, Schwangerschaft im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen und Faktoren wie Fettleibigkeit ebnen den Weg für die Bildung von Gallensteinen. Außerdem sind die Menschen unter Berufung auf Junk und Fast Food auch Steine ​​in der Gallenblase anfällig.

Die Gallensteine ​​gehen durch den Gallengang und sie können Verstopfung in der Leitung verursachen, die Galle in den Dünndarm aus der Leber sendet. Wenn dies geschieht, wird die Gallenblase erstickt und der aufgebaute Druck löst Schmerzen im Bauchbereich.

Home Remedies für Gallensteine:

Während für die Chirurgie der Gallensteine ​​loszuwerden ganz alltäglich ist, ist es besser, wenn Sie Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, um ihre Ausbildung in erster Linie zu verhindern. Gallenblasenhydrops Chirurgie, genannt Cholezystektomie, kann auch Jahre Beschwerden wie Übelkeit und Durchfall verursachen. Es kann auch die Chancen von Contracting Darmkrebs erhöhen. Außerdem nimmt die Cholesterinspiegel im Blut auch nach der Operation auf.

Es ist viel klüger, dass Sie bei der Vorbereitung Ihres Körpers Gallstoneanordnung zu verhindern. Dazu ist es nicht erforderlich, ein medizinischer Experte zu werden. Sie können auf einige bewährte home based und natürliche Heilmittel greifen für Gallensteine ​​um sie in Schach zu halten.

Home Remedies die Bildung von Gallensteinen zu verhindern:

1. Geeignete Ernährung:

Um gesund zu bleiben und Gallstoneanordnung umgehen, müssen Sie die richtige Art von Diät zu folgen. Stellen Sie sicher, Sie essen Lebensmittel, die in Cholesterin und Fett niedrig sind und enthalten hohe Mengen an Ballaststoffen. Fiber angereicherten Lebensmitteln halten das Verdauungssystem in guter Form und fettarme Ernährung zu verhindern Cholesterin Entwicklung in der Gallenblase. Für Lebensmittel und Snacks Kochen, können Sie Speiseöl mit Olivenöl ersetzen so weit wie möglich. Es enthält höhere Mengen an einfach ungesättigten Fettsäuren und ist gesünder für den Magen, Leber und Gallenblase. Sie können auch Rapsöl aus dem gleichen Grund verwenden. Zur Aufnahme von gesättigten Fettsäuren aus der Nahrung, essen fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch Portionen zu reduzieren.

2. Füllen Sie sich mit Fluid:

Es ist wichtig, dass Sie viel Wasser und Flüssigkeiten jeden Tag trinken, um die Gallenblase zu reinigen. klarem Wasser zu trinken ist gut, aber für den Fall, können Sie nicht genug Wasser mit sich führen, Kokoswasser oder reine Fruchtsäfte ohne künstliche Süßstoffe versuchen. Vermeiden Sie gesüßte Getränke zu nehmen und Getränke mit Kohlensäure Gallstones fern zu halten. Eines der besten Hausmittel für Gallensteine.

3. Kurkuma:

Kurkuma wird in der Küche viele Gerichte verwendet. Es ist für seine entzündungshemmende und antioxidativen Eigenschaften bekannt. Kurkuma in Lebensmitteln zu haben, kann die Löslichkeit von Galle zu erweitern. Dadurch wird sichergestellt, dass Steine ​​werden nicht leicht gebildet. Auch mit im Einklang Gallstones in Schach einen halben Löffel Kurkuma wirksam sein kann. Sie können auch jeden Tag mit Honig Kurkuma gemischt essen gesund und fit zu bleiben!

4. Zitronensaft:

Wir alle wissen, die vielen Wohltaten dieser Faust große Frucht! Ja, wir sprechen über die Wunderfrucht Zitrone! Zitrone können Sie für Ihre Haut und Haar von Vorteil sein, wenn sie mit den richtigen Produkten gemischt, es kann aber auch bei der Prävention von Gallensteinen wirksam sein. Sie können jeden Tag, den Saft von frischen Zitronen verbrauchen. Sie können auch andere Zitrusfruchtsäfte wie ein Glas oder orange oder Limettensaft versuchen. Diese Säfte haben Pektin, die Gallensteine ​​in kleinere Partikel auflösen kann, so dass es leichter für den Gallengang, sie zu passieren.

