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Top 25 Yummy Penne Pasta Rezepte ausprobieren Heute

Penne Pasta, vor allem die Vollkorn-Variante ist mein Lieblings Form von Kohlenhydraten. Eine vielseitige italienische Grundnahrungsmittel, dieser bietet Ihnen die Möglichkeit, etwas Gesundes zu einem Essen Ihrer Wahl zu schmuggeln. Sei es die klassische Tomate und Basilikum-Version oder die Nudeln gegart in einer cremigen, weißen Soße gibt es unzählige Möglichkeiten, wie Sie diese Pasta genießen können. Wandeln Sie diesen bescheidenen carb Quelle in eine gesunde, Ernährung verpackt Mahlzeit, indem sie es mit viel Gemüse und mageres Eiweiß zu kochen.

Top 25 Penne Pasta Rezepte:

Hier sind 25 Rezepte penne mit Ihren Gaumen mit einigen umwerfend Aromen zu behandeln. Guck mal:

1. Tomate-Basilikum Penne Pasta:

Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, von penne Teigwaren zu kochen. Verpackt mit Parmesan, Mozzarella, und Pepper Jack ist diese Pizza mit Knoblauch gewürzt. Und die Kirschtomaten nicht zu vergessen! Stellen Sie sicher, dass der Käse frisch ist.

2. Creamy Knoblauch Penne Pasta:

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Der Name sagt alles! Verpackt mit frisch zerdrückten Knoblauchzehen und gewürzt mit einer cremigen Petersilie gewürzt Rinderbrühe, diese samtig Pasta ist ein Genuss für alle. In dünne Scheiben geschnitten bunten Gemüse, während Sie den Knoblauch braten, um es visuell appetitlich mehr machen.

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3. Penne Alla Wodka:

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Simmered in einem würzigen und dicken Wodka-Sauce gewürzt mit Knoblauch, Pfeffer und Paprika, diese Penne ist eine wunderbare Hauptgericht Option für einen klassischen italienischen Faschingsparty. Sie können es sogar als komplette Mahlzeit neben einigen getoastete italienische knuspriges Brot, ein gutes mageren Proteinquelle und eine fettarme vegetarische Salat servieren. Vergessen Sie nicht, Käse zu halten und etwas Würze praktisch für diejenigen, die die Aromen hinzufügen möchten.

4. Penne-Salat mit Auberginen:

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Aubergine in einem Salat? Das ist nicht so gut zu mir klingen, bis ich es probiert und jetzt bin ich auf den Geschmack süchtig. Stellen Sie sicher, dass Sie eine bessere Qualität Olivenöl für einen authentischen Touch haben. Während dies ein nur mit penne Auberginen zusammen hat und mit schwarzem Pfeffer und Petersilie gewürzt, würde meine Wahl sein, um es durch das Werfen Sie die Nudeln und Gemüse in einer würzigen Chili Knoblauch-Sauce machen schmackhafter. Ein Muss Genuss für die Gewürzliebhaber! Servieren Sie es warm oder bei Raumtemperatur für den richtigen Geschmack.

5. Vollweizen Penne Genovese:

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Simmered in einer Zwiebel gewürzt Sauce mit der Güte von weißen Bohnen, Gewichten Penne ist eine gesunde, leichte, aber eine sättigende Mahlzeit Option. Fügen Sie eine großzügige Menge von frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und rote Paprika Flocken für eine feurige Mahlzeit die kalten Winternächte zum Aufwärmen.

6. Frühlingsgemüse Penne mit Zitrone-Sahnesauce:

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Geladen mit frischem Schnee Erbsen, süßen Zwiebeln, Pilze und Spargel, ist diese Pasta das wahre Wesen des Frühlings Aromen. Während Sie die Möglichkeit, mit Pre-Scheiben geschnittenen Champignons und gefrorene Erbsen haben, gibt die frischen, um mit dieser Pasta eine einzigartige, Schmatzen Geschmack. Die würzigen und cremigen Zitronensauce peppt die Wünschbarkeit Quotient!

