Von A bis Z Von Diverticulitisdiät

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten geändert werden müssen, wenn Sie mit bestimmten Krankheiten befallenen bekommen? Dies ist, was die Patienten mit einer Störung genannt Divertikulitis betroffen haben zu bewältigen. Es gibt einige Behandlungsmöglichkeiten, aber viel hängt davon ab, was Sie essen und was Sie nicht essen, irgendwann.

Was ist Divertikulitis?

In diesem Zustand erscheinen kleine Beutel im Darm in Ihrem Körper. Diese werden als Divertikel bekannt. Dies kann bei vielen Menschen passieren und manchmal, diese Taschen führen nicht zu schweren gesundheitlichen Gefahren. Jedoch in einigen Fällen können die Beutel drehen entzündet und schmerzhaft. Dieser Zustand wird als Divertikulitis bezeichnet.

Die Behandlung von Divertikulitis Durch Veränderungen in der Ernährung:

Die Behandlung von Divertikulitis und Versuche, eine Wiederholung zu vereiteln ist vor allem konzentrierte sich auf Veränderungen in der Ernährung der betroffenen Patienten zu machen. Die wichtigsten Veränderungen in der Ernährung, die Erkrankung zu bekämpfen und ihre Wiederholung zu verhindern sind unten aufgeführt.

1. Einschließlich Mehr Fibre In-Diät:

Gesundheitsexperten und Ernährungsberater sprechen immer über die Bedeutung von mehr ballaststoffreiche Lebensmittel für alle zu essen. Allerdings profitieren die Opfer von Divertikulitis auch durch Lebensmittel mit Ballaststoffen in ihren Mahlzeiten inklusive. Es wurde auch beobachtet, dass Hardcore-Vegetarier essen selten ballaststoffreiche Lebensmittel, diese Störung zu entwickeln. Zum Beispiel neigen die Bewohner von Afrika und Asien weniger von dieser Krankheit leiden, zu deren Einhaltung ballaststoffreiche Ernährung zurückzuführen ist. Der genaue Grund ist jedoch nicht klar.

Allerdings fühlen sich die Mehrheit der Ärzte Faser-Aufnahme der Stuhl bei der Herstellung weicher hilft, und dann geht es leicht durch den Darm und übt weniger Kraft auf die Kolon Wände. Mangel an Faser in Mahlzeiten, im Gegenteil, macht den Stuhl ausgehärtet, und es wird durch den Darm schwer geleitet. Dies kann die Doppelpunkt Wände im Laufe der Zeit betonen, was zu Brüchen und Schäden an den darin entwickelten Beutel.

Sie können die Aufnahme von Ballaststoffen in Ihrer Mahlzeiten erhöhen das Auftreten von Divertikulitis ganz leicht zu bekämpfen. Im Durchschnitt können Sie essen Lebensmittel, so dass 30 Gramm oder mehr Faser in Ihrem Körper täglich bekommt. Ballaststoffe sind in vielen Lebensmitteln, die Sie bekommen können. Es gibt einige Beispiele:

