20 Effektive Home Remedies Makula-Degeneration zu heilen
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- Was ist makuladegeneration:
- Die symptome der makula-degeneration:
- Ursachen der makula-degeneration:
- Die diagnose der makula-degeneration:
- Remedies makuladegeneration zu behandeln:
- 1. vitamin a und beta-carotin:
- 2. lycopin:
- 3. astaxanthin:
- 4. lutein und zeaxanthin:
- 5. grüner tee:
- 6. grape seed extract:
- 7.taurine:
- 8.ginkgo biloba-extrakt:
- 9. vitamin e, gamma tocopherol:
- 10. folat:
- 11. vermeiden sie low quality kohlh:
- 12. evade sources of blue light:
- 13. die richtige augenhygiene:
- 14. do eye Übungen:
- 15. verzichten sie aktivitäten, die die augen stark beanspruchen:
- Essen 16. moringa blatt:
- 17. do augen checkups regelmäßig:
- 18. reduzierung liquor zulauf:
- 19. vermeiden sie das rauchen:
- 20. verwendung amsler-gitter:
- Andere behandlungsmöglichkeiten für makula-degeneration:
- Leben mit makula-degeneration:
Unter allen Organen im menschlichen Körper, ist Auge wahrscheinlich das eine Volk am meisten schätzen. So ist es ganz natürlich, dass die Menschen besorgt werden, wenn irgendein Auge oder Vision bezogenes Problem auftritt. Die meisten Vision Probleme im Zusammenhang sind kurzfristig und leicht geheilt werden kann. Aber einige Vision-bedingten Erkrankungen haben keine spezifische Behandlung. Wichtige Auge im Zusammenhang mit Störungen und Erkrankungen umfassen Grauem Star und Makuladegeneration, welche beide zur Erblindung führen kann. Zwar gibt es mehrere Behandlungen für Katarakt zur Verfügung, die nachlassende Sehfähigkeit wiederherzustellen oder zu verbessern, haben Menschen mit Makuladegeneration weniger Optionen.
Was ist Makuladegeneration:
Makula-Degeneration ist eine altersbedingte Augenerkrankung, die zu verzerrten und verschwommenes Sehen führt. Dies kann sehr problematisch sein, wenn es um regelmäßige Aktivitäten wie Lesen oder Autofahren kommt. Dies ist vor allem in den 50er Jahren bei Männern und Frauen gesehen, aber manchmal kann es früher zu schlagen. In der älteren Bevölkerung ist Makuladegeneration die Hauptursache für irreversible Blindheit. In dieser Erkrankung verschlechtern sich Zellen im Bereich der Makula langsam, die zentrale Vision zu beeinflussen. Progression der altersbedingten Makula-Degeneration variiert von einer Person zur anderen.
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Die Makula ist eine gelbliche kleine Fläche in der Nähe der Netzhaut, die Menschen unterscheiden zwischen feinen Details hilft. Es ist ein lichtempfindliches Gewebe. Makula-Degeneration verursacht keine Schmerzen und sind von zwei Arten - nass und trocken.
Die Symptome der Makula-Degeneration:
Die gewöhnlichsten Symptome der Makula-Degeneration sind:
- Gerade Objekte erscheinen, gebogen oder wellig
- Verschwommener Fleck in der Mitte des Sehens zu beeinflussen
- Objekte zu ändern Größe / Farbe, wenn sie mit einem Auge gesehen
Ursachen der Makula-Degeneration:
Die genaue Ursache der Makuladegeneration ist unklar, aber die Ärzte haben ein paar Trigger identifiziert, die Art und Weise für diese Erkrankung ebnen kann. Die identifizierten Risikofaktoren sind:
- Alter: Makula-Degeneration betrifft Menschen, wie sie in ihren 40er und 50er Jahre fort. Dies ist in erster Linie eine altersbedingte Erkrankung.
- Vererbung: Die Makuladegeneration kann in der Familie und für mehrere Generationen weitergegeben werden. Wenn Ihre Eltern oder ein Verwandter dieser Störung hatte, dann stehen Sie ein höheres Risiko für die Störung erkranken. Doch was Gene führen zu ihrem Ausbruch noch entdeckt werden soll.
- Geschlecht: Es wird angenommen, dass Frauen durch Makuladegeneration betroffen als Männer.
- Rennen: Studien haben gezeigt, dass Makuladegeneration mehr Chinesen und weiße Menschen als dunkelhäutige Menschen betroffen sind.
