Was ist Doppelherz-Meditation?

Schon mal was von Zwillings Herz Meditation gehört? Wenn nicht, dann ist es eine der besten Formen der Meditation Sie jemals durchführen können. Es konzentriert sich in erster Linie auf emotionale Heilung, die die Seele von emotionalen Traumata ablöst. Es beseitigt schließlich Negativität und bringt eine spektakuläre positive Veränderung im Leben eines Menschen hervor. Der berühmte Meditation Experte Großmeister Choa Kok Sui eingeführt, um diese innovative Meditation Form.

Sie fragen sich, wie diese Meditation Form kann Ihr Leben verändern? Dann sollten Sie diesen Beitrag einen Lese geben!

Fakten über Twin-Herz-Meditation:

Twin Herz Meditation ist ein Gateway zwischen körperlichen, geistigen und spirituellen Selbst eines Individuums. Es konzentriert sich auf das allgemeine Wohlbefinden einer Person durch die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit einer Person zu verbessern. Lesen Sie die erstaunlichen Fakten der Doppelherzmeditationstechnik unten zu erkunden!

[ Lesen: Kundalini Meditation und ihre Vorteile ]

1. Gemäß der Doppelherz Meditation Technik wird das Herz aus zwei Abschnitten besteht. Der erste Abschnitt ist das Herz-Chakra. Herz-Chakra deutet auf die emotionale Seite eines Individuums. Herz-Chakra wird auch als das emotionale Herz bekannt.

2. Der zweite Abschnitt des Herzens ist die Kronen-Chakra. Die Kronen-Chakra, nach dem Doppelherz der Theorie ist das spirituelle Herz. Diese Meditation Typ konzentriert sich jeweils eine Verbindung zwischen diesen beiden Herzschnitte durch die körperlichen und geistigen Kräfte des Körpers und des Gehirns beim Auftreffen auf.

3. Das Doppel Herz Meditation beginnt mit der körperlichen, geistigen und spirituellen Selbst eines Individuums zu verbinden. Es fördert die langsam die Öffnung des Gateway zwischen den beiden Herzabschnitten. Nach der Schaffung eines gemeinsamen Gateway zwischen dem Herz-Chakra und Kronen-Chakra, überschüssige Energie wird in Form von reinem weißen Licht erzeugt. Das weiße Licht wird auch als Prana im Doppel Herz Meditation genannt.

4. Diese positive Energie geht Chakra aus dem Herz-Chakra zu krönen.

5. Kronen-Chakra wird angenommen, dass ein Verbindungspunkt zwischen dem Geist und den gesamten Körper zu sein. Die Prana in Scheitelchakra gesammelt breitet sich schließlich in das Gehirn und beleuchtet den ganzen Körper.

6. Eine Verbreitung von positiven Licht durch das Gehirn und Körper heilt viele Krankheiten und Störungen wie Herzprobleme, Diabetes, Depression, Stress, negative Gedanken, Angst, usw.

[ Lesen: Vorteile von Pyramid Meditation ]

Prozedur der Doppelherz-Meditation:

Sobald Sie die grundlegende Technik des Doppel Herz Meditation verstanden haben, ist es Zeit zu lernen, wie Zwillings Herz Meditation zu tun. Lesen Sie weiter, um mehr über den beschreibenden Verfahren des Doppel Herz Meditation erfahren.

1. Beginnen Sie mit ein körperliche Aufwärmen durch einfache Übungen wie Nackenrollen, Augapfelbewegung, Schulter rollen, Knierollen, Hocken, Liegestütze, Klimmzüge und Stretching. Das Warm-up-Sitzung sollte mindestens 10 Minuten dauern. Die physische Warm Up Session macht den Körper und das Gehirn aktiv. Es öffnet sich verschiedene Energieblockaden und beseitigt auch negative Energie aus dem Körper.

2. Nach dem Warm-up-Sitzung, müssen Sie in einer sehr komfortablen Position zu sitzen. Die Wirbelsäule sollte richtig ausgerichtet sind und zu errichten. Atmen Sie tief für einige Minuten, bis der komplette Körper wird entspannt und ruhig.

3. Beginnen Sie den positiven Denkprozess des Geistes durch die Segnungen von deinen Eltern erinnert, Lehrer, Geistheiler, und Gott. Dies ist der erste Schritt, das Herz-Chakra zu aktivieren.

4. Legen Sie Ihre Hand auf die Mitte deines Herzens. Starten der besten Momente denken Sie mit einem speziellen Freund, Lehrer, Liebhaber oder Ehepartner in Ihrem Leben. Herz-Chakra aktiviert positive Gedanken, Erinnerungen und Gefühle im Leben. So Auslösen der Denkprozess positiv und glücklich Gefühle ist der beste Weg, um das Herz-Chakra zu aktivieren.

5. Weiter jener glücklichen Momente zu denken, bis Sie ganz auf Ihre spirituellen Selbst verlieren.

6. Nachdem Sie das Gefühl positiv und glücklich zu starten, auf der Mitte des Kopfes berühren. Head ist die Aktivierung Mitte der Krone Chakra. Berühren Sie den Kopf für 2 Minuten und starten Sie die ganze Welt zu segnen.

7. Zu dieser Zeit werden Sie beginnen, um das Vorhandensein des Herz-Chakra Gefühl und Krone gleichzeitig in Ihrem Körper-Chakren dann starten Sie das gesamte Universum segnet.

8. Starten Sie ein reines helles Licht in der Mitte des Gehirns vorzustellen. Singt das heilige Wort Om, während das Vorhandensein des reinen Licht sichtbar zu machen. Lassen Sie das Licht breitete sich in Ihrem Gehirn und den ganzen Körper.

9. Sobald Sie Ihren Körper mit dieser positiven Licht gefüllt wird, lassen Sie es auf Ihre Umgebung.

10. Langsam öffnen Sie die Augen und jeden Tag den gleichen Vorgang wiederholen.

[ Lesen: Raja Yoga Meditation und ihre Vorteile ]

Twin Herz Meditation macht Sie zu einem besseren Menschen. Es macht schließlich Ihnen so positiv und glücklich, dass du um dich herum die ganze Negativität beginnen abstoßen. Es macht auch Sie zu einem besseren Menschen und hilft, die Beziehungen in Ihrem Leben verbessern. Es steigert die geistige Konzentration, körperliche Wachheit und heilt verschiedene Krankheiten.

Haben Sie die Güte von Zwillings Herz Meditation in Ihrem Leben erfahren? Was sind Ihre persönlichen Erfahrungen mit dieser göttlichen Meditation Form? Sie Feedback mit uns in den Kommentaren zu teilen!

Empfohlene Artikel:

• Was ist Sufi Meditation und was sind die Vorteile?
• Was ist Vipassana Meditation und was sind die Vorteile?
• Was ist buddhistische Meditation und wie es richtig zu machen?
• Was ist Osho Meditation und wie es zu üben?
• Was ist kosmische Energie Meditation und was sind die Vorteile?