Sie können auch dieses Video, wie Zitronensaft hilft Gallensteine ​​loswerden: -

5. Birnensaft und Honig:

Die Mischung aus Honig und Birnensaft kann für Ausweichen gallstone Entwicklung sehr effektiv sein. Sie müssen mit einem halben Glas Birnensaft 2 Löffel Honig zu mischen. Mischen Sie es gut mit etwas warmem Wasser. Sie können dieses Gebräu dreimal jeden Tag trinken Steinbildung in der Gallenblase zu verhindern.

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6. Rote Rüben, Karotten und Gurken-Saft:

Die Mischung aus rohem Rübensaft, Gurkensaft, und Karottensaft ist auch nützlich gallstone Entwicklung zu kämpfen. Diese drei Säfte sollten in gleichen Teilen gemischt werden. Sie können die Mischung 2 mal am Tag trinken.

7. Kräutertee:

Bestimmte Arten von Kräutertee enthalten Antioxidantien, die Ihren Körper Energie. Sie sind auch gut für Gallensteine ​​verhindern. Sie können einen Arzt konsultieren, die richtige Kräutertee Variante für Sie zu finden.

8. Apfelessig:

Apfelessig ist eine hervorragende Möglichkeit, die Befreiung von gallstone Schmerzen zu bekommen. Wenn Sie nicht den Geschmack mögen, mischen Sie sie mit Apfelsaft. Stellen Sie sicher, dass Sie diesen Saft trinken mindestens einmal pro Tag, wenn Sie natürlich Abschied von diesen schmerzhaften Gallensteine ​​bieten möchten.

9. Gemüse:

Gallensteine, um sicherzustellen, dass Sie nicht in Ihrem Körper bilden, sicherzustellen, dass Ihre Platte mit Gemüse gefüllt bleibt! Studien haben gezeigt, dass Frauen, die mehr Gemüse zu essen sind weniger anfällig durch Steine ​​in der Gallenblase beeinflusst wird. Der genaue Grund ist nicht bekannt, aber Gemüse, die Menge des schlechten Cholesterins im Körper verringern kann helfen. Sie können verschiedene Arten von Gemüse das ganze Jahr über versuchen, um Langeweile zu vermeiden. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie viel grünes Blattgemüse essen die Gallenblase gesund und munter zu halten!

10. Rettich:

Sie können Radieschen in Ihrer Ernährung die Bildung von Gallensteinen zu bekämpfen. Obwohl dies nicht ein beliebtes Gemüse für viele ist, ist dies ein weiterer besten Hausmittel für Gallensteine. Sie erleichtern den Gallenfluss und halten Sie die Gallenblase in Top-Form. Sie sollten jedoch Rettich in Maßen essen.

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11. Hoch Faser Getreide:

Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Körper genügend Faser wird in späteren Jahren Gallenblase Steinbildung zu vermeiden. Wenn Essen ballaststoffreiche Lebensmittel in den Hauptmahlzeiten nicht möglich ist, durch Arbeit Timing oder hektischen Zeitpläne, können Sie diese Lebensmittel in Frühstück und Snacks sicher sind. Wie wäre es mit hoher Faser Müsli zum Frühstück jeden Tag? Zusammen mit Getreide, können Sie auch in Ihrer Ernährung Faser angereichert Früchte wie Wassermelone und Grapefruit beginnen. Andere gute Quellen für Naturfasern, die Sie in Ihrem normalen Ernährung hinzufügen können, sind Bohnen und Linsen getrocknet.

12. Vitamin C-reiche Lebensmittel:

Vitamin C ist für Ihre Immunität und die Haut nicht nur gut aus, sondern ist bei der Verhinderung von Gallensteinbildung wirksam. Der menschliche Körper nutzt dieses Vitamins Cholesterin in Gallensäure zu drehen. Wenn der Körper eine ausreichende Dosis von Vitamin C wird, wird die Menge des Cholesterins produziert weniger. Als Ergebnis wird das Risiko der Steinbildung in der Gallenblase weniger zu sein. Sie können Vitamin C in viele Formen annehmen. Wenn die Pillen Vitamin ist nicht Ihre Tasse Tee, Obst und Gemüse essen, wie Guave, Kiwi, Papaya, Mango-von denen alle voll dieser wichtigen Nährstoff sind.