7. Penne Pasta mit Garnelen und Feta:

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Dies ist ein Ein-Topf-Mahlzeit, ideal bei Ihren Frühling Potluck serviert werden. Die Garnelen zusammen mit Feta-Käse verwandelt diese einfache Pasta in einem vergnügten festliche Wahl. So stellen Sie sicher, dass die Pasta so schnell serviert wird, wie er bereit ist, seine wahre Aromen zu genießen.

8. Feder Penne mit Spinat:

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Holen Sie nach Hause die Güte von Baby-Spinat zusammen mit einem leckeren, Vollkorn penne geschmort in einer Weißwein-Sahne-Sauce. Und feiern Frühling mit diesem leckeren Rezept. Ein erster Blick auf die erfreuliche Kombination aus Farben - beige und grün - ist genug, um sich an dieses Rezept zu übergeben. Und wenn der Geschmack des Rezepts ein überaus reiches Spiel aufstellt, ist das Rezept sicher, jedermann zu umwerben.

9. Weiße Fiber Mini Penne mit Gemüsepaprika und Parmigiano-Reggiano:

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Dieser, wie der Name schon sagt, ist eine ballaststoffreiche Freude, die mit dem unschlagbaren Duo Parmigiano gewürzt kommt - Reggiano. Mit sautierten goldenen braune Zwiebel und multihued Paprika in einer cremigen Brühe wird mit dem gekochten Nudeln geworfen und dann mit Käse und Basilikum abschmecken gewürzt. Was brauchen Sie Ihre Stimmung zu steigern?

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10. Penne Pasta mit cremiger Speck Sauce:

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Eine perfekte Wahl für Komfort Essen, dieser passt leicht in eine einfach für einen besonderen Anlass Gericht zu kochen auch. Nur 5 Zutaten - Speck, Nudeln, Sahne, Käse und Knoblauch - das sind alles, was Sie brauchen, um dieses Gericht zu machen. Stellen Sie sicher, dass der Speck ist trocken bis zur Perfektion gebraten, bevor Sie es mit Sahne und Knoblauch für eine leckere Sauce mischen.

11. Penne Pasta mit Fleisch-Sauce:


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Auch das fussiest Mitglied Ihrer Familie wird gaga über diese Pasta Delikatesse gehen. Aromatisiert mit einer Mischung aus getrockneten Kräutern und Gewürzen, darunter Oregano und Majoran, hat dies eine Pasta in einem klobigen Tomaten und Hackfleisch-Sauce geköchelt. Geben Sie dem Rezept einen Drall von Knusprigkeit durch eine Handvoll gerösteten Nüssen Ihrer Wahl zu werfen.

12. Schnell Penne-Salat mit Balsamico-Vinaigrette:

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Wenn Sie einige unerwartete Gäste haben, dann ist dieser Salat ein sicher, sie zu umwerben. Warf mit frischen Kirschtomaten in einigen Balsamico-Vinaigrette, einen Salat machen nicht leichter als das bekommen konnte. Sie können eine Prise hinzufügen Schwarzer Pfeffer und rote Paprika, wenn Ihr Gast ist eine feurige Nahrungsmittelliebhaber.

13. Huhn Thymian Penne-Salat:

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Dieses Gericht ist eine Fundgrube an verschiedenen Geschmacksrichtungen. Warf in einem Mayonnaise-Dressing, das deli Brathähnchen Nudelsalat gibt, dass unvergesslichen Geschmack durch eine Mischung aus Thymian, Honig, Milch und Senf. Auf was wartest du? Gehen Sie zu Ihrer Küche und den Vorbereitungen beginnen.

14. Griechischer Salat mit Penne:

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Kichererbse, gelbe Paprika, Argula, Kalamata-Oliven - wow! Eine ganze Last der Güte in einem einzigen Ort und das auch, zusammen mit Penne-Nudeln! Vergessen Sie nicht, den frischesten Käse zur Verfügung zu genießen Sie diese Fusion Rezept zu holen.

