10 schnelle und einfache No-Cook-Dinner-Ideen können Sie versuchen, Right Now

Suchen Sie nach Möglichkeiten, leckere und gesunde Mahlzeiten zu machen, ohne wirklich zu kochen? Sie werden froh zu wissen, dass es viele fantastische Rezepte, die Sie nicht benötigen, um zu kochen. Es gibt nichts, was man mehr fürchtet als im Büro nach einem langen Tag zu kochen Abendessen oder einfach nur ein Gesamt anstrengenden Aufgaben rund um das Haus zu tun. Es ist zu diesen Zeiten, die Sie wünschen Ihnen ein paar tolle Ideen hatten das Abendessen nicht-kochen.

Und jetzt können Sie diese Ideen erhalten - eine einfache und schnelle Abendessen Rezepte mit absolut gar kein Kochen, direkt in diesem Beitrag. Weiter lesen!

1. Yummy Shrimp Rolls:

Wenn Sie eine schnelle noch erfüllen Mahlzeit wollen, gibt es nichts Besseres als ein Sandwich. Mit diesem Rezept ist, alles, was Sie brauchen:

• Vorgekochte, deveined Garnelen - 1lb
• Majonäse - 3 Esslöffel
• Vollkorn-Senf - 1 Esslöffel
• Frischer Estragon (gehackt) - 2 Teelöffel
• Romaine oder grün Blattsalat - 4 Stück
• Cornichons (gehackt) - ¼ Tasse
• Schwarzer Pfeffer
• Hot Dog-Brötchen - 4
• Kartoffelchips (optional)

Damit die Sandwich:

1. Verquirlen Mayonnaise, Salz, Senf und ¼ Teelöffel Pfeffer zusammen in einer großen Schüssel.
2. Fügen Sie die Garnelen, Estragon und Cornichons und werfen.
3. Richten Sie die Hot-Dog-Brötchen mit Salat und oben mit dem Garnelen-Mix aus.
4. Servieren mit Kartoffel-Chips, wenn Sie es wünschen.

2. BBQ Chicken mit eingelegten Gurken Sandwiches:

Dies ist ein super-schnelles Abendessen Idee, dass jeder liebt. Es ist fleischig, würzig und absolut zufriedenstellend. Du wirst brauchen:

• Rotisserie chicken - 1
• Kleine Gurke (kernlos) - 1
• Kleine weiße Zwiebel - ¼ Tasse
• Reisweinessig - ¼ Tasse
• Barbeque-Sauce - ½ Tasse
• Koscheres Salz
• Brot - 8 Scheiben
• Kartoffelchips

Damit die Sandwich:

1. Werfen Sie die Gurke, Zwiebel, ¼ Teelöffel Salz und Essig zusammen in einer mittelgroßen Schüssel. Lassen Sie es für 15 sitzen Minuten- gelegentlich halten zu werfen.
2. Trennen Sie das Fleisch und entsorgen Sie die Haut und Knochen. Schneiden Sie in dicke Stücke.
3. Die Sauce zwischen den Hot-Dog-Brötchen und oben mit dem Huhn und Gurken-Mix.
4. Servieren mit Kartoffelchips.

3. Walnuss-Apfel-Salat:

Dies ist eine gesunde und leckere no-Koch Abendessen Rezept, das auf jeden Fall eine Ihrer Lieblinge. Alles was Sie brauchen ist:

• Gehackte Walnüsse - 3/4 Tasse
• Grüner Apfel (in Würfel geschnitten) - 1
• Natives Olivenöl Extra - ¼ Tasse
• Frischer Zitronensaft - 3 Esslöffel
• Spicy Brown Senf - 1 Esslöffel
• Apfelessig - 2 Esslöffel
• Gemischter Salat - 1 Beutel
• Sharp Cheddar-Käse (geschreddert) - ½ Tasse
• Salz und Pfeffer

So legen Sie den Salat:

1. Kombinieren Sie den Zitronensaft, Olivenöl, Senf, Essig, Salz und Pfeffer in einem Behälter mit einem Deckel. Schütteln, bis alle Zutaten gut mischen.
2. Werfen Sie den Apfel, Käse und Walnuss mit den Salat in eine Schüssel geben. Drizzle den Verband und werfen wieder zu kombinieren.