• Sie sollten für Vollkornprodukte anstelle von Lebensmittel mit raffiniertem Mehl und Körner entscheiden. Dies wird aufgrund der Tatsache, dass raffinierte Getreidebasis Lebensmittel weniger Ballaststoffe haben im Vergleich zu Vollkorn-basierten Pendants. Letztere erfährt nicht viel Verarbeitung und, so behält sich die meisten Fasergehalt. Sie essen brauner Reis, Vollkornbrot und Müsli.
• Es ist auch eine gute Idee, dass man den Konsum von Obst und Gemüse in den Mahlzeiten Schritt bis zu mehr Ballaststoffe pro Tag zu bekommen. Sie können sich auf Früchte wie Äpfel, Beeren und Gemüse wie Karotten, Artischocken und die dunklen belaubten grünen Varianten Schlucht. Stellen Sie sicher, Sie tun nicht frittieren solche Gemüse und bleiben meist zu Dämpfen und Backen Ernährungs Quotienten zu erhalten.
• Sie müssen auch viel Wasser trinken und die Flüssigkeitszufuhr mit Divertikulitis zu bewältigen intensivieren. Trinken reichlich Wasser und schließen auch Gemüsesuppen, Brühen und Smoothies in der Ernährung. Dadurch wird sichergestellt, Sie beide bekommen - viele Ballaststoffe und Wasser in Ihre Mahlzeiten. Sie können auch viele hausgemachte Obst und Gemüsesaft haben.
• Neben Vollkornbasis Lebensmittel und Früchte, müssen Sie auch Nüsse zu essen, um Ihre Aufnahme von Ballaststoffen zu erhöhen. Sie können auch viele Leguminosen in Ihre Mahlzeiten aus dem gleichen Grund sind.

Während des Essens ballaststoffreiche Lebensmittel können Ihnen helfen, Bedingungen zu verhindern, die zu Divertikulitis führen und auch dazu beitragen, die Verdauung zu verbessern, kann die Einnahme von zu viel Faser tatsächlich schädlich sein. Es kann zu Verstopfung, erstaunlich führen. Es kann auch in häufigen Stuhlgang zur Folge haben, die zu Divertikulitis führen kann.

2. Lebensmittel für die Bewältigung Divertikulitis zu vermeiden:

Es ist auch notwendig, dass Sie wissen, welche Art von Lebensmitteln zu vermeiden, wenn Sie diese Störung entwickelt haben. Erstaunlich, wie es klingen mag, die gleichen Lebensmittel, die das Auftreten von Divertikulitis kann helfen zu verhindern kann auch dazu führen! Dies ändert sich auch mit dem Stadium der Krankheit.

• Während Vollkornprodukte, Samen und Mutter Beikost den Ausbruch der Krankheit zu vermeiden helfen kann, sind diese Lebensmittel für die Patienten nicht geeignet, die in der akuten Phase der Erkrankung sind.
• Menschen mit dieser Nahrung leiden sollte immer vermeiden, heiß und Gewürzen beladen Gerichte zu essen. Dazu gehören Fast Food, Fertiggerichte mit überschüssigem Chili und Pfeffer, etc. Die entzündeten Darm kann mit der Hitze viel nicht zu bewältigen.
• Während die Menschen an dieser Erkrankung leiden, werden gebeten, Beeren zu essen, essen Erdbeeren für sie kontraproduktiv sein kann. Seine winzigen äußeren Samen können die bereits entzündeten Darm reizen.
• Aufnahme von fetthaltigen und stark gewürzte Speisen sollten vermieden werden, wenn Sie mit dieser Erkrankung zur Linderung der Diagnose und nachfolgende Angriffe zu verhindern. Essen gebraten Fastfood oder frittierte Lebensmittel können zu Verstopfung und Verdauungsproblemen führen. Dies kann die Darmzustand der Menschen die Entwicklung dieser Zustand verschlechtern.

3. Für die Wiederherstellung:

Der Zustand der Menschen, die von Divertikulitis betroffen ist, kann variieren und nicht jeder von ihnen zeigt die gleichen Symptome. Während Sie durch den Verzehr von bestimmten Lebensmitteln kann profitieren die Störung zu verhindern, wenn es bei Ihnen wirkt die gleichen Lebensmittel, durch Sie sollten vermieden werden.

