5 Erstaunlich Teas, dass Gewichtsverlust Ermutigen

Wie viel möchten Sie Tee? Wie groß auch immer Sie Ihre Liebe behaupten es ist, werden Sie es nach dem Lesen dieser Post lieben. Bestimmte Tees helfen Ihnen einige unnötige Fett und das resultierende Gewicht zu verlieren. Aber was sind diese "sicher" Tees? Haben Sie einen Blick auf den Beitrag unten und finden Sie heraus.

A Cup Of Happiness:

Ist Tee ein alltäglicher Teil Ihres Lebens? Die Phrase "Tea Time" war nicht leicht geprägt. Mehr als aus einem Becher nippen, es bedeutet, wieder erregt sich. Wenn es Zeit für die viel erwartete Tee Pause bei der Arbeit ist, nehme ich es als eine Gelegenheit, als auch Kontakte zu knüpfen. Sie nicht zu fühlen die gleiche Weise?

In der letzten Zeit ist, Tee ein Synonym für "Green Tea". Nicht mehr von der milchigen oder zuckerhaltig Sachen. Die Abkehr von den alten englischen Traditionen und sogar die neuesten amerikanischen Trend aller Dinge, das heißt Kaffee, haben wir gesunde Tees umarmte. Abgesehen von ihrer bewährten Vorteile bei der Behandlung von Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs, die exotische Fund können Sie mit Ihrem Schlankheits-Ziele auch helfen.

Aber warum sind wir so aufgehängt-up auf grünem Tee? Wussten Sie, dass Prominente wie Victoria Beckham halten ihr Gewicht in Schach zu trinken Pu-Erh-Tee? Es gibt mehr solcher Präparate für diejenigen, die Vielfalt sehnen. Lassen Sie uns überprüfen, was sie sind.

1. Schwarzer Tee:

Es ist eine fermentierte Version unserer alten Freund grüner Tee (1). Der Unterschied gibt es einen höheren Koffeingehalt und Geschmack. Es ist eine gute Alternative für Kaffee, die Antioxidantien wie schwarzer Tee nicht enthält.

Der Tee kann nicht so viele EGCG Catechine haben im Vergleich zu grünem Tee. Aber, ist es grüner Tee Tendenz zeigen unseren Stoffwechsel zu fördern, helfen, Fett zu verlieren und zu kontrollieren Appetit (2). Schwarzer Tee ist für jemanden, der ihren Tee stark mag.

2. Weißer Tee:

Wir haben für den Fettabbau zu viele Anzeigen zu sehen, wenn eine Lösung einfach weißer Tee war. Diese Version ist am besten bei Fettzellbildung zu stoppen, während das vorhandene Fett zu verbrennen. Alles, was wir tun müssen, ist, die Blätter mit kochendem Wasser hinzufügen, lassen Sie es für eine halbe Minute und belasten den Tee ziehen lassen.

Ich bin nicht Rezepte heraus geben, wenn Sie gut tun würde, es zu implementieren. Habe es 3 oder 4 mal pro Tag und beginnen Sie Ihre Reise in Richtung schlanke suchen.

3. Oolong-Tee:

Ein anderer Tee, die Sie schauen fettfrei will, ist Oolong-Tee. Auf einmal oder zweimal am Tag zu trinken, wirkt es als Fett Eliminator. Ich habe es noch nicht probiert. Aber es gibt keinen Grund, nicht zu, wenn man bedenkt es leicht Fett verbrennt es durch Metabolisierung.

Mit Oolong-Tee konnte endlich kümmern, dass lästige Bauchfett, neue Hoffnung gegen Fettleibigkeit zu geben.

4. Pu-Erh-Tee:

Pu-Erh-Tee ist offenbar gut für Sie von innen nach außen. Diese chinesischen Teeblätter können Ihren Cholesterinspiegel senken und abholen Verdauung (3). Wichtig ist, dass es den Stoffwechsel Feuer, während Ihr Körper entgiftet wird.

Das Ergebnis des Ganzen ist, Gewichtsverlust, da Fett weder absorbiert noch gespeichert. Für die Nerds gibt, sind Fettsäuren aktiv oxidiert.

5. Peppermint Tea:

Wie die vier Tees oben, Pfefferminztee ist nicht auf grünem Tee verbunden. Trotz der vielen Sorten von Tees zur Verfügung, hat Pfefferminze bescheiden Anerkennung. Der Pfefferminzgeschmack ist beliebt und macht auch Sie Licht fühlen, genauso wie grüner Tee.

Pfefferminztee ist gut für Sie, weil es die Verdauung verbessern können zusätzliche Kalorien zu verbrennen. versüßen Sie es einfach mit Honig und trinken Sie! Sie können auch Ihren Appetit danach besser steuern.

Tees für jeden Anlass:

Das ist nicht alles. Während meiner Exploration für die besten unter ihnen, grüner Tee das beliebteste Abstimmung, ich habe zu viele angetroffen zu erinnern. Andere schließen Rose Tee, Sternanis Tee, Porangaba Tee, Yerba Mate und andere.

Nicht alle von ihnen kann für Sie gut sein, aber diejenigen, sorgfältig, Gewicht zu verlieren ausgewählt kann sicherlich helfen. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass natürliche Tees pro Woche mindestens ein Pfund abnehmen, wenn täglich eingenommen werden, vor allem, wenn in Kombination mit Bewegung und gesunde Ernährung (4). Hier Tee ist nicht nur auf den Nachmittag verbannt. Sie können es den ganzen Tag lang haben.

Welchen Tee bevorzugen Sie? Oder sind Sie mit den Entscheidungen verwirrt? Schreiben Sie uns in den Kommentaren unten.