4. Chicken Salad In Salat Cups:

Wenn Sie etwas machen wollen, die Phantasie aussieht, aber ach so einfach, das ist das Rezept. Alles was Sie brauchen ist:

• Rotisserie chicken - 1
• Karotten (mittel) - 2
• Wasserkastanien (in Scheiben) - 1 Dose
• Schalotten - 6
• Plain griechischen Joghurt - ¼ Tasse
• Salat - 1 Kopf
• Asian Sesam Salatdressing - ¼ Tasse

Um dies zu Köstlicher Salat:

1. Ziehen Sie das Fleisch von den Knochen und entsorgen zu die Haut. Schneiden Sie in mundgerechte Stücke schneiden. Legen Sie in einer großen Schüssel mit Karotten, Schalotten und Wasser Kastanie.
2. Nehmen Sie eine kleine Schüssel und wischen Joghurt und den Verband zusammen. Werfen Sie mit dem Huhn-Mix.
3. Löffel in den Salat Tassen und servieren mit Pfefferflocken an der Spitze.

5. Kalk und Sesam Hähnchen-Salat:

Dies ist ein weiterer Hähnchen-Salat-Rezept, das ist toll, wenn Sie keine Lust zum Kochen haben. Alles was Sie brauchen ist:

• Hühnerfleisch - 4 Tassen
• Knusprige chinesische Nudeln - 1 Tasse
• Canola Öl - ¼ Tasse
• Geröstete Sesamöl - ½ Teelöffel
• Romainekopfsalat - 1 Kopf (Riss in mundgerechte Stücke)
• Geröstete Sesamsamen - 1 Esslöffel
• Frischer Limettensaft - 3 Esslöffel
• Zucker - ½ Teelöffel
• Karotten (gerieben) - 2
• Frisches Korianderblättern - ¼ Tasse
• Red Chili-Pfeffer (in Scheiben geschnitten) - 1
• Kosher Salz und schwarzer Pfeffer

So legen Sie den Salat:

1. Verquirlen Rapsöl, Sesamöl, Limettensaft, ¾ Teelöffel Salz, ¼ Teelöffel Pfeffer, Chili und Zucker zusammen in einer großen Schüssel.
2. Fügen Sie das Huhn, Salat und Karotten und werfen.
3. Servieren mit den Nudeln, Sesam und Koriander an der Spitze.

6. Avocado und Gurkensuppe mit Prosciutto:

Dies ist eine wunderbare Suppe für die warmen Sommernächte. Schnell und einfach zu machen, es ist genau das, was Sie nach einem langen Tag. Alles was Sie brauchen ist:

• Avocado (entsteint und geschält) - 1
• Englisch Gurken (geschält und gehackt) - 2
• Plain griechischer Joghurt (low-fat) - ½ Tasse
• Frische Estragonblätter - 2 Esslöffel (setzen Sie ein wenig mehr für die Garnitur)
• Frischer Zitronensaft - 3 Esslöffel
• Geriebene Zitronenschale - 1 Teelöffel
• Ungesalzene Butter - 2 EL
• Prosciutto (in dünne Scheiben geschnitten) - 4 Unzen
• Vollkornbrot (geröstet) - 4 Scheiben

Um dies zu Satisfying Suppe:

1. Pürieren die Avocado, Gurken, Joghurt, Zitronensaft und Zitronenschale, Estragon, 1 ½ Tassen Wasser, ½ Teelöffel Salz und ¼ Teelöffel Pfeffer in einem Mixer, bis eine glatte Konsistenz erhalten. Chill im Kühlschrank (optional).
2. Setzen Sie Butter auf die Suppe geben und mit dem Schinken.
3. Streuen Sie die extra Estragon auf die Suppe geben und servieren.

7. Mittelmeer Krabbensalat:

Dies ist ein Schmatzen Salat, die einfach zu machen. Ein weiteres Abendessen Idee, dass kein Kochen benötigt! Alles was Sie brauchen ist:

• Shrimp (vorgekocht, geschält und entdarmt) - 1 ½ Pfund
• Rettiche (in dünne Scheiben geschnitten) - 1 Bund
• Grüne Paprika (in dünne Scheiben geschnitten) - 2
• Frischer Zitronensaft - ¼ Tasse
• Frisches Basilikum (gerissen) - 1/3 Tasse
• Schwarze Oliven (entkernt) - 3 Unzen
• Geschnittene Feta-Käse - 3 Unzen
• Olivenöl - 3 Esslöffel
• Kosher Salz und Pfeffer
• Pita Chips - 1 5-Unzen-Tasche (Sie können auch Cracker Brot verwenden)

Um diese Super-Salat:

1. Kombinieren Sie die Garnelen, Öl, Zitronensaft, Basilikum und ¼ Teelöffel Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel und lassen Sie die Mischung für 10 Minuten sitzen, so dass alle die Aromen richtig zu mischen.
2. Stir in den Feta, Oliven, Paprika und Radieschen.
3. Servieren mit Pita-Chips, auf die restliche Flüssigkeit zu nieseln.