Die Diagnose der Makula-Degeneration:
Ophthalmologen testen Menschen für Makula-Degeneration, wenn sie über 60 und eine verschwommene Sicht wirkt sich auf ihr Leben. Sie können mit speziellen Augentropfen Schüler für diese zu vergrößern oder zu erweitern. Sie können auch auf die Verwendung zahlreicher Objekte und Entwürfe greifen die Sichtbedingungen zu testen.
Remedies Makuladegeneration zu behandeln:
Während die medizinische Wissenschaft hat mit einer Heilung für Makula-Degeneration noch nicht kommen, sind die vielen Patienten, die von dieser Krankheit betroffen nicht ganz entweder ohne Optionen. Mit Ernährung und Lebensstil Änderungen, die Opfer dieser Erkrankung ein besseres Leben führen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Sie müssen bestimmte Kräuter, Lebensmittel und Nährstoffe in Ihrer Ernährung und ungesunde Gewohnheiten loszuwerden, mit dieser Störung zu bewältigen. Dafür brauchen Sie nicht viel Geld oder berauben Sie sich an köstlichen Gerichten im Laufe Ihres Lebens verbringen. Aber wir haben ein paar einfache Möglichkeiten, fand heraus, Makula-Degeneration zu schlagen. Lesen Sie mehr über die Heilmittel auf Makula-Degeneration zu heilen:
1. Vitamin A und Beta-Carotin:
Vitamin A, sowie Beta-Carotin spielt eine zentrale Rolle Augengesundheit bei Menschen aufrechtzuerhalten. Beta-Carotin bietet Nahrung zu Auge Photorezeptoren und hilft Makula-Funktion. Es hilft auch, Photooxidation der Linse verhindern. Also, stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung reichliche Mengen dieser Nährstoffe enthält Makula-Degeneration zu verlangsamen.
2. Lycopin:
Lycopin und ähnlich in Gemüse wie Tomaten gefunden Carotinoide sind wichtig, das Auftreten der Makula-Degeneration zu kämpfen. Studien haben gezeigt, regelmäßige Einnahme von Lycopin reduziert Makuladegeneration Risiko. In der Tat kann Lycopin nützlich sein, auch andere Arten von Fehlsichtigkeiten zu kämpfen. Eine Tomate am Tag kann auf jeden Fall die Augen gesund und fein zu halten!
3. Astaxanthin:
Astaxanthin ist ein Carotinoid meist in Algen gefunden. Es reichert sich in Geweben von Fischarten wie Forellen, Lachs und Garnelen. Es ist ein nützliches Werkzeug Augengesundheit zu stärken. Fügen Sie diese Meer Lebensmittel in Ihrer Ernährung Makula-Degeneration zu kämpfen.
4. Lutein und Zeaxanthin:
Sie müssen bestimmte Antioxidantien in Ihrer Ernährung gehören Makula-Degeneration zu kämpfen. Lutein und Zeaxanthin sind zwei solcher Antioxidantien und sie können in Pflanzen mit hellen farbene Früchte finden. Sie benötigen Gemüse wie Lattich, Tomaten, Karotten, Kohl und Spinat enthalten. Lutein kann dazu beitragen, das Auftreten von trockenen Makuladegeneration verzögern durch Sonnenschäden zu verhindern.
5. Grüner Tee:
Grüner Tee gesagt wird, ist vorteilhaft eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen für die Bekämpfung. Es hilft, Körperteile von Schäden durch freie Radikale zu schützen. Sein Verbrauch kann auch für Menschen mit degenerativen Fehlsichtigkeiten gut sein.
6. Grape Seed Extract:
Traubenkernextrakt hat starke Antioxidantien, die die Körperorgane und das Auge vor freien Radikalen zu schützen. Studien haben gezeigt, sie sind auch nützlich Katarakt zu verhindern.
7.Taurine:
Taurin ist eine Aminosäure und ein wichtiges Antioxidans, das Augengewebe bei der Regeneration von abgenutzten hilft. Taurin hilft das Auge UV-Schäden entziehen und zentrale Vision im Alter behalten. Defizit dieser Aminosäure kann zu einer Degeneration des Sehvermögens führen.
8.Ginkgo biloba-Extrakt:
Ginkgo biloba-Extrakt ist reich an Antioxidantien und hilft bei der Zellstoffwechsel reichen. Es hilft, das Auge degenerative Schäden zu verhindern. Studien haben gezeigt, dass es ein nützliches Werkzeug gegen Netzhautschäden zu bekämpfen sein.
