10 Effektive Home Remedies für Demenz
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Ist Ihre Liebsten Schwierigkeiten haben, Dinge in Erinnerung oder Schwierigkeiten, Namen von Personen oder ihre Gesichter erinnert? Es könnte ein Zeichen von Demenz sein, die eine neurodegenerative Erkrankung des Gehirns ist das Gedächtnis, Problemlösungsfähigkeit, Kommunikation und Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigt.
Also, was kann bei der Behandlung dieser Erkrankung helfen? Nun, es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die nützlich sein können. Möchten Sie wissen, was sie sind? Weiter lesen!
Demenz - Ein Brief:
Demenz ist in der Regel eine altersbedingte Störung und die über dem Alter von 60 sollte für ihre Symptome achten.
einige der besten Heilmittel jedoch, dass das Auftreten von Demenz verzögern oder ihr Fortschreiten verlangsamen können in der bequem von zu Hause zu finden - in der Küche.
Home Remedies für Demenz:
1. Vitamin B12:
Vitamin B12 ist sehr entscheidend normalerweise die Gehirnfunktion zu helfen. Es hat sich gezeigt, dass die Menschen entdeckt, die Vitamin-B12-Mangel Erfahrung Probleme mit dem Gedächtnis haben, und dies kann auch Demenz verursachen (1). Es ist gut, Lebensmittel reich an Vitamin B12 zu konsumieren, wie Käse, verstärkte Getreide und Eigelb.
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2. Papaya, Erdbeeren, Erbsen:
Lebensmittel reich an Folsäure wie Papaya, Erbsen und Erdbeeren helfen, die Gehirnzellen aktiv zu halten und eine wichtige Rolle bei der Verhinderung von Demenz spielen.
3. Gingko:
Ein bekannter Baum Gewürz aus der Antike immensen Nutzen für die Gesundheit, und hat in der traditionellen Medizin als auch eingesetzt. Es verbessert die Blutzirkulation im Gehirn und ist ein gutes Antioxidationsmittel für die mit Demenz als hilfreich bekannt ist, besonders wenn es in der Anfangsphase verbraucht wird.
4. Coconut Oil:
Kokosöl hat immense antioxidative Eigenschaften und die Forschung hat sich als wirksam erwiesen bei der Behandlung von Demenz (2). Nur ein oder zwei Esslöffel Kokosöl täglich Hilfe halten Demenz in Schach.
5. Bitter Melon:
Wussten Sie, dass Bittermelone mit einer Vielzahl von Vorteilen kommt, und es lohnt sich, sie raubend unser Gehirn gesund zu halten? Wenn Sie bitter Melone essen, bieten Sie Ihren Körper und Gehirn mit Beta-Carotin, Kalium und andere lebenswichtige Nährstoffe benötigt, um das Gehirn wach und aktiv zu halten.
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6. Kurkuma:
Kurkuma nimmt einen Ehrenplatz in der Küche, und Forschung hat ergeben nun, dass diese gelb gefärbte Zutat, die Curcumin enthält, ist reich an Antioxidantien (3). Es ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel und helfen, das Gehirn gesund halten können.
7. Bittersalz Bad:
Die Ansammlung von schädlichen Giftstoffe in unserem Körper können Speicher Ausrutscher verursachen, und in dieser Hinsicht haben die Bittersalz gefunden worden, bei Ausspülen Toxine (4) gut zu sein. Ein heißes Wasserbad mit vier vor fünf Esslöffel Bittersalz in einer Badewanne können Giftstoffe aus jeder Pore des Körpers zur Beseitigung
8. Meeresfrüchte:
Meeresfrüchte wie Fisch ist sehr gut, das Gehirn Alarm zu halten und aktiv. In dieser Hinsicht sind fettem Fisch reich an Omega-3-Fettsäuren die helfen, die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns (5) zu steigern. Meeresfrüchte in Hülle und Fülle Konsumieren macht die Symptome der Demenz abzuwehren.
9. Gehen Sie in der Sonne:
Gehen in der Sonne ist eine der effektivsten natürlichen Heilmittel für Demenz. Vitamin D, die in unserem Körper nach der Exposition gegenüber der Sonne erzeugt wird, ist erforderlich, die Gehirnfunktion zu verbessern. Wann Vitamin D wird im Körper mangelhaft, Menschen fühlen sich niedrig und sogar depressiv. Einweichen in der Sonne für mindestens eine halbe Stunde täglich, oder auch Ergänzungen von Vitamin-D-Einnahme helfen, das Fortschreiten der Demenz zu einem großen Teil verzögern kann (6).
10. Mandeln:
Unser Gehirn erfordert Vitamin E optimal gesund und Funktion bleiben. Mandeln sind ein reiche Quelle von Vitamin E. Mandeln täglichen Konsum hält die Gehirnzellen gesund und aktiv.
Andere Möglichkeiten zur Behandlung von Demenz:
1. geistige und körperliche Übung:
Regelmäßige Bewegung ist ein guter Weg, um den Blutfluss zum Gehirn, lassen Sie vital Hormone zu verbessern und das Wachstum von Gehirnzellen erhöhen. Es ist sehr wichtig für die mit Demenz, regelmäßig zu trainieren. Das Engagement in Gehirnübungen wie Kreuzworträtsel lösen oder Sudoku hält das Gehirn jung und aufmerksam.
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2. Haben Sie Lebensmittel reich an Vitamin C:
Vitamin C ist erforderlich, um die Alterung von Gehirnzellen zu verhindern. Grünes Blattgemüse und Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C. Orangen und Stachelbeeren sind in der vitalen Vitamin auch reich, und der regelmäßige Verzehr von Vitamin-C-reiche Lebensmittel abwehrt die Symptome der Demenz.
Viele denken vielleicht, dass Demenz eine Bedingung, die sich verschlechtert und hat keine bestimmte Behandlung. Doch mit diesen einfachen Mitteln können Sie einen geliebten Menschen leiden an Demenz bei Ihrem ganz zu Hause zu behandeln. Sie werden staunen, wie effektiv diese Hausmittel für Demenz helfen Sie werden überrascht sein! Probieren Sie es noch heute!
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