Die Veränderungen in der Ernährung sollte unter ärztlicher Beratung und Aufsicht vorgenommen werden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Beachten Sie folgende Punkte beachten später Komplikationen zu vermeiden:

• Während die Aufnahme von Faser-reiche Lebensmittel nicht helfen, die Symptome zu erleichtern, sollten Sie nicht über Bord gehen. Es gibt Probleme mit der Einnahme von überschüssigen Fasern durch Lebensmittel, wie es ist. Außerdem, wenn Sie zu essen ballaststoffreiche Lebensmittel nicht gewohnt sind, müssen Sie Faser allmählich hinzuzufügen. Dies wird Ihnen die besten Ergebnisse zu holen.
• Wenn ein Aufflammen der Divertikulitis auftritt, sollten Sie auf eine flüssige Diät anzupassen. Dies hilft bei der Beruhigung der entzündeten Dickdarm Muskeln und Säcken in seinem Inneren. Die flüssige Diät kann aus Wasser, Suppen, Fleischbrühe und Fruchtsaft enthalten. Zunächst sollten Sie Aufnahme Säfte ohne Obst oder Gemüsemark. Mit Verbesserung des Zustandes kann verschieben Sie halbflüssige Nahrung und später regelmäßig Lebensmittel.
• Nach Besserung der Symptome, essen halbflüssige Lebensmittel wie Konserven und gekühlt produzieren, Nudeln, gekochte Früchte, Eier und einige Low-Faser-Getreide. Das Festhalten an weicher Gemüse und Obst kann hilfreich sein. In diesem Stadium können Sie Getränke mit Fruchtfleisch nehmen. Die Dauer einer solchen Nahrungs Phasen sollte von einem Arzt überwacht werden.
• Sie können Milchprodukte in Ihrer Ernährung, wenn sie von dieser Krankheit erholt. Weich und geschmeidig Joghurt, Käse, Milch und Pudding sind zum Verzehr geeignet. Allerdings mit hohem Fettgehalt Milchprodukte essen können Schmerzen im Magen für einige Patienten verursachen. Sie haften können fettarme Milchprodukte.
• Es gibt Diskussionen über die Patienten von Divertikulitis auf Fleischbasis Lebensmittel geben. Während gehärtet und würzige Gerichte aus Fleisch essen sind nicht ratsam, Sie brauchen keine tierischen Eiweißzufuhr gänzlich abgeschnitten! Die Patienten können dann gegeben gut gekocht, feuchte Fleisch werden. Sie können sich mageres Huhn, Fisch oder Truthahn, zum Beispiel. Sie können auch ein paar weich gekochte Eier in Ihre Mahlzeiten haben. Essen Soja-basierten Produkten ist auch in Ordnung. Allerdings sollte mit hohem Fettgehalt Fleischarten um jeden Preis ausgewichen werden.
• Während des Essens auf Weizenbasis Lebensmittel für Menschen mit dieser Störung geraten sind, können einige von ihnen nicht Weizen gut verdauen oder zu regelmäßigen Weizen allergisch sein. Diese Patienten können Alternativen zu Weizenmehl für Speisen gegeben werden. Sie können nicht so gut gegeben Roggen oder Gerste werden. Sie können die Kartoffelstärkemehl, Haferflocken und Reismehl geben.

Ursachen von Divertikulitis:

Die medizinische Gemeinschaft ist sich nicht sicher über die genaue Ursache dieser Störung. Jedoch können die folgenden Gründe zu Beginn der Divertikulitis führenden sein.

• Manchmal kann das Wachstum von Bakterien in diesen Beuteln zu Entzündungen und Schmerzen führen.
• Der Druck von außen kann in der Darmwand führen immer betont und zerrissen.
• Es kann auch vorkommen, dass unkoordinierte colon Bewegungen komprimiertes Beutel verursachen kann, für die Entwicklung von Divertikulitis führt.

Es ist jedoch unklar, warum schließlich einige Menschen mit Divertikel Divertikulitis entwickeln, während einige andere nicht. Im Durchschnitt entwickeln etwa 20 Prozent der Menschen mit Divertikel die Störung auf lange Sicht.