9. Vitamin E, Gamma Tocopherol:
Vitamin E und Gamma-Tocopherol, kann bei der Verringerung der Netzhautschäden zu einem großen Teil unterstützen. Zum Glück können Sie leicht solche Nährstoffe in vielen Ergänzungen finden. Sie können auch nehmen Vitamin E Ergänzungen oder Kapseln.
10. Folat:
Der Verbrauch von Folsäure kann für Ihre Gesundheit der Augen gut sein und es ist notwendig, degenerative Augenkrankheiten in Schach zu halten. Es kann in viel Gemüse und Lebensmittel, einschließlich Sojabohnen, Linsen, Sonnenblumenkerne, Algen, Mais und grüne Erbsen usw. finden
11. Vermeiden Sie Low Quality Kohlh:
Essen Lebensmittel aus raffiniertem Stärken und überschüssige Zucker ist für die Taille und die Gesundheit des Herzens nicht nur schlecht, sondern sind auf die Gesundheit der Augen auch schädlich. Essen Lebensmittel mit geringer Qualität Kohlenhydrat kann das Risiko von Augen Sehverlust verdoppeln. Eine Studie der Tufts University hat gezeigt, dass Menschen, die essen mit hohem glykämischen Index kann als andere von Makuladegeneration mehr betroffen sein. Langzeitkonsum von High-glykämischen Lebensmitteln erhöht den Blutzuckerspiegel, die die Netzhaut beeinträchtigen.
12. Evade Sources Of Blue Light:
Um eine Verschlechterung der Makula-Degeneration zu vermeiden, können Sie Quellen von blauem Licht und UV-Strahlen auszuweichen.
13. Die richtige Augenhygiene:
Um eine Verschlechterung der Makula-Degeneration zu stoppen, ist es wichtig, die richtige Augenhygiene. Sie müssen aufhören, und vermeiden Sie Aktivitäten, die für das Auge und Makula kann stressig sein. Diejenigen, die Kontaktlinsen tragen müssen besonders vorsichtig sein. Sie müssen das Objektiv vor Staub, Artikel und Schmutz zu reinigen. Waschen der Linse mit einer geeigneten Flüssigkeit von Zeit zu Zeit ist ebenfalls notwendig. Gehen Sie nie ohne zu schlafen, sie auszuziehen.
14. Do Eye Übungen:
Während Sie nicht Makula-Degeneration von beeinflussen zentrale Vision auf lange Sicht verhindern kann, ist es auf jeden Fall möglich, ihrem Ausbruch zu verzögern, indem zu bestimmten Augenübungen zurückgreifen. spezifisch Augenübungen helfen Sie Augengewebe und Muskeln zu stärken. Sie können mehrere nützliche Ressourcen auf Vision Verbesserung Übungen im Web zu finden.
15. Verzichten Sie Aktivitäten, die die Augen stark beanspruchen:
Wenn Sie Makuladegeneration haben, macht es Sinn, Handlungen zu unterlassen, die die Belastung der Augen, vor allem die Makula und Netzhaut. Vermeiden Sie Fernsehen für lange Stunden zu beobachten. Aus dem gleichen Grund, machen Sie eine Pause, wenn Sie vor Computerbildschirmen arbeiten. Wenn Sie in die Sonne gehen, eine Sonnenglas mit UV-Schutz tragen. Wenn Sie die Gewohnheit, Bücher zu lesen in der Nacht haben, verwenden Sie geeignete Lampen, die erforderliche Beleuchtung bieten.
Essen 16. Moringa Blatt:
Es gibt nur wenige natürliche Quellen und Extrakte, die mehr oder gleiche Menge an Nährstoffen und Antioxidantien wie Moringa Blatt enthalten. Es beinhaltet hohe Menge an Vitamin-E, Vitamin-C, Beta-Carotin und Zink. Diese Hilfe Opfer von degenerativen Augenerkrankung mit der Krankheit besser zu bewältigen. Die Antioxidantien helfen Retina Schaden in einem Ausmaß zu verhindern. Das Zink in Moringa Blatt gefunden verlangsamt auch das Wachstum der Erkrankung nach unten. Das Blatt kann heute in Form von Kapseln auf dem Markt zu finden.
[ Lesen: Essen Sie nach rechts und Halten Sie Ihre Augen hell ]
17. Do Augen Checkups regelmäßig:
Da Makuladegeneration Heilung jeden sicheren Schuss fehlt, kann Prävention und Früherkennung über die beste Option für Sie sein. Sobald Sie in Ihren 40er Jahren Schritt, wäre es ein guter Schritt für ein Auge zu gehen, von einem erfahrenen Augenarzt alle 6 Monate überprüfen oder so. Dies wird dazu beitragen, die Erkrankung in einem frühen Stadium zu identifizieren und helfen, besser zu bewältigen. Da trockene Makuladegeneration auf die nasse Variante führen kann, ist es zwingend notwendig, dass die Menschen mit dem früheren Zustand entscheiden sich für periodische Check-ups.