15. Burger Gebackene Penne mit Spinat:

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Es ist ein Rezept, mit dem ultimativen Twist. Gebratene Hamburger ist verschlüsselt und gekocht mit gedünsteten Tomaten und Jalapenos, bevor sie mit Käse und Spinat vermischen. Diese wird dann gewürzt wie zusammen mit gekochten Penne und Käse bis zur Perfektion in eine Auflaufform gewünscht und gebacken! Eine große Brunch-Idee!

16. Penne Pasta Pizza:

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Dies ist ein Rezept, das gebunden ist, dich zu verlassen sprachlos. So grub tief in dieses Gericht und lassen Sie Ihren Ausdruck sprechen über dieses Pasta Pizza mit der Güte verpackt von Pilze, Tomaten, Salami, Peperoni und Oliven, und mit Käse und getrocknete Petersilie gewürzt.

17. Penne mit Spinat Balls:

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Eine einfache Gericht, Penne-Nudeln mit Spinat Bälle herzustellen, ist ein Rezept, das Sie an Ihrem Abendessen versuchen können, oder sogar für einen Wochenendbrunch an. Spinat ist gewürzt mit Knoblauch, Muskat und Parmesan, eingetaucht in ein Ei-Mischung und paniert und dann flach gebraten. Diese wird dann mit Nudeln geworfen, die bereits mit Knoblauch, rote Paprikas, und geriebenem Zucchini gekocht wird. Frisch servieren.

18. Penne mit Fleischbällchen:

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Verpackt mit Karotten, Zucchini, Champignons, Zwiebeln, Hackfleisch und Käse, diese penne Nudelgericht ist sicher, ein Hemmschuh an Ihrer Partei zu werden. Die Frikadellen sind perfekt gebacken und diente dann als Topping für Pasta. Streuen Sie reichlich Petersilie und geriebenem Käse, bevor Sie den Teller.

19. Gebratener Knoblauch Huhn Penne Teigwaren:

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Angereichert mit Brokkoli, Paprika und Hähnchenbrust, diese Rotweinessig gewürzt penne Pasta-Rezept einfach macht eine leckere Auswahl kalten Winternächte zum Aufwärmen. Dieses Huhn penne Pasta-Rezept dauert nur 30 Minuten, um diese Pasta zuzubereiten.

20. Penne Pasta Coleslaw:

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Geben Sie Ihrem Krautsalat einen neuen Mietvertrag Geschmack von penne zum Grundrezept hinzufügen. Geworfen in einer Mischung aus leichten Mayonnaise und Italienische Salatdressing ist diese Coleslaw ideal im Frühjahr und Sommer serviert werden. Und nicht Ihre BBQ Parteien neben gegrillten Hähnchen zu vergessen!

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21. Penne Pasta Minestrone:

Imasge: Shutterstock

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Eine fettarme Suppe Rezept ist auch dieses mit der Güte des Protein verpackt. Stellen Sie sicher, Sie verwenden Knoblauch und Würze in großzügigen Mengen für eine leckere Freude! Heiß servieren neben geröstetem Brot für eine komplette Mahlzeit.

Zutaten:

  • Penne Pasta - 1 Tasse, gekocht, entwässert
  • Zwiebel - 1, große, fein gehackt
  • Knoblauch - 5 Zehen, fein gehackt
  • Karotten - ¼ Tasse, fein gehackt
  • Sellerie-Sticks - 2, fein gehackt
  • Gelbe Zucchini - 1, fein gehackt
  • Französisch Bohnen - 8, in Scheiben geschnitten diagonal
  • Rote Kidney-Bohnen - 1 Tasse, gekocht
  • Süße Maiskörner - ½ Tasse
  • Tomaten - 4, groß, gekocht, püriert
  • Paprika Flocken - 1 TL
  • Getrocknete Oregano - 1 TL
  • Basilikumblätter - 8
  • Öl - 1 EL
  • Salz - nach Geschmack
  • Weißer Pfeffer Pulver - nach Geschmack

Richtungen:

  1. Legen Sie eine große Pfanne auf mittlerer bis hoher Flamm- und Hitzeöl.
  2. Mischen Sie in Knoblauch und Zwiebeln anbraten, bis sie goldbraun sind beide drehen.
  3. Mischen Sie in Bohnen, Sellerie, Karotten, Mais und 2 Tassen Wasser und lassen Sie es zum Kochen zu kommen. Lassen Sie die Mischung 5 Minuten lang kochen.
  4. Mischen Sie in Tomatenpüree, Zucchini, gekochte Bohnen und Pasta und kochen für weitere 5 Minuten.
  5. Mischen Sie in den Kräutern und Gewürzen und 3 Minuten dünsten mehr.
  6. Heiß servieren zusammen mit gerösteten Brotscheiben.

22. Low Fat Nudelsalat:

Imasge: Shutterstock

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Gewichtsverlust Reise und langweilig Lebensmittel - sie sehen oft synonym. Dieser wird diesen Begriff zu ändern! Verpackt mit der Güte von sortierten Gemüse einschließlich Zucchini, Paprika und Tomaten, das ist mein Lieblings-Salat Idee. Stellen Sie sicher, dass Sie es ein Knirschen geben durch Zugabe von 1 Esslöffel geröstete Nüsse.

Zutaten:

  • Vollkorn-Penne-Nudeln - 1/4 Tasse, la dente gekocht, entwässert
  • Rote Paprika - 1/2, in dünne Scheiben geschnitten
  • Zucchini - 1/2, in dünne Scheiben geschnitten
  • Kirschtomaten - 6, in dünne Scheiben geschnitten
  • Zwiebel - 1, groß, dünn geschnitten
  • Knoblauch - 8 Schoten, fein gehackt
  • Olivenöl - 1 1/8 tsp
  • Red Chili-Flocken - 1 EL
  • Essig-Dressing - 1 TL
  • Italienisches Gewürz - 2 TL
  • Schwarzer Pfeffer Pulver - 1 TL
  • Salz - nach Geschmack

Richtungen:

  1. Erhitzen Sie das Öl in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer bis hoher Flamme gelegt. Lassen Sie es zu rauchen.
  2. Mischen Sie in gehackten Knoblauch und brät, bis er blass braun wird.
  3. Mischen Sie in Zwiebeln und anbraten, bis die Zwiebeln Bräunung beginnen.
  4. Mischen Sie in Zucchini und Paprika Scheiben schneiden. Braten Sie es bis Zucchini knusprig zart macht.
  5. Mischen Sie in Tomaten zu den sautiertem Gemüse und ein schnelles Aufsehen geben.
  6. Mischen Sie in Würze zu schmecken und zu werfen.
  7. Vom Herd nehmen, fügen Sie Essig und rühren schnell.
  8. Übertragung auf die Platte und heiß servieren.

23. Penne Pasta Pakoda:

Imasge: Shutterstock

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Eine leckere Vorspeise für Ihre indischen Faschingsparty, dieses ist ein perfektes Komfort Essen. Servieren Sie es zusammen mit Suppe oder einem Ingwer infundiert Tee für einen gemütlichen Abend mit Ihrem Ehepartner und / oder Lieben!

Zutaten:

  • 1. Penne Pasta - 1 Tasse, gekocht, entwässert wird, dünne Runden geschnitten
  • 2. Zwiebeln - ½ Tasse, fein gehackt
  • 3. Gramm Mehl - ¾ Tasse
  • 4. Reismehl - 3 TL
  • 5. Red Chili-Pulver - 1 TL
  • 6. Ajwain - ½ TL
  • 7. Salz - nach Geschmack
  • 8. Korianderblätter - 1 EL fein gehackte
  • 9. Öl - zum Frittieren

Richtungen:

  1. In einer großen Schüssel, Zwiebeln, Chilipulver, Salz, Gramm Mehl, Reismehl, und ajwain, und gut mischen.
  2. Mischen Sie in Pasta und mit einem Löffel vermischen gleichmäßige Beschichtung zu gewährleisten.
  3. Legen Sie eine tiefe Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze und Öl erhitzen.
  4. Mit einem Löffel Nudeln Mischung wenig in einer Zeit fallen, und frittieren, bis beide Seiten golden drehen.
  5. Transfer zu einem Küchentuch, abtropfen lassen und servieren zusammen mit der Minze Koriander-Chutney und Tomaten-Ketchup.