8. Avocado und zertrümmerte Weiße Bohnen-Sandwich:

Diese nicht-Koch Abendessen Idee ist einfach und braucht nicht viel Zeit zu machen, so dass es auf jeden Fall ein Gewinner! Alles was Sie brauchen ist:

• Avocado (entkernt und in dünne Scheiben geschnitten) - 2
• Weiße Bohnen (abgespült und abgetropft) - 2 15-Unzen-Dosen
• Kleine rote Zwiebel (in dünne Scheiben geschnitten) - 2
• Gurke (in dünne Scheiben geschnitten) - 1
• Sprossen (wie Brokkoli, Rettich, Alfalfa oder eine Kombination aus all) - eine 4 oder 5-Unzen-Behälter
• Natives Olivenöl Extra - 2 Esslöffel
• Kosher Salz - ½ Teelöffel
• Schwarzer Pfeffer - ¼ Teelöffel
• Mehrkornbrot - 12 Scheiben

Um dies zu Super Sandwich:

1. Kombinieren Sie Bohnen, Salz, Pfeffer und Öl in einer großen Schüssel. Mash die Mischung grob.
2. Legen Sie 8 Scheiben Brot und verteilt die Bohnenmischung gleichmäßig auf der Oberseite. Top mit der Avocado, Gurken, Zwiebeln und Sprossen.
3. Machen Sie 4 Doppeldecker-Sandwiches und oben mit den restlichen 4 Scheiben.
4. Wenn Sie möchten, schneiden jedes Sandwich in der Hälfte, und servieren.

9. Thai Rindfleischsalat:

Ja, können Sie genießen ein No-Koch-Protein Abendessen mit deli-Roastbeef! Es ist der einfachste Weg, um eine befriedigende zu Abend zu essen, ohne zu kochen. Alles was Sie brauchen ist:

• Deli-Roastbeef - 8 Unzen
• Romaine Salatmischung - 1 Beutel
• Gurke (kernlos) - 1
• Frischer Koriander (oder Minze) - 1 Tasse
• Rote Zwiebel - die Hälfte
• Low-Natrium Fischsauce - 3 Esslöffel
• Zucker - 1 Esslöffel
• Limes - 2

Um dies zu Köstlicher Salat:

1. Von den Limetten, drücken Sie 3 Esslöffel Saft und Rost 1 Teelöffel der Schale.
2. Bereiten Sie das Dressing in einer kleinen Schüssel mit der Fischsauce kombiniert, Limettensaft und Schale und Zucker. Gut umrühren, bis der Zucker vollständig gelöst ist.
3. Nehmen Sie als nächstes eine große Schüssel und kombinieren Sie das Rindfleisch, in Scheiben geschnittenen Gurken, Salat-Mix, Zwiebel und Koriander. Fügen Sie den Verband und werfen.
4. Teilen Sie den Salat in Platten und servieren.

10. Charcuterie Platter:

Dies ist ein elegantes und dennoch lässig Abendessen, das für die Abende perfekt ist, wenn Sie Lust haben zu kochen nicht. Alles was Sie brauchen ist:

• Prosciutto (in dünne Scheiben geschnitten) - 1/3 Pfund
• Soppressata (in dünne Scheiben geschnitten) - 1/3 Pfund
• Türkei (in dünne Scheiben geschnitten) - 1/3 Pfund
• Cornichons oder Cornichons - 1 Tasse
• Marinierte Artischockenherzen - 1 12-Unzen-Behälter
• Grüne Blattsalat - 1 kleiner Kopf
• Cocktail Zwiebeln (jarred) - ¼ Tasse
• Dijon-Senf - 4 Esslöffel
• Käse (Parmesan, Asiago oder Provolone) - 6 Unzen
• Baguette (in Scheiben) - 1 (groß)

Um diese schöne und Scrumptious Platter:

1. Nehmen Sie einen Teller und ordnen Sie die Schinken, soppressata, Türkei, Salat, Gurken oder Cornichons, Zwiebeln, Käse und Senf.
2. Servieren mit den Baguettescheiben und Artischockenherzen.

Wie Sie mit den richtigen Zutaten sehen können, ist es möglich, ohne Kochen gesund, lecker und gut Abendessen zu schaffen. Also das nächste Mal, wenn Sie einen harten Tag gehabt haben und nicht das Gefühl, wie Kochen, keine Sorge, wie Sie jetzt einige große no-Koch Ideen zu Abend essen!

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