13 erstaunliche gesundheitlichen Vorteile von Ingwer-Tee (Adrak Ki Chai)

Ingwer ist eine fleischige Würze, die in der Farbe braun ist. Es hat einen scharfen Geruch und einen sehr scharfen Geschmack. Es ist nützlich für viele gängige Krankheiten zu heilen und weit verbreitet in Indien für Hausmittel verwendet wird.

Ingwer kann auch Tee zu machen verwendet werden, die viele Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C und Magnesium enthält. Ingwer-Tee kann mit Zitronensaft, Honig oder Pfefferminze genommen werden. Ingwertee wird auch als "Adrak chai" in Hindi, 'Allam Tea' in Telugu und "Inji Tea" in Tamil bekannt.

Schauen wir uns einige der Vorteile von Ingwer-Tee, ein wunderbares Geschenk der Natur aussehen schnell:

Ingwertee Vorteile:

1. Reisekrankheit:

Es kann in beruhigenden Nerven helfen. Dies ist nützlich, Erbrechen, Kopfschmerzen und Migräne zu verhindern. Es ist auch nützlich eines Jetlag nach einer langen Reise loszuwerden.

2. Magenbeschwerden:

Es spielt eine entscheidende Rolle bei der richtigen Verdauung, die indirekt Nahrungsaufnahme verbessert und vermeidet Magenschmerzen. Dies kann auch Ihnen helfen, unnötige Aufstoßen fern zu halten. Dies verbessert den Appetit durch Magensäure freigesetzt wird.

3. Reduziert Entzündung:

Es ist nützlich für eine Entzündung der Gelenke, wie rheumatoide Arthritis zu behandeln. Es kann Ihnen von Müdigkeit helfen, loszuwerden, Schwellungen und Schwellungen von Muskelkater und Gelenke. Ingwer-Tee wird bei Fußpilz geraten Schmerzen zu verhindern, Brennen und Juckreiz.

4. Asthma:

Trinken Ingwer-Tee ist bei Asthma vorteilhaft. Ingwer hilft Schleim zu lösen und zu erweitern, um die Lunge, was wiederum hilft, von Atemnot zu erholen. Es reduziert auch Allergien und ständige Niesen.

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5. Blut-Zirkulation:

Trinken Sie eine Tasse Ingwer-Tee, um den Blutfluss zu verbessern, verhindern Fieber, Schüttelfrost und übermäßiges Schwitzen. Ingwer enthält Wirkstoffe wie Mineralien und Aminosäuren, die nützlich in glatten Durchblutung und bei der Verhinderung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

6. Menstruationsunannehmlichkeit:

Legen Sie ein heißes Handtuch eingetaucht in Ingwer-Tee auf Ihrem uterine Bereich. Dies hilft Ihnen, die Linderung von Schmerzen zu bekommen und die Muskeln entspannen. Ingwer-Tee Trinken geben Ihnen auch eine beruhigende Wirkung.

7. Immunität:

Es enthält Antioxidantien, die das Immunsystem stärken. täglich eine Tasse Ingwer-Tee zu trinken, wird das Risiko eines Schlaganfalls sowie Fettablagerungen in den Arterien schneiden. Ingwer Tee senkt auch den Cholesterinspiegel und gibt erstaunliche Ergebnisse.

8. Lindert Stress:

Trinken Sie eine Tasse Ingwer-Tee für Ihre Stimmung zu steigern und zu bleiben frisch und ruhig. Ingwer-Tee ist eine bewährte Stressabbau aufgrund seiner entspannenden Duft.

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 9. Fruchtbarkeit:

Ingwer enthält aphrodisierende Eigenschaften. Ingwertee hilft, die Spermienqualität und die männliche Fruchtbarkeit zu verbessern, wenn sie von Menschen täglich verzehrt. Es hilft auch bei der Behandlung bei Männern Erektionsstörungen.

10. Husten und Kälte:

Trinken Sie eine Tasse Ingwer-Tee, wenn Sie häufig an Husten und Schnupfen leiden. Dies hilft, Schleim zu lösen und die Atemwege entspannen. Es vermittelt Wärme an den Körper und lässt Sie frisch fühlen.

11. Krebs:

Es wurde zu heilen Krebs erwiesen, einschließlich Eierstockkrebs um die Krebszellen zu beseitigen.

12. Alzheimer-Krankheit:

Fügen Sie mehr Ingwer in Ihrer täglichen Ernährung zu heilen oder die Alzheimer-Krankheit zu verhindern. Ingwer Tee reduziert den Verlust von Gehirnzellen und schützt diese Zellen für lange.

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13. Gewichtsverlust:

Ingwertee spielt eine wesentliche Rolle im Prozess des Abnehmens und ein positives Leben zu führen. Es ist ein Fatburner, überschüssiges Fett verbrennt, und wirkt sich nicht auf das allgemeine Gewicht. Ingwer-Tee kann Ihnen voll helfen fühlen, die Ihre Kalorien zu reduzieren hilft und Gewicht zu verlieren.

Nebenwirkungen von Ingwer-Tee:

• Ingwer-Tee kann Unruhe und Schlaflosigkeit verursachen.
• Gallstones Patienten sollten nicht Ingwer-Tee trinken.
• Ingwertee sollte nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden.
• Vermeiden Sie Ingwer-Tee auf nüchternen Magen, wie es Magenverstimmung verursachen können.
• Über Dosis kann Durchfall, Reizung, Übelkeit und Sodbrennen verursachen.

Sagen Sie uns, ob Sie Ihre Tasse Ingwer-Tee lieben. Oder planen Sie, es bald zu versuchen?