Wie Verwenden von Lipton Grüner Tee für Gewichtsverlust?
Grüner Tee ist ein gesundes Getränk, die Ihren Körper und Geist erfrischt. Es hat verschiedene Vorteile, wie dieses Getränk Ihren Körper fit und schlank hält. Es enthält Polyphenole, die bei der Fettverbrennung helfen. Es ist auch ein Kraftpaket von Antioxidantien, blockiert die Umwandlung von aufgenommenen Kalorien in Fett.
Grüner Tee spielt eine Schlüsselrolle bei der effizienten Stoffwechsel. Kein Zweifel, grüner Tee ist voll von Nutzen für die Gesundheit! Es ist ein natürliches Heilmittel für die Gewichtsabnahme. Es gibt mehrere grüner Tee-Marken auf dem Markt verfügbar. Es ist sehr wichtig, dass Sie das richtige Produkt zu wählen. Lipton grüner Tee ist ein solches Produkt, das relativ preiswert und sehr wirkungsvoll ist.
Lipton Grüner Tee für Weight Loss
Lipton Grüner Tee ist einfach, rein und köstlich. Es wird aus den feinsten Blätter in der Welt gemacht. Es gibt viele Varianten von Lipton grüner Tee wie 100% natürlichen grünen Tee (Grund grüner Tee), Cranberry-Granatapfel, Zitrone Ginseng, Minze, entkoffeinierten Honig Zitrone, Passionsfrucht und Jasmin usw.
Obwohl alle diese Varianten gut und effektiv sind, werde ich über die Grund Lipton grüner Tee in diesem Artikel diskutieren. Dieser grüne Tee enthält Flavonoide zu unserem Körper, die Gewichtsverlust fördert. 8 Flüssigunzen von Lipton grüner Tee Portion liefert 150 mg Flavonoide. Es hat 0 g Fett, 0 mg Natrium und 0 g Kohlenhydrate drin, obwohl es 35 mg Koffein pro Portion zur Verfügung stellen kann.
Ist Lipton Green Tea Gut für Weight Loss?
Lassen Sie mich Ihnen jetzt sagen, über einige der Vorteile von Lipton Grüner Tee für Gewichtsverlust:
1. Es hilft Ihrem Körper mehr Fett zu verbrennen. Die Variante des grünen Tees, die Honig und Granatapfel enthält, ist eine bessere Option für die Gewichtsabnahme. Aber alle Varianten haben fast die gleiche Wirkung auf unseren Körper
2. Es ist aus 100% natürlichen Blättern. Das bedeutet, es gibt keine chemisch behandelten Elemente vorhanden es in, damit es sicher machen in Ihrer täglichen Regime einbezogen werden.
3. Trinken 2 bis 4 Tassen Lipton grünen Tee in einem Tag ist sicher und hilft, Gewicht in einem schnelleren Tempo zu verlieren.
4. Wie ich bereits erwähnt habe, wird es als Antioxidant Kraftwerk betrachtet. So, es neigt dazu, die Umwandlung von Energie oder aufgenommenen Kalorien in Fett zu blockieren. Dies blockiert die Fettspeicherung und seine Produktion in unserem Körper. Dies verhindert automatisch eine übermäßige Gewichtszunahme.
5. Es gibt auch einige natürliche Beruhigungsmittel in ihm vorhanden, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und den Stoffwechsel zu verbessern. Dies fördert die Gewichtsabnahme und hilft, Ihre Fitness und Gesundheit zu erhalten.
[ Lesen: Grüner Tee für Gewichtsverlust ]
Die oben genannten sind einige Vorteile von grünem Tee für die Gewichtsabnahme. Lassen Sie mich Ihnen die Methode Nun sagen Sie zur Vorbereitung und trinken Lipton grüner Tee, so dass Sie den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen können.
Dinge, die Sie benötigen:
1. Lipton grüner Tee (jede Variante)
2. Warmwasser
Anleitung:
1. Gießen 6 bis 8 Unzen Wasser in einer Teekanne und kochen
2. Nehmen Sie eine individuelle Cup und Platz 1 oder 2 Lipton grünen Teebeutel in es
3. Gießen Sie das gekochte Wasser über
4. Lassen Sie es zu steil für mindestens 2 Minuten. Je länger Sie es zu steil erlauben, die Freisetzung von gesunden Verbindungen größer sein wird
5. Ihr Lipton Grüner Tee ist fertig. Wenn Sie möchten, können Sie auch ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen oder von jeder natürlichen kalorienarm Süßstoff zu.
Einige Tipps und Warnungen in Bezug Green Tea Lipton Weight Loss:
1. Richten Sie mindestens 2 zu trinken - 4 Tassen Lipton grünen Tee jeden Tag
2. Wenn Ihre tägliche Regime eine Trainingseinheit oder in die Turnhalle enthält, versuchen Sie eine Tasse grüner Tee Lipton 1 Stunde vor dem Training Sitzung zu genießen.
3. Morgens und abends sind die besten Zeiten, um dieses würzige Getränk zu trinken.
4. Versuchen Sie, mit Ihnen ein paar Lipton grünen Teebeutel in eine Plastiktüte zu tragen. Die meisten Büros, Clubs und anderen konventionellen Zentren haben heiße Wasserspender oder Kaffeemaschinen, die von jedermann genutzt werden kann. Versuchen Sie es grüner Tee zu machen.
5. Wenn Sie regelmäßig grünen Tee trinken, Gewicht zu verlieren, sollten Sie vermeiden, übermäßig verarbeitet, fettreiche oder High-Zucker Lebensmittel zu essen. Diese können die Vorteile zunichte machen.
[ Lesen: Gewichtsverlust ]
Lassen Sie uns einen Kommentar unten, wenn Sie den Beitrag hilfreich fanden.