13. Milch-Distel:

Ein Kraut mit seinen Ursprung in der Mittelmeerregion, Milk Thistle wurde als natürliches Heilmittel für Leberreinigung sowie gallstone Prävention seit Zeiten unbekannt verwendet. Es schrumpft die Gallen- und reduziert zu Blasenschmerzen. Es ist möglich, das Kraut in Pulverform zu Säften und Milch hinzufügen. Sie können auch etwas Honig in die flüssige Mischung hinzufügen, bevor es hinunter schluckt. Das Pulver kann auch zu Ihrem Salat und Snacks hinzugefügt werden, wenn Sie den Geschmack von Saft nicht mögen.

14. Dandelion:

Löwenzahn ist eine weitere nützliche natürliche Heilmittel für Gallensteine, die wirklich helfen können Gallensteine ​​verhindern. Wenn Sie Löwenzahnblätter verwenden, helfen sie in der Galle ausgeschieden und Fett Metabolisierung. helfen auch bei der Stimulierung der Gallenblase kann das Kraut nehmen. Es wäre eine gute Idee sein, zarte Löwenzahn Greens zu einem Salat hinzufügen. Oder Sie können einfach etwas Löwenzahntee brauen!

Um diesen Tee zu machen, werden Sie heißes Wasser benötigen, einige getrocknete Blätter Löwenzahn und etwas Honig. Zuerst müssen Sie die getrockneten Blätter in einen Topf zu platzieren. Dann gießen Sie etwas heißes Wasser drauf. Lassen Sie es steil Foren paar Minuten und dann fügen Sie Honig zu. Sie können diese Kräuterteemischung zweimal täglich für eine optimale Ergebnis. Doch die Menschen, die Diabetes haben, sollten im Idealfall mit einem Arzt, bevor Sie versuchen aus dieses Kraut infundiert Tee sprechen.

15. Peppermint:

Pfefferminzöl hilft die Verdauung im menschlichen Körper durch den Fluss der Galle und andere Verdauungstrakt Säfte zu stimulieren. Es enthält auch eine natürliche Substanz namens Terpene, die Gallensteine ​​verdünnen kann. Sie können einige Pfefferminztee zu Hause und trinken Sie es Ihre Gallenblase bei Laune zu halten. Oder als Alternative können Sie auch Pfefferminzöl-Kapseln verwenden. Es wird auch in der Gallenblase zu schaffen, Linderung von Schmerzen bekannt.

Um Kräutertee mit Pfefferminze, werden Sie warmes Wasser, Honig und Minze Blätter erfordern. Sie können entweder frisch oder getrocknet Minzeblätter verwenden. Sie haben die Blätter zu abgekochtes Wasser hinzuzufügen. Decken Sie den Topf und lassen Sie es steil für ein paar Minuten. Der Stamm der Wasser und Honig hinzufügen, um es vor nippen. Es ist ratsam, dass Sie diesen Tee zwischen zwei Mahlzeiten versuchen.

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Lebensmittel zu vermeiden:

Während die oben genannten Hausmittel für Gallensteine ​​versuchen, erinnern, dass es Dinge, die Sie vermeiden müssen, Gallstoneanordnung zu verhindern. Als Daumenregel gilt, raten Ärzte Menschen jede raffinierte Nahrungsmittel zu essen zu vermeiden Stein Entwicklung in der Gallenblase zu verhindern. Und diese süßen Köstlichkeiten polieren Sie während Tee Zeit aus? Nun, diese süßen Snacks sind vor allem vermieden werden! Das Gleiche gilt für alle schnell Lebensmittel mit künstlichen Süßstoffen und alle Weißmehlprodukte.

Prävention, sagen sie, ist besser als heilen. Und wir sind uns einig! Wer möchte durch die Qual von Gallensteinen zu leben nur durch eine invasive Chirurgie verfolgt werden? Haben Ihre Galle einen Gefallen Blase und starten Sie diese Tipps zu folgen!

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