Hauptsymptome der Divertikulitis:

Wie in der Tat, von wenigen Stunden bis zu ein paar Tagen, in den meisten Fällen sind die wichtigsten Symptome der Divertikulitis kann vorherrschen. Die wichtigsten Symptome sind:

• Schmerzen oder Krämpfe im Bauch Abschnitt, die sich verschlimmern, wenn Sie Bewegungen machen
• Schauer und Fieber
• Durchfall oder Verstopfung
• Schwellung
• Appetitlosigkeit

Beachten Sie, dass manchmal andere gesundheitliche Komplikationen auch die Symptome erzeugen können, die von Divertikulitis ähnelt. Zum Beispiel kann Harnwegsinfektion oder Reizdarm-Syndrom auch zu ähnlichen Symptomen im menschlichen Körper führen.

Risikofaktoren für eine Divertikulitis:

Während es schwer vorherzusagen, wie und wann kann eine Person mit dieser Krankheit betroffen zu bekommen, bestimmte Lebensstile, die gesundheitlichen Bedingungen und Ernährungsgewohnheiten kann sein Risiko erhöhen. Diese sind:

1. Überschüssiges Körper Flab - Diejenigen mit überschüssigem Körper Fettpölsterchen sind anfälliger für Divertikulitis entwickeln.
2. Altern - Die Fälle von Divertikulitis mit dem Alter steigen.
3. Rauchen -Diejenigen, die rauchen entwickeln sie mehr als die Nichtraucher.
4. sesshaften Lebensweise - Der Mangel an Training kann das Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit zu verbessern.
5. Diät - Diejenigen Frass auf hohem Fettgehalt und ballaststoffarme Lebensmittel können auch diese Krankheit zu entwickeln.
6. Spezifische Medikamente - Diejenigen, die bestimmte Medikamente verwenden können Divertikulitis entwickeln. Die Medikamente umfassen NSAIDs und Steroiden.

Behandlungsmöglichkeiten für Divertikulitis:

Wie es ist, sind Divertikulitis Behandlungen gesucht, wenn das Opfer zum Aufflammen Opfer fällt und eine Vielzahl von Symptome auftreten. Antibiotika werden gegeben manchmal die Patienten zu helfen, mit den Symptomen besser bewältigen. Jedoch enthält der Langzeitbehandlung zu einigen Änderungen in der Diät einhalten. Akute Fälle, wo der Schmerz ist extrem und der Patient kann flüssige Nahrung nicht aufnehmen, erfordern Hospitalisierung und intravenöse Flüssigkeiten kann erteilt werden. In sehr wenigen Fällen mit dieser Störung leiden Menschen erfordern einer Operation unterziehen. Diejenigen, die Einnahme von Antibiotika, um die Symptome der Krankheit kämpfen, sollte den Kurs zu erhalten langfristige Ergebnisse abzuschließen.

Punkte im Auge zu behalten:

Um sicherzustellen, dass Sie am Ende nicht die Symptome der Divertikulitis erschweren, zu vermeiden Selbstmedikation. Es ist vor allem notwendig, vorsichtig über die Aufnahme von Ballaststoffen zu sein. Die Leute von beiden Geschlechtern erhalten mit dieser Erkrankung in verschiedenen Altersstufen betroffen, meist nach 40er Jahre. Auf der Grundlage ihrer Gesundheit und Alter, die tägliche Zufuhr von Ballaststoffen, kann die Menge von einem Opfer zum anderen variieren. So starten Sie die Aufnahme von Faser-basierten Lebensmittel, nachdem sie mit einem Arzt zu besprechen. Außerdem können einige Leute eine Fackel entwickeln sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel. Es ist notwendig, für einen Patienten eine solche Triggernahrungs zu identifizieren und es danach zu vermeiden.

Die Divertikulitis Diät basiert auf den Grundprinzipien der Lebensmittel und Ernährung. Es hat keine Nebenwirkungen und hilft in den Zustand zu behandeln. Hoch oben auf Faser, wird es auch mehrere andere Beschwerden helfen abzuwehren.