Sind Preiselbeeren gut für Ihre Augen?

Besorgt über Ihre Gesundheit der Augen? Ist Ihre Vision verschwommen? Sind Sie nicht in der Lage die Dinge klar in der Nacht zu sehen? Wenn Ihre Antwort Ja ist, dann würden wir auf jeden Fall Ihnen vorschlagen bilberries zu versuchen. Die gute Sache über bilberries ist sie von Natur aus produziert werden. Ihr Geschmack ist frisch und saftig, ohne Ausnahme, und sie oft mit vielen Vorteilen kommen. Sie können diese verbrauchen gutes Sehvermögen zu erhalten und sich vor Augen Krankheit zu schützen.

Um mehr über die Heidelbeere Vorteile für die Augen lernen, auch weiterhin diesen Beitrag zu lesen!

Was ist ein Heidel?

Heidelbeeren sind ein Verwandter von Preiselbeeren und Huckleberry. Heimisch in Ländern Nordeuropa gehören, ist das Erscheinen eines Heidelbeere einem Blueberry-recht ähnlich. Sein Geschmack ist jedoch wesentlich saftiger im Vergleich zu anderen Früchten zur gleichen Familie gehören.

Heidelbeeren sind seit vielen Jahrzehnten eingesetzt. Während der 18th Jahrhundert, würden deutsche Ärzte ihre Patienten fragen bilberries zu konsumieren, um Heilung von Darminfektionen. Später wurde es bewiesen, dass Heidelbeere ausreichend genug ist, Durchfall zu behandeln, oder Filz Entzündung um den Mund oder Rachen.

Heidel Für Augen:

1. Für Glaucoma Patienten und Retinotherapy:

Wenn Sie Ihre Vision in der Nacht nicht stabil ist, Heidelbeeren in Ihrer Ernährung. Es wird verwendet, um Augenerkrankungen bei Glaukompatienten (1) zu heilen. Preiselbeeren sind wirksam für retinotherapy (Schädigung der Netzhaut verursacht werden) zu. Sie sind voll von anthocyanocides, die die Netzhaut vor Schäden schützen.

[ Lesen: Vorteile von Heidelbeeren ]

2. Verhindert, dass Augen Krankheiten getragen:

Nach Ansicht der meisten Experten wie McDonnell, Heidelbeeren enthalten Anthocyane in Hülle und Fülle, die die Gesundheit der Blutgefäße und der Hornhaut in jeder Komponente des Auges erhalten. Sie auch senken Sie die Möglichkeit der Entwicklung von Grauem Star und Makula-Degeneration (2). Preiselbeeren sind ebenso wirksam, wenn es Augenentzündung um die Behandlung.

[ Lesen: Gesundheitlichen Vorteile von Heidel ]

3. Brighter Vision:

Neben Auge Krankheiten heilen, Heidelbeeren helfen Ihnen eine bessere und klarere Vision zu erreichen. Es ist reich an Beta-Carotin, die für Ihre Augen gut ist. Es schützt auch die Augen vor Beschädigungen und stimuliert ungetrübt und wolkenlos Vision. Es funktioniert am besten für diejenigen, die lichtempfindlich sind.

4. Fights Ermüdung der Augen:

Chronische Ermüdung der Augen ist ein häufiges Problem, die meisten von uns in diesen Tagen erleben. Mit zunehmendem Alter, fallen wir oft zum Opfer Kurzsichtigkeit. Jedoch kann bilberries uns helfen, solche gesundheitlichen Probleme beenden (3).

Auch Geschichte denkt, dass Preiselbeeren For Your Eyes sicher sind!

erfolgreich im Zweiten Weltkrieg zu bombardieren mit verheerenden Folgen Nach historischen Aufzeichnungen, gehören, Piloten der britischen Royal Air Force, nach Heidelbeeren Marmelade im Laufe des Tages raubend konnten. Dies liegt daran, ihre Nachtsicht nach dem Essen dieser Frucht deutlich verbessert hatte. Obwohl gibt es keine genauen Beweise, die dies in Bezug auf mehrere Stücke der Forschung wurden seither durchgeführt und die Ergebnisse sind wie durch ein Wunder überraschend. Offenbar können die Menschen im Dunkeln besser sehen, wenn sie Heidelbeere essen.

Dennoch setzt die Heidelbeere Frucht eine Frucht der Liebe unter den meisten Wissenschaftler zu sein, da sie Verbindungen und Antioxidantien voller inflammatorische Eigenschaften enthalten. Sie fragen sich, ob es gut ist Heidelbeere Extrakt für die Augen zu benutzen? Nun, die Verbraucher aus der ganzen Welt sind immer noch scharf auf Heidelbeeren und ihre Extrakte wegen ihrer erstaunlichen Beitrag zur Gesundheit der Augen.

[ Lesen: Natürliche Wege Ihr Sehvermögen zu verbessern ]

Sind Heidel Extrakte sicher?

Ja! Heidelbeeren sind sicher zu essen, roh oder aus anderen Gründen. Sie sind voll von Heilkräutern, die Ihre Gesundheit im Laufe der Zeit zu ändern, versprechen. Nach Ansicht von Experten, sie verhindern Blutplättchen Zusammenkleben (4).

Aber es ist am besten, vorsichtig zu sein. Es ist immer eine Frage der Qualität. Manchmal billig Heidelbeere Extrakte, die Sie aus dem Markt kaufen enthalten chemische Farbstoffe. Sie können dies immer erkennen an der Farbe der Frucht durch suchen. Infizierte bilberries sind hell in der Farbe, während frische Heidelbeeren dunkel sind. Das Beste, was Sie tun können, ist den Kauf von zuverlässigen Quellen.

Wie viel sollten Sie verbrauchen?

Es ist gut, Heidelbeere verbrauchen für die Gesundheit der Augen und die Frucht ist für fast alle Altersgruppen geeignet. Allerdings sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor sie eine endgültige Entscheidung.

  • Allgemeine Menge: 80 bis 120 mg pro Tag.
  • Die Menschen an Durchfall leiden: 5 bis 10 Gramm getrocknete und zerkleinerte bilberries.
  • Die Menschen leiden unter Augenerkrankungen: 80 bis 480 mg pro Tag in 2 bis 3 Dosen.

Nun, da Sie die Vorteile von Heidelbeeren für Augen wissen, sind sie als Teil Ihrer Ernährung. Lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen in den Kommentaren unten geholfen hat.

Empfohlene Artikel:

Ähnliche

Menü