» » » 5 Dinge zu beachten, wenn Sie Ihre Yoga-Matte Wahl

5 Dinge zu beachten, wenn Sie Ihre Yoga-Matte Wahl

Yoga, im Gegensatz zu anderen Formen von Übungen und Training, erfordert keine spezielle Ausrüstung. Alles, was Sie ist eine Yoga-Matte brauchen würde. Während Sie immer die verschiedenen Posen auf einer harten Oberfläche üben können, gibt es Chancen, Rutsch- oder einen Schritt misplacing. Dies wiederum kann zu unerwünschten Verletzungen führen. Eine Matte wirkt wie ein Kissen und schützt Sie vor solchen Pannen.

Allerdings scheint es eine verwirrende Aufgabe zu sein, wenn es um Investitionen in die richtige Matte kommt. Es gibt unzählige Sorten auf dem Markt verfügbar, mit mehr und mehr Unternehmen jeden zweiten Tag mit Varianten kommen. Zwei der beliebtesten sind die klebrigen und Reise-Matten. Sticky Matten bieten einen guten Grip-Niveau und daher sind ideal für Anfänger. Reisematten in der Regel kommen in praktisch für diejenigen, die Yoga praktizieren wollen, auch wenn sie auf konstant unterwegs sind.

Machen Sie einen Rundgang durch diesen Artikel zu wissen, was alles benötigt werden, während eine Yoga-Matte Aufnehmen:

Top 5 Dinge zu beachten, wenn Sie Ihre Yoga-Matte Wahl

1. Entwickeln Sie ein Budget:


Entwickeln Sie ein Budget

Die Investition in eine gute Yoga-Matte ist von größter Bedeutung. Allerdings bedeutet dies nicht, dass Sie eine riesige Menge auf demselben zu verbringen. Haben einige umfangreiche Forschung erste und ein Budget auszuarbeiten. Sie könnten ein paar wirklich gute Angebote zu bekommen, wenn Sie online kaufen planen.

2. Überprüfen Sie für das Material: 

Eine gute Yoga-Matte sollten Sie die richtige Menge an Dämpfung bieten. Also, achten Sie auf seine Textur und Klebrigkeit. Sie können bis Baumwolle, Vinyl, natürliche oder recyceltem Gummi oder sogar Jute Matten holen. Baumwolle Matten sind umweltfreundlich, kosten aber ein wenig mehr, wenn zu den populären PVC-Matten verglichen. Während eine umwelt gütliche Matte mehr vorzuziehen ist, können Sie nach Ihren Bedürfnissen und Budget.

3. Nehmen Sie einen genaueren Blick auf die Dicke:

Werfen Sie einen genaueren Blick auf die Dicke

Niemals eine Matte kaufen, ohne seine Dicke zu überprüfen. Die Standarddicke von einer Yoga-Matte ist 3,2 mm. Während eine dünne Matte ist ratsam, eine engere Beziehung mit der Mutter Erde, eine extra dünne Matte katastrophal sein könnte zu etablieren beweisen. Während eine dicke Matte Sie zusätzliche Dämpfung bietet, ist es platzraubend. Allerdings ist eine dickere Matte ratsam, für diejenigen, die Knie- und Wirbelsäulenerkrankungen haben. Daher wählen Sie eine Matte, die Sie eine ausreichende Polsterung bietet, so dass Sie in Kontakt mit dem Boden Probleme ohne gegenüber Lagerung bleiben kann zur gleichen Zeit.

4. Überprüfen Sie für die Höhe der Klebrigkeit:

Berühren Sie und fühlen Sie den Grad der Klebrigkeit der Yogamatte. Es sollte die richtige Menge an Grip bieten. Es sollte weder zu glatt noch zu klebrig. Vinyl Matten besitzen den höchsten Grad an Klebrigkeit. Auf der anderen Seite, eine Vinyl-Matte Pflege kann ein wenig schwierig sein. Die Matte jedes Mal, wenn Sie es verwenden. Streuen Sie ein wenig Wasser auf der Matte und lassen Sie es an der Luft trocknen, so dass es nicht seine klebrige Natur nicht verlieren.

5. Testen Sie die Yoga-Matten:

Testen Sie die Yoga-Matten

Während Sie die Bequemlichkeit der Kauf einer Matte aus Ihrem Hause, ohne zu einem Yoga-Studio oder zum Einkaufen zu gehen, ist es ratsam, die Funktionen aus erster Hand zu prüfen. Entfernen Sie Ihre Schuhe und stehen auf der Matte auf dem Boden, um sich auszubreiten, um es zu wissen. Während Versuch und Irrtum finden Sie die richtige Matte helfen wählen, fragen Sie nach ein Gutachten, bevor Sie eine auswählen. Und wenn Sie es zu tragen auch sicherstellen, dass Sie einige Ratschläge bekommen auf eine gute Yoga-Matte Tasche auch!

Die Farbe ist nicht der primäre Aspekt, wenn es um die Wahl einer Yoga-Matte kommt. Es geht um die Bequemlichkeit, während monetäre Aspekte folgen. Daher stellen Sie sicher, dass Sie eine Matte wählen, die mit Ihrer Anforderung harmoniert. Die besten Yoga-Matte ist eine, die Ihre Yoga-Form passt und passt Ihre Dämpfung, Lebensstil, Lagerung und Budget!

Teile es mit Freunden!