10 gesunde marokkanischen Salat Rezepte, die Sie versuchen sollten,

Exotische Marokko - die Heimat einer lebendigen Kultur und köstliche Küche! Suchen Sie für einige leichte Salate Ihr Mittag- oder Abendessen zu beginnen? Dann versuchen Sie marokkanische Salate! Diese Salate sind ein recht bunt und wird sicherlich einen Hauch von Persönlichkeit, um Ihre Mahlzeiten hinzuzufügen. Diese Salate sind erfrischend und vollgepackt mit leckeren Aromen zu.

Top 10 marokkanischen Salat Rezepte:

Hier sind einige köstliche marokkanische Salat Rezepte Ihre Mahlzeiten, die dringend benötigte exotische Note zu geben!

1. marokkanischen Aubergine und Kichererbsesalat:

Wie marokkanischen Salat zu machen:

• Thickly Scheibe Aubergine, putzen, es wird Öl, Salz und Pfeffer würzen und grillen.
• Dann vierteln.
• Jetzt in Dosen oder gekochte Kichererbsen mit der Aubergine, grob gehackten Koriander und gehackte rote Zwiebel mischen.
• Mischen Sie den Verband Zutat Paprika, gemahlener Kümmel, Honig, Zitronensaft und Olivenöl Öl in einem Schraubglas, gut schütteln, und verwenden Sie dann den Salat zu kleiden.
• Frisch servieren. Dies gilt als eine der yummiest marokkanische Zitrussalat zu sein.

2. marokkanische Rüben Salat-Rezept:

Wie macht man:

• Mischen Sie eine Tasse frisch geriebenem Rüben, die mit zwei Tassen geriebene Karotten in kaltem Wasser gespült wurde.
• Fügen Sie die Rosinen.
• Rühren Sie sanft kombinieren. In einer kleinen Schüssel wischen Sie das Paprikapulver, Kümmel, Zimt, Salz und Cayenne zusammen.
• Dann fügen Sie den Zitronensaft und Honig und Schneebesen glatt rühren.
• Drizzle über die Karotten und Rüben, dann falten Sie vorsichtig, bis die Karotten und Rüben leicht beschichtet.
• Lassen Sie es vor dem Servieren eine Stunde lang sitzen.
• Servieren mit gehackte Minze auf die Oberseite.

3. marokkanischen Salat-Rezept mit Kichererbse:

Wie macht man:

• Legen Sie gekochte Kichererbsen in einer Schüssel hinzufügen gewürfelten roten Zwiebeln, Knoblauch, getrocknete Cranberries, Rinde der erhaltenen Zitrone, gehackt, gemahlener Kümmel, gemahlener Zimt, geräucherter Paprika, Olivenöl, Zitronensaft und Sojasauce in einer großen Schüssel.
• Werfen Sie kombinieren und lassen Sie für mindestens eine Stunde marinieren.
• Linie A-Schale serviert mit Baby-Spinat Blätter und oben mit den Kichererbsen und Petersilie.
• Top mit griechischen Joghurt, grob gehackten Pistazien und Nieselregen mit den Granatapfel Melasse.

4. Taboulé-Salat:

Wie macht man:

• Put getränkt und Bulgur in einem großen flachen Schale abgelassen Servieren und gleichmäßig verteilt.
• In grob gehackt reife Pflaume Tomaten und ihre Säfte gleichmäßig über den Bulgur.
• Während die Tomatensaft in Einweichen, trimmen und die Frühlingszwiebeln fein schneiden und sie über die Tomaten streuen.
• Fein hacken Petersilie und die frische Minze und Frühlingszwiebeln verteilt.
• Mischen Sie alle Zutaten gründlich.
• Mischen Sie die Zitronensaft, wenig Gemüsebrühe und gemahlener Piment und gießen Sie über die tabbouleh.
• Werfen Sie wirklich gut zu mischen, mit Salz und Pfeffer, Deckel und lassen Sie den tabbouleh für 30 Minuten, bis die Aromen stehen zu mischen.
• Servieren mit den Salatblättern.
  

[ Lesen: Grüne Bohnen-Salat-Rezepte ]

5. Marokkanischer Kartoffelsalat:

Wie macht man:

• Kombinieren Sie Petersilie, geschält und fein gehackt rote Zwiebel, Knoblauch und Olivenöl in einer mittelgroßen Schüssel. Saison das mit Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer.
• Dann gekocht hinzufügen und grob gehackt neue potatoes- in den Verband und mischen.
• Servieren bei Raumtemperatur. 