24. Kartoffel Und Penne Teigwaren-Suppe:

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Ein leichtes, aber cremig und Füllung Suppe, dann ist dies ein Trost Essen in allen Sinnen. Die Pasta kommt noch hinzu, auf die Üppigkeit dieses Gericht. Stellen Sie sicher, dass Sie Baby-Kartoffeln haben, die frischesten diejenigen mit Ihnen für die Gewährleistung der Echtheit der Schale.

Zutaten:

  • Kartoffeln - 1 Tasse, geschält, gewürfelt
  • Penne Pasta - 1 Tasse, al dente gekocht, entwässert
  • Butter - 1 TL
  • Zwiebeln - 2, groß, gewürfelt
  • Gemüsebrühe - 4 Tassen
  • Magermilch - ½ Tasse
  • Salz - nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer - nach Geschmack, frisch gemahlen
  • Frische Petersilie - 2 TL, fein gehackt

Richtungen:

  1. Legen Sie einen schweren Topf auf mittlerer bis hoher Flamme.
  2. Butter und lassen Sie es zu schmelzen.
  3. Mischen Sie in Zwiebeln und anbraten, bis sie durchscheinend wird.
  4. Fügen Sie Kartoffeln und brät, bis die Kartoffeln sind komplett beschichtet.
  5. Fügen Sie ein wenig Salz und Pfeffer, Deckel, und kochen, bis das Gemüse Schweiß.
  6. Inzwischen kocht die Aktie in einem separaten Behälter.
  7. Brühe zu der Mischung nach den Veggie erweicht und 15 Minuten köcheln lassen.
  8. Mischen Sie Milch und kochen für eine Minute mehr.
  9. Lassen Sie die Mischung abkühlen.
  10. Das Gemisch wird in einen Mixer geben und mischen, um ein glattes Püree zu machen.
  11. Setzen Sie auf Hitze zurück, fügen Nudeln, passen Würze und kochen für 2 Minuten.
  12. Streuen Sie etwas Petersilie und heiß servieren.

25. Lemony Penne:

Imasge: Shutterstock

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Aromatisiert mit frischem Zitronensaft, das ist eine einfache und leicht zu machen. Frisch gekochte Nudeln in einer Gewürzmischung und dann gewürzt mit Zitronensaft sautierten! Heiß servieren zusammen mit einer würzigen Gurke oder Sauce Ihrer Wahl.

Zutaten:

  • Penne Pasta - 1 Tasse, al dente gekocht, entwässert
  • Speiseöl - 1 TL
  • Senfkörner - ½ TL
  • Urad dal - ½ TL
  • Chana dal - ½ TL
  • Grüne Paprikas - 3, Schlitz lengthways
  • Curryblätter - 10
  • Zitronensaft - 2 TL
  • Salz - nach Geschmack

Richtungen:

  1. Legen Sie eine mittelgroße Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze.
  2. Öl erhitzen.
  3. In Senfsamen und lassen diese zu stottern.
  4. Mischen Sie in den dals, grünen Chilis und Curry-Blätter und brät 2 Minuten mehr.
  5. Schalten Sie die Hitze und mischen in Salz.
  6. In Pasta und werfen gut.
  7. Mischen Sie in Zitronensaft und werfen Beschichtung zu gewährleisten.
  8. Frisch servieren.

Dies sind 25 einfache penne Rezeptideen, die ich liebe. Jeder ist vielseitig und einzigartig auf seine eigene. Und sie bieten die Flexibilität, die Aromen an Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Also, was ist Ihre Präferenz, wenn es um das Rezept von penne kommt? Eine Suppe, Auflauf oder ein Salat? Warum Sie das gleiche nicht mit uns teilen? Wir sind nur ein Scroll entfernt.

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