So finden Sie heraus, ob Ihr Blutdruck hoch oder niedrig?

Haben Sie Probleme dieser Zahlen auf Ihrem Blutdruck-Kit macht Sinn? Haben Sie Probleme Ihr Blutdruck in Schach zu halten? Nun, schauen Sie nicht weiter. Dieser Beitrag wird nicht nur beibringen, wie man Blutdruckwerte zu interpretieren, sondern auch, wie Blutdruck hoch oder niedrig ist zu wissen.

Wie Blutdruck hoch oder niedrig ist wissen?

Wollen Sie mehr wissen? Lesen Sie weiter!

Bluthochdruck oder Hypertonie:

Hypertonie oder Bluthochdruck ist wahrscheinlich einer der gefährlichsten Leiden, die zu Herzerkrankungen und Schlaganfall führen kann. Es ist schwer zu diagnostizieren, und Sie haben verschiedene Medikamente zu nehmen, es zu zügeln. Es ist der stille Killer aufgrund dieses Attribut genannt. Es ist besonders gefährlich für übergewichtige Menschen und Menschen, die eine Neigung zu Diabetes haben.

Ursachen der Hypertonie:

Der genaue Grund für Bluthochdruck oder Bluthochdruck ist nicht bekannt, aber es gibt mehrere Faktoren, die zu Bluthochdruck führen. Einige von ihnen gehören:

  1. Rauchen
  2. Fettleibigkeit
  3. Überschüssiges Salz
  4. Wenig oder keine körperliche Bewegung
  5. Überschuß an Alkohol (mehr als 60 ml Alkohol täglich)
  6. Schilddrüse oder andere adrenale Störungen
  7. Angst, Panik und Stress
  8. Alter
  9. Angeborene Veranlagung, genetische Tendenz
  10. Chronische Nierenerkrankungen (1)

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Symptome der Hypertonie:

Es gibt viele Symptome von Bluthochdruck, die Sie kennen und achten sollten. Wie wir wissen, ist der einzige Weg, zu wissen sicher, regelmäßige Check-ups zu bekommen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, oder Sie jemanden kennen, stellen Sie sicher, dass sie ihre Routine medizinische Check-ups zu erledigen.

Einige Symptome, die Sie achten sollten für die folgenden:

  1. Starke Kopfschmerzen
  2. Schmerzen in der Brust und Sodbrennen
  3. Atembeschwerden
  4. Schwindel und Schwäche
  5. Schlechte Augensicht
  6. Unregelmäßige oder beschleunigte Herzschlag
  7. Ungleiche Puls
  8. Schwierigkeiten beim Urinieren
  9. Blut im Urin

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, sollten Sie zum Arzt auf dem Weg sein. Denken Sie daran, dass unkontrollierte und unbehandelte Hypertonie eine der Hauptursachen für Herzinfarkt und Schlaganfall (2).

[ Lesen: Diät-Tipps, um Bluthochdruck in der Systemsteuerung ]

Niedriger Blutdruck oder Hypotonie:

Hypotension ist nicht so weit verbreitet wie Bluthochdruck, aber das macht es nicht irgendein cuddlier. In der Tat ist in der Regel nicht nachweisbar Hypotension, mit Menschen, nicht einmal von den Symptomen in vielen Fällen leiden. Es ist diese Eigenschaft, die es sich um eine potentiell gefährliche Bedrängnis macht.

Ursachen von Hypotension:

Wie wissen Sie, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben? Hypotension wird normalerweise durch einen Abfall des Blutdrucks verursacht. Einige Bedingungen, die zu Blutdruckabfall führen können, umfassen:

  1. Schwangerschaft
  2. Herzprobleme
  3. Entwässerung
  4. Blutverlust
  5. Nährstoffmangel
  6. Anaphylaxie (allergische Reaktionen)
  7. Septikämie (Infektionen) (3)

Symptome von Hypotension:

Hypotension Erkennen ist hart. Allerdings leiden einige Menschen unter Symptomen wie:

  1. Ohnmächtig
  2. Übelkeit
  3. Schwäche und ermüden
  4. Benommen oder schwindel
  5. Verschwommene Sicht
  6. Desorientiert und Benommenheit (4)

[ Lesen: Home Remedies für niedrigen Blutdruck ]

Wie Niedriger Blutdruck oder Bluthochdruck wissen:

Inzwischen wissen wir, was niedrig und Bluthochdruck Kann führen zu. Aber lassen Sie uns wissen, wie hoch und niedriger Blutdruck zu lesen. Abgesehen von den Symptomen und Besuche beim Arzt, können Sie Ihren Blutdruck in Schach zu halten, durch eine Blutdruckskala zu Hause zu halten.

Der Blutdruck wird in der Regel in einem Verhältnis von zwei Zahlen aufgezeichnet. Normaler Blutdruck ist in der Regel bei 120 über 80 für gesunde Erwachsene aufgezeichnet.

Der systolische:

Die führende Nummer, die in der Regel ist die größere zwischen den beiden Zahlen auf diesem Verhältnis wird der systolische Druckpegel bezeichnet. Es ist, was arteriellen Druck misst, wenn das Herz zusammenzieht.

Der diastolische:

Die folgende Nummer, die in der Regel ist die kleinere der beiden Zahlen auf diesem Verhältnis wird der diastolische Druckwert genannt. Es ist das, was zwischen den Herzschlägen misst arteriellen Druck.

Die CDC hat mit einer endgültigen Messung für einen gesunden Blutdruck kommen.

Der normale Blutdruckwerte: systolischer: weniger als 120 mmHg- diastolischen: weniger als 80mmHg

Pre-Hypertonie Ebenen: systolisch: 120-139 mmHg- diastolischen: 80-89 mmHg

Hypertonie Ebenen: systolisch: 140 mmHg oder höher- diastolischen: 90 mmHg oder höher (5)

Wir hoffen, dass Sie diesen Artikel lesen, hilft Ihnen wissen, ob Ihr Blutdruck zu niedrig oder zu hoch ist. Bitte teilen Sie irgendwelche anderen Symptome oder Ursachen Sie denken, wir verpasst haben. Hinterlassen Sie einen Kommentar unten.

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