18. Reduzierung Liquor Zulauf:
Es wird angenommen, dass überschüssige Alkoholkonsum für die Opfer der Makula-Degeneration beeinträchtigt. Wenn Sie mit der Erkrankung diagnostiziert werden, sollten Sie reduzieren oder stoppen Alkoholkonsum.
19. Vermeiden Sie das Rauchen:
Augen Experten glauben, dass das Rauchen von Tabak kann das Risiko einer Makuladegeneration zu verbessern und sie auch verschlechtern. Es ist auch notwendig, vor dem Passivrauchen fern zu halten, so weit wie möglich.
20. Verwendung Amsler-Gitter:
Ophthalmologen oft empfehlen die Verwendung von Amsler-Gitter ihre Sehleistung zu verbessern. Es kann an der Wand oder Möbel geklebt werden, um Ihre Vision jeden Tag zu überwachen.
Andere Behandlungsmöglichkeiten für Makula-Degeneration:
Abgesehen von den oben genannten natürlichen Heilmittel für Makuladegeneration, kann man auch für einige konventionelle Behandlungspläne entscheiden mit Makuladegeneration besser fertig zu werden. Hier sind einige von ihnen:
1. Photodynamische Therapie:
Zwar gibt es keine Standard-Heilmittel für feuchte Makuladegeneration ist, Ärzte und Ophthalmologen verwenden Photodynamischen Therapie und Laserchirurgie Hilfe für die Opfer zu geben. Dies ist keine langfristige Lösung aber. Laser-Chirurgie ist im Einsatz im Auge undicht und zerbrechlich Blutgefäße zu beseitigen. Dies kann nicht für alle Opfer der Makula-Degeneration verabreicht werden. Selbst nach dieser Behandlung gegeben wird, können neue Blutgefäße erzeugt werden. Im Fotodynamische Therapie Medikamente wie Verteporfins injiziert neuer Blutgefäße, um loszuwerden, und dies verlangsamt effektiv die Vision Rückgang.
2. Anti-VEGF-Medikamente:
Feuchten Makuladegeneration ist auch mit Anti-VEGF-Medikamenten behandelt, die die Vision immer schlimmer zu vereiteln soll. Es trägt dazu bei, die Entwicklung weiterer Blutgefäßen stoppen.
3. Objektiv Ersatz:
Wenn Makula-Degeneration in einem fortgeschrittenen Stadium und regelmäßige Methoden erreicht zeigen kein Ergebnis, Teleskop-Linsenimplantat ist eine Option. Es ist teuer, und die Linse verwendet wird, natürliche Linse des menschlichen Auges zu ersetzen. Es kann sowohl Nah- und Fernsicht zu verbessern.
4. Sehhilfen:
Einige Opfer dieser Erkrankung sind auch speziell entwickelte Sehhilfen beraten zu verwenden. Dies kann Bücher mit erweiterten Text, Linsen enthalten, die Dinge usw. vergrößern
[ Lesen: Home Remedies für Eye Floaters ]
Leben mit Makula-Degeneration:
Wie in der Tat, wenn Sie mit Makuladegeneration diagnostiziert bekommen, bedeutet es nicht, dass Sie Ihre Sehkraft ganz verlieren werden! Auch wenn zentrale Vision mit der Zeit degeneriert, werden Sie noch in der Lage sein, ohne Probleme die meisten Ihrer täglichen und häuslichen Tätigkeiten auszuführen.
Mit Früherkennung und Behandlung, können Sie mit der Krankheit besser zu bewältigen. Manchmal, wiederholen Sie die Behandlungen. Um die besten Ergebnisse aus den Behandlungen bekommen, auf die Anleitung Ihres Augenarztes haften.
Zusammen mit Medikamenten und Therapien seine Aggression auf die Augen zu verlangsamen, müssen Sie Änderungen an Ihrer Ernährung und Lebensweise zu machen, wie von medizinischen Experten vorgeschlagen. Mit Vorkehrungen und vorbeugende Maßnahmen können Sie mit dem Leben Post Erkennung von Makula-Degeneration weiterhin ohne viele Hürden gegenüber.
Haben Sie oder jemand Sie wissen, leidet unter Makuladegeneration? Was natürliche Behandlung von Makula-Degeneration sind Sie nach? Teile mit uns.
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