6. marokkanisch Hähnchen Salat mit Dressing und Nüsse:

Wie macht man:

• In einer Schüssel mischen Olivenöl, Orangensaft, Kümmel, Salz und Herbes de Provence.
• Legen Sie Spinat in eine Schüssel geben. Mischen Sie mit erfahrenen Mandeln und Feta-Käse, gemischter Salat auf Teller. Top mit gekocht und in Scheiben geschnitten ohne Knochen Hähnchenbrust und garniert mit Orangenscheiben.
• Drizzle Dressing jeden Salat zu probieren über.
  

[ Lesen: Türkei-Salat-Rezepte ]

7. Marokkanischer Tomatensalat:

Wie macht man:

• Schneiden Sie die Tomaten in der Hälfte mit Samen herausgedrückt.
• Fein hacken Sie die Tomaten und in eine große Schüssel übertragen.
• In fein gehackten Frühlingszwiebeln und wenig gehackten Dill zu.
• In frischer Petersilie, Salz und Pfeffer zu.
• Hinzu kommt ein Dressing aus Olivenöl, Rotweinessig, geriebenem Knoblauch und Zitronenschale.
• Für einen letzten Schliff 1/2 tsp Ra sel Han aus.
• Sie können dies auch mit 1/4 TL gemahlener Kümmel und einem Hauch von Currypulver ersetzen. 

8. Marokkanischen Salat mit Koriander Orangendressing:

Wie macht man:

• Kochen Sie den Bulgur nach Packungsanweisung, fügen entkernt und gehackt Termine und Salz erst am Ende der Garzeit.
• Dies hilft, die Tage ein wenig erweichen und gibt dem Bulgur guten Geschmack.
• In einer Küchenmaschine, kombinieren eine Orange geschält, Olivenöl, Apfelwein Essig, ein wenig watouch, mit Salz und Püree bis glatt.
• In gehackter Koriander auf die glatte Mischung, ein paar Mal Puls, und beiseite stellen.
• Werfen Sie die gekühlte Bulgur und Datteln Mischung mit Baby-Spinat Blätter, Pistazie, geschälte Orange Schnitt in einzelne Abschnitte.
• Drizzle oder mit dem Verband zu werfen.
• Sofort servieren. 

9. Marokkanische Karotte und Spinat-Salat:

Wie macht man:

• In einer großen Bratpfanne, 1 EL Olivenöl.
• Fügen Sie die Karotten in Scheiben geschnitten, 2 EL Zucker, 1/2 Tasse Zitronensaft und 1/4 Teelöffel Salz koscher.
• Cook-Karotten, bis sie beginnen, nur Erweichung.
• In einer anderen Sauteuse, 1 Esslöffel Olivenöl.
• Fügen Sie den Spinat, bis nur verwelkt. Aus der Pfanne nehmen und grobe hacken.
• In einer großen Schüssel die gekochten Karotten, Spinat, 1 TL Zucker, gemahlener Kümmel, gehackten Knoblauch, Orangensaft, restlichen Zitronensaft und Olivenöl.
• Warm servieren.
  

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10. Marokkanische Süßkartoffel und Char Grilled Prawns Salat-Rezept:

Wie macht man:

• In einer Schüssel mischen Zimt, gemahlener Koriander, Honig, Kümmel und Wasser, bis kombiniert.
• In einer anderen großen Schüssel, gekocht und gewürfelt Süßkartoffeln setzen, gekochte Kichererbsen, Rosinen, gehackte Korianderblätter, gehackte Minze, wenig griechischen Joghurt und auf Holzkohle gegrillte frische Garnelen und gut mischen.
• Gießen Sie das Dressing und werfen bis beschichtete

Während einige dieser Rezepte ein wenig erscheinen mag hart zusammen zu setzen, ist ein paar versucht alles, um diese zu meistern nimmt. Sie sind nicht nur einfach zusammen auf einem anstrengenden Arbeitstag zu setzen, sondern füllen auch und helfen Ihnen auf Mittag Naschen abgeholzt. Tragen Sie eine dieser Salate zu arbeiten und Sie werden bald das Zentrum der Anziehung sein!

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