How To Stop Übelkeit mit Fußreflexzonenmassage?

Übelkeit hat einen Weg unser Tag wie nichts anderes von verärgern. Es ist eine Strafe, Sie würden nicht immer wieder erleben wollen. Zum Glück, Fußreflexzonenmassage kann Übelkeit, ohne die Notwendigkeit für die medizinische Intervention erleichtern. Einige strategische Massagen und Sie sind Übelkeit frei. Wollen Sie mehr wissen? Dann werfen Sie einen Blick.

Übelkeit leicht gemacht:

Übelkeit, wenn es trifft, erschwert sicherlich Leben. Was könnten die Gründe sein (1)?

  • Bewegungskrankheit
  • Seekrankheit
  • Verdauungsstörung
  • Lebensmittelvergiftung
  • Magen-Grippe
  • Morgendliche Übelkeit (Schwangerschaft)
  • Medikamente (Chemotherapie)

Wir haben zu viele Mittel wie Pfefferminze und Ingwer Zuflucht zu beruhigen, was nur als ein Sturm beschrieben warten zu überkochen. Wenn Sie jedoch kränklich grün sind und sofortige Linderung benötigen, Fußreflexzonenmassage hilft.

[ Lesen: Fußreflexzonenmassage zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne ]

Fußreflexzonenmassage Für Übelkeit:

Fußreflexzonenmassage ist eine alte chinesische Philosophie, die Erde effektiv zu gewinnen ist für die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Sein Reiz liegt vor allem in der Tatsache, dass man die Technik an sich überall durchführen können, wann immer Sie brauchen.

  1. Nach seiner Prinzipien, hat unser Körper bestimmte Energiepunkte.
  2. Die Punkte werden auf unserem Gesicht befinden, Hände, Füße und andere Bereiche.
  3. Bezeichnet als Reflexpunkte, schließen sie an verschiedenen Organen innerhalb des Körpers.
  4. Jeder Punkt entspricht einem bestimmten Organ und wenn sie gedrückt wird, regt die letztere.
  5. Die stimulierte Organ führt mit neuer Energie.
  6. Regelmäßig auszuführende, Fußreflexzonenmassage verbessert und gleicht das gesamte System.

Fußreflexzonenmassage bietet eine Karte solcher Punkte, jedes Problem zu behandeln. Daher gibt es mehrere Reflexpunkte auf unseren Körper Übelkeit zu behandeln. Wenn massiert, wird die Technik sofort lindern milde Symptome Übelkeit (2), (3).

[ Lesen: Fußreflexzonenmassage für Verstopfung ]

Lassen Sie uns ein paar Reflexpunkte für Übelkeit aussehen.

1. Reflex Punkt 1 (Wrist):

  1. Sie können diesen Punkt knapp unterhalb der Handfläche zu finden.
  2. Messen Sie drei Finger vom Rand der Handfläche auf der linken Handgelenk Breite.
  3. Am dritten Finger, darüber, wo der Puls empfunden wird, ist der Punkt.
  4. Drücken Sie den Punkt in der Mitte zwischen den Knochen.
  5. Drücken Sie vorsichtig.
  6. Halten Sie für 2 Minuten.
  7. Mehr Druck und mehr mit geschlossenen Augen.
  8. Atmen Sie tief durch, sich zu beruhigen.

Dieser Reflex Punkt entspricht dem Herzen.

2. Reflex Punkt 2 (Palm):

  1. Der Reflex Punkt liegt zwischen dem Daumen und Zeigefinger.
  2. Drücken Sie auf den fleischigen Bereich zwischen den Fingern.
  3. Mit den Spitzen der Daumen und Zeigefinger der anderen Hand, sanft massieren den Punkt.
  4. Jetzt mehr Druck ausüben, bis Sie einen leichten Schmerz spüren.
  5. Halten den Druck für etwa 2 Minuten.
  6. Praxis konzentriert (in und aus, ein und aus) zu atmen.
  7. Lassen Sie, wenn Sie sich entspannt fühlen.

Dieser Reflex Punkt entspricht dem Dickdarm.

 3. Reflex Punkt 3 (Ausschnitt):

  1. Der Punkt liegt genau zwischen Ihrem collarbones.
  2. Mit den Fingerspitzen, drücken gegen die Depression unter den Hals und in den collarbones zentriert.
  3. Halten Mitteldruck an dem Punkt, für bis zu 5 Minuten.

Es hilft Ihnen, von den Gefühlen von Übelkeit lindern.

4. Reflex Punkt 4 (Knie):

  1. Kniereflexpunkt für Übelkeit liegt unterhalb der Kniescheibe auf der Vorderseite des Beins.
  2. Es ist zwischen der Kniescheibe und der Muskel im Bein.
  3. Um den Reflex Punkt finden, halten vier Finger horizontal unterhalb des Knies.
  4. Konzentrieren Sie unter dem kleinen Finger und in Richtung der Außenbereich neben dem Beinknochen.
  5. Hier gelten Druck auf den Punkt für etwa 5 Minuten.

[ Lesen: Fußreflexzonenmassage für Angst ]

5. Reflex Punkt 5 (Fuß):

  1. Dieser Punkt befindet sich direkt unterhalb der Ball des Fußes.
  2. Finden Sie den Punkt zwischen der großen Zehe und der zweiten Zehe, unter dem Fuß falten.
  3. Drücken Sie auf den Punkt, für ein paar Sekunden.
  4. Massage in kreisenden Bewegungen.
  5. Jetzt, mehr Druck ausüben und weiterhin kreisenden Bewegungen für etwa 5 Minuten zu machen.
  6. Wenn die Übelkeit nicht nachlassen wird, führen die Massage für 10 Minuten.

Der Punkt entspricht dem Magen und erheblich erleichtert Übelkeit (4).

Jetzt, wo Sie alles über Fußreflexzonenmassage für Übelkeit wissen, sind Sie bereit, es zu versuchen? Wenn Sie alle Reflexpunkte auf sich selbst versuchen, würden Sie sicherlich eine gewisse Erleichterung zu beobachten. Teile deine Erfahrungen bei uns. Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar unten.

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